Wengi wetu aliahidi kuanzisha maisha mapya, mara tu wakati unaofaa unakuja - Jumatatu, Mwaka Mpya, mshangao wa sayari. Lakini hawana kuanza, wanaendelea kuishi kwa inertia. Jinsi ya kukusanya nguvu na kutoka nje ya quagmire, ambayo huchota tabia na utaratibu, jinsi ya kuanza maisha kutoka kwa jani jipya?
Ina maana gani kuanza maisha mapya tangu mwanzo?
Tunamaanisha nini tunapofikiria jinsi ya kuanza maisha mapya? Uwezekano mkubwa zaidi, tunataka kujifunza kuishi maisha kamili, na kuacha mambo yote yaliyotuzuia kufanya hivyo. Kila mtu atakuwa na vikwazo vyao - mtu tayari ameondoka uhusiano wao, wengine wana tabia mbaya. Hiyo ni, swali la jinsi ya kuanza maisha mapya haimaanishi mwanzo wa maisha kutoka mwanzo. Ili kuanzisha maisha mapya si lazima kuvunja mahusiano yote, kuondoka kazi, kuuza nyumba na kuhamia milimani ili kujitolea maisha yote kutafakari nyota. Hapana, ikiwa unahisi ni muhimu - tafadhali. Lakini wengi hawana haja ya kufuta picha nzima ya maisha, lakini tu kurekebisha mistari fulani.
Jinsi ya kuanza maisha mapya?
- Unataka kujifunza jinsi ya kuanza maisha mapya? Kwanza kusahau kuhusu tarehe ya masharti, unapaswa kuanza wakati Mwezi wa Capricorn utakuwa, lakini hivi sasa. Ukweli kwamba unajaribu kuharakisha mabadiliko ya mabadiliko ni mmenyuko wa mwili usio na ufahamu, kusita kubadili - ni rahisi kuishi kwa inertia. Kwa hiyo, zaidi unapoahirisha mabadiliko "ya kesho", nafasi kubwa zaidi kwamba hutawahi kubadili chochote.
- Huwezi kuanza kitu kipya bila kuvunja zamani. Kwa hiyo usiogope kufanya hivyo. Kuogopa kwamba kesho itakuwa mbaya kuliko jana? Kisha hutafanikiwa. Kwa hiyo, hofu zote zimekwenda, na siku zako za zamani hazitaweza kukimbia mahali pengine aidha - unaweza kurudi kwenye shell, na nafasi ya kujaribu kitu kingine cha hatari kupoteza milele.
- Kuanza maisha mapya, unahitaji kuamua wapi sasa, unahitaji hatua ya mwanzo. Ili kuipata, tengeneza orodha ya matatizo ambayo yanahitaji kutatuliwa (kununua Kipolishi cha msumari hakujumuishwa hapa, fikiria zaidi kwa ujumla). Chagua maeneo kadhaa ambayo unataka kufanya kazi, na uandike matokeo yaliyohitajika. Epuka maelezo yasiyohitajika, unahitaji alama za motisha sasa, si mpango wa kazi.
- Je, kweli unataka kuanza tena? Kisha mbali kila kitu ambacho utakumbushwa zamani - picha ya msaliti-wa zamani, maelezo juu ya miradi kutoka kwa kazi ya zamani, suruali ambazo zimeacha kugeuka kwa sababu ya "chakula cha donut". Nini cha kufanya na mambo haya - kutupa mbali au kujificha - kujiamua mwenyewe, jambo kuu ni kwamba hawana macho yako. Lakini ikiwa unajijua mwenyewe udhaifu huo kama kuokota mambo ya zamani na kuingia katika hali ya kupendeza ya joto ya majuto, ni bora kuitupa mbali ili usiwe na mawazo yoyote kuhusu kurudi nyuma.
- Hairstyle mpya ni hatua kuelekea maisha mapya. Je, unafikiria kwamba kuonekana zamani kutafaa kwako? Bila shaka, hii si hivyo, kwa sababu nje lazima inafanana na kujaza ndani. Kwa hiyo, mabadiliko ya mtindo wa nywele yako, mtindo wa mavazi, namna ya uchoraji.
- Ili kuacha nyuma nyuma ya njia za kurudi kwao, kusahau kuhusu mashaka yako, huzuni na hisia za aibu - yote haya yalitokea mara moja kwa muda mrefu sana, na labda si pamoja nawe kabisa. Lakini uzoefu lazima uchukuliwe huko, utarudia makosa - kamwe
Usibadie chochote. - Je! Huzuni? Tazama mazoea ya mashariki - yoga na kutafakari. Wanajifunza kuzingatia tatizo na kupata suluhisho bora. Hakuna kitu cha kawaida, kwa kweli, tuna majibu kwa maswali yote, kwa sababu tu ya ubatili wa kila siku na pembe ya "matukio muhimu", hatujui.
- Wiki ya kwanza ya kutumia maisha mapya ni ngumu, unaweza kujisikia usikivu na uchovu. Lakini yote yatapita haraka iwe ukipata matokeo ya kwanza inayoonekana. Na watakuwa pamoja nanyi kwa kiwango kizuri cha bidii. Kwa hiyo usiache, hakika utaweza kudhibiti kila kitu!