Chai ya lactation - ni bora zaidi?

Katika kipindi cha mwanzo baada ya kuzaliwa kwa mtoto, mama wengi wachanga hujali kama wana maziwa ya kutosha ya maziwa na ikiwa mtoto wao ni wa kutosha kujaza kikamilifu. Ili kuongeza lactation, madawa mbalimbali ya jadi na ya jadi yanaweza kutumika, pamoja na baadhi ya bidhaa.

Mara nyingi mama wachanga, wanaohusika kuhusu kuwa na lishe ya kutosha kwa mtoto mchanga, hugeuka kwa teas maalum kwa msaada. Vinywaji vile vinaweza kujitayarisha kwa kujitegemea na kununuliwa kutoka kwenye maduka ya dawa au duka la watoto. Katika makala hii, tutawaambia ambayo chai ni bora kunywa kwa ajili ya kuboresha lactation, na ambayo kunywa kutoka wale kutoa ni bora zaidi.

Ni chai gani ya kunywa ili kuboresha lactation?

Tea ya joto lazima iwepo kwenye orodha ya kila siku ya mama ya uuguzi. Ikiwa imefanywa kutoka viungo vyenye haki, haiwezi kuongeza tu mtiririko wa maziwa na kuifanya kuwa na lishe zaidi kwa makombo, lakini pia kupunguza mtoto wachanga kutokana na matatizo ya tumbo.

Mara nyingi katika muundo wa tea hizo, viungo vilivyofuata vinatumiwa, vina athari ya manufaa juu ya malezi ya lactation:

• cumin na anise - kuamsha kazi ya tezi za mammary na kupunguza makombo kutoka kwa spasms;
• Fennel - huchochea uzalishaji wa maziwa na kuchochea njia ya utumbo ndani ya mtoto;
• verbena ya limao - huongeza elasticity na sauti ya ngozi, kuzuia gland mammary kutoka kupoteza sura yake;
• Kivuli - hupunguza mama na mtoto, huimarisha kimetaboliki, na pia hujaa mwili na vitamini muhimu;
• Melissa - husaidia mtoto haraka usingizi na kulala vizuri, na pia huiondoa kwa udhihirisho wa kupuuza;
• hibiscus - huondoa kuvimba na kuimarisha shughuli za matumbo.

Vipengele hivi na vingine vinatumiwa katika uzalishaji wa viwanda wa teas kwa ajili ya kuimarisha lactation na katika maandalizi ya nyumbani ya vinywaji vile.

Je! Ni chai bora na yenye ufanisi zaidi kwa lactation?

Kwa mara ya kwanza kuja kwa maduka ya dawa au duka kwa ajili ya watoto na mama wauguzi, wasichana wengi wamepotea na hawajui nini chai ya lactation ni bora kuchagua. Kulingana na maoni ya madaktari wengi na wanawake wadogo, kati ya bidhaa zilizowasilishwa, vinywaji vifuatavyo vina sifa bora:

1. Humana ni kunywa granulated ambayo husaidia mama mdogo kupona kutoka kuzaliwa na kuimarisha uzalishaji wa maziwa ya maziwa. Chai hii ina viungo vya asili tu, ikiwa ni pamoja na miche ya fennel, hibiscus, blackberry na verbena.
2. HIPP - chai kwa kuboresha lactation katika granule, kuongeza kuwa na utulivu na athari analgesic. Viungo kuu ni miche ya cumin, anise, fennel, nettle na melissa.
3. Nestik - chaguo sahihi ya bajeti, ambalo, hata hivyo, linakabiliana vizuri na kazi iliyopewa. Aidha, chai hii inajumuisha nyua na chamomile.
4. Lactavit ni chai yenye ufanisi ambayo haina ladha nzuri. Inajumuisha tu matunda ya asili ya fennel, caraway na kinu, pamoja na majani ya nettle. Kunywa mara nyingi huwekwa na daktari, wakati mama wachanga wenyewe wanapendelea chaguzi nyingine mara nyingi zaidi.
5. Kikapu cha bibi - mstari wa mifuko ya chai na anise na mbwa rose. Aina hizi mbili zina ladha nzuri na harufu, pamoja na urahisi wa pombe na matumizi.

Aidha, baadhi ya vijijini vijana pia hutumia mkusanyiko wa mimea Leros, ambayo inajumuisha mimea, caraway, kalamu ya limao, fennel, fimbo ya dhahabu, na nyasi za majani. Kwa mujibu wa wengi wao, ina ufanisi wa wastani na sio thamani ya fedha ambazo ni muhimu kutumia kwa ajili ya upatikanaji wake.