Utaratibu wa kunyonyesha ina sheria kadhaa ambazo zinapaswa kufuatiwa kwa ukali wote. Na kwa hatua tofauti za ukuaji wa mtoto wao hubadilisha. Sheria za usafi, ambazo zinapaswa kuzingatiwa na mama yeyote, ni lazima kwa kufuata wakati wote wa kulisha watoto wachanga.
Kabla ya kunyonyesha mtoto wako, unapaswa safisha mikono yako kwa sabuni na safisha chupa yako. Kwa hili, ni bora kutumia pamba pamba iliyotiwa na maji ya kuchemsha au suluhisho la 2% asidi ya boroni na maji. Ili kuandaa suluhisho la maji-boric unahitaji glasi moja ya maji ya kuchemsha na kijiko cha 2% asidi ya boroni. Pia usisahau kusafisha matiti yako na sabuni kila asubuhi.
Jinsi ya kunyonyesha mtoto mchanga?
Kabla ya kunyonyesha mtoto mchanga, unahitaji kuelezea kuhusu vijiko 2 vya maziwa ya maziwa, kwa sababu inaweza kuwa na vibeba. Anaweza kunyonyesha mtoto aliyezaliwa - siku za kwanza za kulala, na kisha ameketi.
Jinsi ya kunyonyesha uongo, ili iwe rahisi kwa mama na mtoto? Kwa kufanya hivyo, mama anapaswa kulala upande wake, na kumtia mtoto kwa njia ambayo kinywa chake ni kinyume cha kifua. Zaidi ya hayo, ukishika kifua kwa mkono wako, unapaswa kuweka kiboko cha mtoto ndani ya kinywa chako. Ni muhimu kufanya hivyo kwa namna ambayo huchukua sehemu ya eneo karibu na kamba. Wakati huo huo, ni muhimu pia kushinikiza sehemu ya juu ya kifua kidogo na kidole chako ili kutolewa na spout ya mtoto na kuruhusu kupumua kwa uhuru wakati wa kulisha.
Siku kadhaa baada ya kuzaliwa kwa mtoto, unaweza kumlisha mtoto ameketi. Ni muhimu kujua namna fulani ya jinsi ya kunyonyesha kukaa wakati huu. Mkono mmoja unaweza kupumzika nyuma ya kiti, na mguu unaofanana na kifua kilichotumiwa kulisha lazima uweke kwenye benchi ya chini.
Jinsi ya kunyonyesha?
Wakati wa kutoa ushauri juu ya namna bora ya kunyonyesha mtoto katika mwaka wa kwanza wa maisha yake, wataalam wanapendekeza kuzingatia mfumo fulani wa kulisha. Katika mwezi wa kwanza wa maisha, mtoto anapaswa kulishwa mara saba kwa siku, na kuvunja usiku lazima kuwa masaa sita. Katika umri wa miezi mitatu hadi mitano, mifumo ya kulisha mara sita inapaswa kutumika. Na kutoka umri wa miezi mitano na hadi mwaka kunyonyesha mara tano kwa siku, wakati wa kupumzika usiku.