Ushawishi au ohlophobia, kwa maneno mengine, hofu tu ya umati au umati mkubwa, bado haufikiriwe tofauti na agoraphobia - hofu ya nafasi za wazi, kwa sababu inaaminika kuwa aina hizi mbili za phobias zinaunganishwa bila kuzingatia na zina mizizi tu.
Dalili na etymology
Hakika, mtu asiye na wasiwasi na kuwa katika umati wa watu, anahisi wasiwasi, akikaa kwenye eneo kubwa tupu, na, hasa kwa uso hata wa gorofa. Katika matukio hayo yote, anaanza kujisikia kichefuchefu, kizunguzungu na kutetemeka kwenye viungo. Karibu daima hii inaongozana na shida ya kupumua na moyo wa malaika.
Nini msingi wa phobia kama hiyo, kama hofu ya umati? Hakuna makubaliano juu ya suala hili. Kwa ujumla kunaaminika kuwa mtu anayeambukizwa na agoraphobia anaogopa kuharibiwa, inaonekana kuwa watu katika idadi kubwa iliyokusanyika karibu naye huwa tishio kwa maisha yake, kwa mfano, anaweza kupata kutoka kwao ugonjwa wowote. Lakini agoraphobes wote wana kitu kimoja kwa kawaida: ni ngumu ya siri au ya wazi ya chini, ambayo mara nyingi huwekwa chini ya utoto. Watu wenye sifa za uongozi au tu watu wenye kujiamini kwa kawaida hawawezi kamwe kuteseka na hofu ya umati.
Njia za matibabu
Agoraphobia katika maonyesho yake yote yanaweza kupatiwa na leo kuna mbinu nyingi za kuondokana na janga hili. Lakini wote lazima ni pamoja na seti ya mazoezi ya kupumua, pamoja na magumu fulani ya athari za kisaikolojia kwa mgonjwa, kwa lengo la kuimarisha kujitegemea na kupitisha
Hofu ya umati wa watu unaweza kujidhihirisha wenyewe kwa wale ambao wameona moja kwa moja madhara ya kuponda, kwa mfano, kuwa katika uwanja wa michezo wakati wa mechi ya soka na kupokea majeruhi yoyote ya kimwili. Katika kesi hiyo, matibabu inaweza kutofautiana na njia zilizo hapo juu na hapa hypnotherapy itakuwa mafanikio zaidi, wakati ambapo mtaalamu anarudi kumbukumbu ya mgonjwa siku ya msiba, na kumlazimisha "kupoteza" mawazo hali nyingine ambayo kila kitu ni amani na serene. Kawaida mbinu hiyo hutoa matokeo mazuri na mtu hutafuta kabisa hofu yake.