Kazi wakati wa kuzaliwa

"Jihadharini - ina maana, ni silaha!" - kanuni hii inafaa kikamilifu mchakato wa kuzaliwa. Kwa kweli, kizazi cha uzazi kitafanya kazi bila kujua maelezo ya siri ya kuzaliwa, lakini kumpa mtu mzuri mtu mpya, bila kuwa na madhara kwa afya ya mama na mtoto mchanga, anaweza tu silaha na ujuzi. Baada ya yote, wewe hutoa kuu yako, tunatarajia, si mtihani wa mwisho katika maisha ...

Hivyo, kutafakari juu ya mada "Kuzaliwa" ni kwa kuzingatia. Wewe, kutokana na matumizi ya mbinu za kupumua kabla ya kujifunza, husafirishwa kwa uingivu hatua ya kwanza ya kutosha ya mapambano ya kazi ambayo hufungua kizazi. Na, licha ya kuimarisha na kuimarisha, kwa joto la nafsi ya mawazo ya mkutano unaotarajiwa na mtoto wao, hutoa nguvu zaidi ili kumsaidia mtoto asiyejikinga kuona dunia. Ghafla kuna tamaa isiyo ya kweli ya kwenda kwenye choo "kwa kikubwa" - hii ndiyo wakati majaribio yanapoanza. Hongera, kidogo zaidi, na utakuwa mama!

Jambo kuu hapa si kukubaliana na tamaa ya mwili kufuta matumbo, hata kama hauna kusumbuliwa. Fikiria kuhusu mtoto, kupumua, kupumua, na kupumua tena. Kushindwa kutekeleza sheria hii, vitendo visivyoidhinishwa, huzuni huweza kusababisha maumivu, hypoxia ya fetusi (wakati huu, mtoto anahitaji oksijeni hasa), kupasuka kwa kizazi hakina haki (ikiwa haijafunguliwa kikamilifu) na perineum. Kuanza kushinikiza ni muhimu, kama kichwa cha mtoto kimepita kabisa kwa mfereji wa kuzaliwa na iko kwenye sakafu ya pelvic. Kwa hivyo, tu wakati mchungaji, akiwa amehakikisha mahali sahihi ya kichwa, anaamua, kuchukua pumzi kubwa, akaondoa nguvu za mwisho, kusisitiza vyombo vya habari na kuongoza juhudi, kama wakati wa kuondoa tumbo.

Kazi katika kuzaliwa: kinachotokea katika mwili?

Kazi wakati wa kuzaliwa ni mchakato wa kupitisha mtoto kwa njia ya mfereji wa kuzaliwa (kuhusu 10 cm) wakati wa mazao kutokana na kupinga kwa uingilivu wa misuli ya diaphragm na vyombo vya tumbo. Kuongezeka kwa shinikizo ndani ya tumbo na intrauterini, ikiwa mimba ya kizazi hufunguliwa kikamilifu, inakuza kichwa cha fetal chini, kinachosababisha kufuta kuta za rectum na pelvic sakafu. Yote hii inajenga kufuta au kinachojulikana kuwa "jitihada".

Ikiwa kabla ya kuzaliwa umechukua hatua za kusafisha matumbo, basi kuhusu uharibifu iwezekanavyo unapaswa usiwe na wasiwasi: hakuna chochote kinachofaa. Ikiwa hapakuwa na utakaso, uharibifu wa ajali haukupaswi kukudhuru. Katika hali hii, jambo hili ni la asili na mara nyingi hutokea. Majaribio ya kudhibiti vifaa vyao yataingilia tu kwa kawaida ya kazi. Afya ya mtoto ni muhimu zaidi kuliko uzoefu huu, sivyo?

Muda wa kipindi cha majaribio

Maneno machache kuhusu majaribio ya muda mrefu ya mwisho. Kwa wastani, kipindi hiki huchukua karibu nusu saa. Na muda wake unaathiriwa na mwanamke, "mzaliwa wa kwanza" au mwanamke. Na kama majaribio ya kwanza yanaweza kufikia masaa 2, kisha mwisho, kwa mtazamo wa kamba ya kuzaliwa baada ya kuzaliwa, kipindi cha majaribio kinaweza kuwa dakika 5.

Jinsi ya kupumua vizuri katika majaribio?

Pumzi wakati wa majaribio, kama katika kipindi cha kazi - sehemu ya utoaji wa mafanikio. Kwa hiyo, kwa msukumo kamili juu ya jaribio, kwanza unahitaji kufuta vizuri. Baada ya hayo:

1. Tunachukua pumzi kubwa.
2. Kushikilia pumzi yako, usisitize misuli ya vyombo vya habari.
3. Kuimarisha shinikizo kwenye pelvis, kama kusukuma matunda.
4. Kwa upole, ndiyo, ndiyo imechomwa vizuri ("jerk" inaweza kusababisha maumivu kwa kichwa cha mtoto kutokana na ukweli kwamba juu ya kivuli hiki kichwa kinarudi nyuma).
5. Tena, tunapumua na kuvuta.

Algorithm nzima ya hatua lazima kurudiwa mara tatu kwa jitihada. Baada ya hapo, ili kupumzika na kupata nguvu kwa jaribio la pili, unahitaji kuchukua pumzi kamili na kurejesha utulivu, hata kupumua.

Tabia wakati wa majaribio

Pamoja na kupumua, kwa utoaji wa mafanikio, unahitaji pia:

• tumaini wataalamu: mchungaji wakati huu anapaswa kuwa rafiki bora kwako na mtoto ujao;
• kwa hali yoyote, hata kama unataka, usipiga kelele: hii inasababisha majaribio dhaifu na huzuia mtoto wa oksijeni muhimu;
• wala kudhibiti uwezekano wa harakati za kifua na kibofu.

Katika jaribio, unahitaji kufungia kiti chako kwa kifua chako, ushikamishe kikamilifu vichwa vya kiti cha kitanda, wakati unapumzika kwenye vifaa vyake maalum na miguu yake imeenea na ikapandwa hadi mashimo ya kusonga. Kuimarisha maumivu katika pineum wakati wa jaribio linazungumzia kuhusu matendo sahihi na harakati za mtoto "kwa kuondoka."

Kama kanuni, katikati ya kipindi kikubwa, katika vita na majaribio, wakati wa kutokea kwa uke, kichwa cha mtoto kinaonekana, ambacho kinaweza kutoweka vizuri mwishoni mwa bout - hii sio sababu ya wasiwasi. Hii ni jinsi kichwa kinachoingizwa. Tayari juu ya kupambana ijayo, tuzhas mara tatu kwa jitihada za amri ya mkunga, kichwa cha mtoto kitatoka. Ili kuepuka kupasuka, mchungaji atafanya kila kitu muhimu ili kuhakikisha kwamba wakati wa jitihada kichwa cha mtoto huzidi kuenea ngozi ya pembe. Kichwa cha fetusi hutoka kutoka nyuma ya kichwa, kisha kutoka taji, na kisha husema. Kabla ya uso unaonekana, ni marufuku kushinikiza. Kisha uso uliozaliwa wapya umefunuliwa kwenye mguu wa kushoto au kulia wa mama, hangers hugeuka moja kwa moja, akizaliwa hivi karibuni baada ya kila mmoja, baada ya hilo shina na miguu hutoka kwa urahisi.

Kwa msamaha! Unavaa tumbo lako jiti lako la kupiga kelele. Usisimamishe hisia: kufurahi au kulia kutoka kwa furaha - ukawa mama!