Kuchomoa wakati wa jua

Haiwezekani kujibu swali hilo ikiwa tan hudhuru mwili katika solariamu au la, kwa sababu ina mambo mengi mabaya, pamoja na mazuri. Kwa msaada wa solarium utapata kivuli kizuri cha ngozi, ambacho kita kavu na wazi ya acne, na misuli itapungua, ambayo itawawezesha kupumzika na kupumzika. Pia wakati wa kikao, mapafu hayajaambukizwa. Lakini wakati huohuo, ikiwa hutii sheria za kuchomwa na jua katika solariamu , unaweza kuvunja muundo wa nywele, na kusababisha mabadiliko katika rangi ya ngozi, kuzeeka mapema na kupoteza elasticity, ukuaji wa tumors.

Faida za solarium

Katika mazingira ya hali ya hewa, wakati siku za baridi na baridi za mwaka ni zaidi ya jua, suluhisho ni mafanikio makubwa. Lakini katika nchi ambazo hupata ufikiaji wa pwani kila mwaka, idadi kubwa ya wanawake hupenda kupata tan katika solarium, kwa kuwa ina faida kadhaa:

1. Katika solarium hakuna sehemu ya hatari zaidi ya mionzi - ultraviolet C.
2. Utapokea dozi ya kutosha ambayo haitafanya kuchoma na haitamfanya maendeleo ya kansa ya melanoma na kansa ya ngozi.
3. Katika ralariamu A-rays tu 5-10%, B-rays inategemea, yaani, ngozi ni kivitendo si wazi kwa michakato photoaging.
4. Unaweza jua wakati wowote wa mwaka.

Bila shaka, kivuli cha shaba cha ngozi ambacho umenunua pwani kitadumu zaidi kuliko tani ya bandia. Je, kiasi gani cha tani baada ya kumaliza ngozi kunategemea mambo mengi, lakini mwanamke mwenye afya anaweza kuchukua taratibu hizi mara mbili kwa wiki, hivyo ziara ya mara kwa mara tu ya saluni itahakikisha kuwa unadhibiti rangi nzuri ya ngozi. Jambo kuu ni, baada ya vikao 5, fanya mapumziko ya siku 10 au 2-wiki.

Njia za kuchomwa na jua katika jua

Ya umuhimu mkubwa katika taratibu za kuchukua solarium ni matumizi ya vipodozi maalum. Vifaa kwa ajili ya solarium itaruhusu:

• kulinda ngozi yako wakati wa kila kikao;
• kuharakisha mchakato wa kupata athari inayotaka;
• Tengeneza tan kwa muda mrefu.

Vipodozi vya mafuta, dawa na mafuta ya suntan katika kitanda cha tanning ni uhakika wa kusaidia kupata ubora, makali na hata rangi ya ngozi. Pia kuna kasi ya kukata tanning, lengo kuu ni kupata kivuli cha shaba ya shaba kwa muda mfupi. Kimsingi, hujumuisha vitu kama vile tyrosine, docosahexaenoic asidi (DHA), na shaba.

Kwa muda mrefu iwezekanavyo kuweka tan baada ya solarium, unahitaji baada ya kikao kutumia njia maalum iliyoundwa. Wanao athari ya kurejesha kutokana na maudhui ya juu ya aloe na vitamini E.

Sheria ya kutembelea solarium

Kabla ya kwenda kwa solarium kwa mara ya kwanza, daima wasiliana na daktari, kwa sababu kuna dawa zinazoongeza photosensitivity na kusababisha athari kwa mionzi ultraviolet. Mapokezi yao hayawezi kuunganishwa na vikao. Ikiwa wewe ni mmiliki wa idadi kubwa ya moles, tahadhari kwao baada ya kitanda cha tanning: hawana kubadili, kuongezeka au kuchanganya.

Kwa sheria za sunbathing katika solarium wima na usawa ni ukweli kwamba kwa utaratibu unahitaji kuchukua pamba scarf au kofia, kwa kuwa kwa msaada wake unaweza kulinda nywele yako. Usimama mbele ya vikao Osha mwili kwa sabuni, kama inaweza kuharibu mafuta ya kinga na hii inaweza kusababisha kuungua.

Kuungua kwa jua katika solariamu ina kinyume cha sheria. Kwa hivyo, huwezi kuitumia:

• wakati wa ujauzito;
• wakati wa lactation;
• na magonjwa ya moyo;
• na magonjwa ya tezi ya tezi au figo;
• ikiwa kuna acne kwenye ngozi, makovu au alama za kuzaliwa, couperose au whey.