Inawezekana kuwa na matango mapya wakati wa kunyonyesha?

Kila mama mwenye umri mdogo anapaswa kutunza chakula kikubwa cha virutubisho. Katika kesi hiyo, ni muhimu kupunguza au hata kuondokana na bidhaa kadhaa ambazo zinaweza kuharibu makombo. Inajulikana kuwa mboga ni chanzo cha vitamini, lazima iwe kwenye orodha ya uuguzi. Lakini hapa tahadhari pia haitaumiza. Kabla ya kuanzisha mboga au matunda ndani ya chakula, mama mwenye jukumu anajifunza matokeo yake juu ya afya ya kijana.

Kwa sababu wengi wanapenda kujua kama inawezekana kwa matango mapya wakati wa kunyonyesha. Matunda haya mara nyingi hutumiwa kwa saladi na sahani tofauti, zinapatikana kwa ajili ya kuuza, mara nyingi hupandwa kwenye viwanja vya kaya, hivyo suala hili linafaa sana.

Faida na madhara ya matango katika HBV

Kwanza unahitaji kuelewa aina gani ya mali unahitaji kufahamu mboga hizi:

• Matunda ni matajiri katika vitamini, iodini, potasiamu, chuma na vitu vingine muhimu;
• Matango husaidia katika kusafisha mafigo, kwa kuwa wana athari ya diuretic;
• matumizi ya mboga huchangia kuimarisha shinikizo;
• Matunda yana athari nzuri juu ya kazi ya njia ya utumbo.

Lakini wale ambao wanatafuta jibu la swali la iwezekanavyo na matango mapya wakati wa kulainisha, ni muhimu kujua kwamba mboga hizi huongeza malezi ya gesi.

Mfumo wa utumbo wa mtoto sio kamilifu, na mali hii ya matunda inaweza kusababisha athari mbaya. Hivyo, mtoto anaweza kuwa na colic, tummy, wasiwasi.

Hitimisho na mapendekezo

Kwa wazi, matango ni muhimu sana kwa mwanamke katika kipindi cha baada ya kujifungua. Wanasaidia kutoa mwili wake kwa vitu muhimu, matumizi yao yatathiri vyema kazi ya viungo na mifumo. Lakini mama wengi hujumuisha mboga hii kutoka kwenye chakula, wakiwa na wasiwasi kwamba hii itasababisha matokeo mabaya kwa mtoto.

Inapaswa kueleweka kwamba jibu la swali, iwezekanavyo kunyonyesha matango mapya, inapaswa kushughulikiwa kila mmoja. Ikiwa wazazi wanajua kuwa mtoto wao hupatikana kwa colic, mara nyingi ana matatizo ya ugonjwa, basi, bila shaka, ni bora kuondokana na mboga kutoka kwenye orodha. Katika kesi hiyo, jaribu kuingia ndani ya chakula ni karibu miezi 3-5.

Ikiwa huna matatizo yoyote, basi ikiwa unataka unaweza kula matango, lakini kumbuka vidokezo hivi:

• kuanzisha bidhaa inapaswa kuwa polepole, ikiwezekana asubuhi, ili kuangalia carapace;
• usila mboga usiku;
• Unaweza kula hadi 2 matunda madogo mara moja kila siku 3.

Ikiwa wazazi wanaona kuwa hakuna matokeo mabaya kwa makombo kutoka kwa mboga hizi, basi katika kesi hii jibu la swali kama matango mapya yanaweza kulishwa wakati kunyonyesha itakuwa chanya.