Utoaji wa umeme wa radiviolet unaweza kuwa muhimu sana kwa ngozi, na kuchochea uzalishaji wa vitamini D katika mwili. Kwa hiyo, wanawake wachache ni wateja wa kawaida wa studio za tanning, hasa katika majira ya baridi na msimu wa demi.
Hivi karibuni, masanduku ya wima yamekuwa maarufu. Wanatoa rangi nyembamba na ya haraka ya ngozi juu ya kufuta. Kabla ya mwanzo wa taratibu ni muhimu kujua jinsi ya jua vizuri katika solarium wima ili kutoa mwili nzuri na sare shaba kivuli.
Jinsi ya kukaa jua kwa usalama katika solariamu na cabin wima?
Aina ya masanduku yanayozingatiwa ina vifaa vyenye nguvu zaidi vya taa za ultraviolet. Kwa hiyo, upepo wa umeme katika solarium ya wima ni ya juu, kama vile hatari ya kuungua epidermis. Ili kuzuia matatizo haya na mengine, lazima ufuate sheria kadhaa rahisi:
- Kabla ya kutembelea studio ya tanning, wasiliana na daktari.
- Jumamosi ya kikao, kutibu ngozi na cream maalum ya solariamu, kuondoa vipodozi vyote, ubani, mapambo, lenses.
- Inapendekezwa kwa jua ndani ya chupi yako au angalau kufunga chupi zako na pubis na usafi wa kutosha.
- Jihadharini na ulinzi wa jicho na glasi au tu karibu nao.
- Mwishoni mwa utaratibu, hupunguza vizuri ngozi ili kuzuia kutoka kukauka nje.
Pia ni muhimu kuzingatia kwamba kwa kushuka kwa asili ya homoni, ikiwa ni pamoja na mwanzo wa mzunguko wa hedhi, ziara ya studio ya tanning ni bora kuahirishwa. Vinginevyo, ngozi haipatikani, haifai, au haipatikani kabisa, hata kama kikao kilikuwa cha muda mrefu.
Ni dakika ngapi inaruhusiwa kuvua jua katika solarium ya wima?
Kutokana na nguvu kubwa ya taa za UV iliyowekwa katika fomu ya cab, iliyotolewa wakati wa kufuru ndani yake inahitajika chini (mara 2-3) kuliko katika masanduku ya usawa.
Muda wa taratibu ni mahesabu kwa msingi wa rangi ya asili na aina ya ngozi. Wanawake wenye macho, nywele na epidermis hupendekezwa kwa jua kwa muda wa dakika 3-5. Uzuri wa saratani huruhusiwa kuongeza muda wa vikao hadi saa tatu. Ikiwa ngozi ni ya rangi na ya rangi, "porcelain", solarium haiwezi kutembelewa.
Hatua kwa hatua, idadi ya dakika inaweza kuongezeka kufikia kivuli cha taka cha epidermis.
Ni mara ngapi unaweza kuvua jua katika saluni ya tanning ya wima?
Dermatologists hushauri wateja wa studio ya kufuta kuchukua mapumziko kati ya vikao vya kufuru kwa siku angalau 2. Kwa saa 48 ngozi haiwezi tu kuzalisha rangi na vitamini D, lakini pia kupona baada ya kutuliza, ili kurekebisha uwiano wa unyevu na lipids kwenye tabaka za uso.
Baada ya epidermis kupata rangi taka, ni bora kuingilia kati kwa wiki 2-3, kisha tu kudumisha kivuli cha epidermis, kutembelea studio ya tanning mara 1-2 katika siku 9-10.
Jinsi ya kufanana sawa katika solarium ya wima?
Licha ya taa zenye nguvu zaidi na upatikanaji wa njia za turbo, pamoja na uwezo wa kuingia ndani ya sanduku, wateja wengi wa studio ya kufuta hugundua kuwa miguu haifai vizuri katika solarium ya wima. Ngozi juu yao haipatikani na rangi ya asili, ili kufikia kivuli, kizuri cha epidermis, unahitaji:
- Kuchukua kwa makini miguu na cream maalum ya tanning katika solarium.
- Mara moja kabla ya kikao, wacha maji na mafuta.
- Tumia rangi ya rangi ya rangi baada ya taratibu.
Ili kutatua tatizo hili, cabins na sakafu ya kioo zimeandaliwa. Inaonyesha jua za ultraviolet kikamilifu, na kusaidia miguu kuwa giza kwa muda mfupi.
Pia, kabla ya sunbathing katika glasi ya wima ya kioo, unaweza kutumia bronzer kwenye ngozi. Wakala hao huchangia uingizaji bora na matokeo zaidi.