Furaha ya uzazi haifai. Haijalishi ngumu na shida, watoto ni furaha. Mwanamke hujitambua kwa kiwango kamili karibu na watoto, akiwajali na kuwinda.
Watoto tayari wamezaliwa na tabia. Kwa hiyo, ni muhimu sana kubaki utulivu na wazi wakati wa ujauzito. Kitu cha chini ni mtazamo mzuri na imani tu kwa mema. Hebu tuzungumze juu ya uthibitisho kwa wanawake wajawazito leo.
Mwanzo
Je, wazazi wa baadaye watafurahia nini wakati hawajapata shida ya kumzaa mtoto? Na nini cha kufanya wakati huo, wakati majaribio mengi, ole, mwisho katika mstari mmoja? Jambo muhimu zaidi si kupoteza tumaini.
Matayarisho ya mimba yanapaswa kuanza kabla ya mimba. Katika miezi 6, zifuatazo zinapaswa kufanyika:
- Pinga tabia mbaya . Sigara, pombe, na bia hasa, huathiri sana afya ya mtoto na mimba yako ya baadaye.
- Chukua utafiti. Kupitisha uchambuzi juu ya maambukizi ya ngono iwezekanavyo kama wewe, na kwa mume.
- Anza kuchukua vitamini. Ikiwa kabla ya kupanga mtoto haukutumia complexes yoyote ya vitamini , basi ni wakati wa kuanza kufanya hivyo. Angalia vitu vya asili vya kibiolojia. Nini kuuzwa katika maduka ya dawa, mara nyingi, madawa ya kulevya. Wao ni sawa na asilimia 20 tu. Wanafanya madhara zaidi kuliko mema. Kuchunguza soko la BAD. Vitamini vya ubora ni ghali, lakini thamani na bei ni dhana tofauti.
- Kufikiria vyema. Chukua utawala wa kuwa na matumaini. Angalia kila kitu kwa uzuri, tazama mema na usiwe na huzuni juu ya vibaya.
Ili kurekebisha njia nzuri itasaidia uthibitisho wa mimba:
- Mimi ni mwanamke mwenye afya na nataka mtoto;
- kila kitu ni vizuri, leo ni siku nzuri ya kuzaliwa;
- kila siku nafasi ya kumzaa mtoto kuwa zaidi na zaidi;
- katika upatanisho wa familia yetu.
Ni muhimu kutamka maneno hayo mara kadhaa kwa siku kwa mwezi. Kuunda tu wakati wa sasa. Kama kwamba kila kitu kinakufanyia kazi, unataka nini kinachotokea.
Mimba
Uthibitishaji ili uwe mimba utakuwa na manufaa. Bila shaka, unapaswa kuacha "kufanya kazi" katika mwelekeo huu. Mara tu kama mtihani unatoa matokeo mazuri, vidokezo vyako vitathibitishwa, nenda kwenye uthibitisho kwa familia.
Labda wewe ndoto ya mara mbili, ni vizuri. Ikiwa mapacha huzaliwa kwenye mstari wako na mstari wa mume, basi una nafasi. Wanataka washauri wa kisaikolojia wa kijana au wa kike usiwashauri. Kwanza, matarajio sio sahihi kila wakati. Pili, huathiri vibaya fetusi. Wewe, kwa mfano, subiri msichana, na utakuwa na mvulana. Ikiwa unaamini kile wanachosema, mtoto anaweza "kuvuruga."
Haijalishi ni nani aliyezaliwa. Jambo kuu ni kwamba damu yako na mwili wako. Muhimu zaidi, kuzaliwa na afya.
Uthibitishaji kwa familia unaweza kuwa na maneno mafuatayo:
- Nina mimba, najisikia vizuri;
- tunasubiri mapacha;
- tunasubiri mtoto mwenye afya;
- fetusi huendelea kwa usahihi;
- Sina matatizo;
- tuna familia kubwa;
- tuna upatanisho;
- sisi ni familia yenye furaha;
- watoto wetu wanafurahi na wenye afya.
Hakuna kitu kizuri zaidi kwa mwanamke kuliko kumtunza mke mpendwa na watoto. Wakati mwingine si rahisi, hakuna mtu anayeweza kuharibika kwa neva. Si rahisi kuwa na furaha daima. Kuna wakati ambapo haiwezekani kuzuia machozi. Ikiwa unasimamia kupata nguvu, katika hali hiyo, kurudia zifuatazo:
- matatizo yote ni ya muda;
- kila kitu hupita, na hii pia;
- Sijui, wala msikate tamaa;
- Nina nguvu, siwezi kuvunjika;
- Mimi ni mwenye hekima, ninafanya vizuri;
- kila kitu hupata bora, najisikia;
- Ninapenda watoto na mume;
- Nina furaha.
Tunapaswa kuwa na uwezo wa kujiunga na hali ngumu. Yote huanza kichwa chetu. Ni katika mawazo ya matatizo yanayotokea, ambapo njia ya uponyaji huanza.