Bafu na pete za rose

Kupata hali nzuri, kusahau kuhusu uchovu, unyogovu, na tu kujifurahisha - hii inaweza kukamilisha kila mwanamke. Unahitaji tu kuoga kawaida.

Je, ni matumizi gani ya kuogelea na petals ya rose, na jinsi ya kuichukua?

Bath na petals ya malkia wa maua ni chombo bora cha kuondosha uchovu, mvutano wa neva, wasiwasi . Ina athari nzuri juu ya moyo na figo. Pia hutakasa ngozi, hufufua, hufanya velvety na supple. Aidha, kuoga kunukia kunaboresha uwezo wa kazi wa mwili.

Inhaling harufu inayotokana na petals, mtu anaweza kujikwamua magonjwa ya kupumua. Kuchukua umwagaji baada ya siku yenye kukata tamaa itatoa upole na furaha kwa mwili wote.

Kuoga, unapaswa kufuata sheria hizi:

1. Maji hayapaswi moto sana - digrii 37-38.
2. Dive ndani ya maji lazima iwe kwenye eneo la moyo.
3. Muda wa utaratibu hauwezi dakika 20.
4. Usichukue umwagaji kunukia kila siku - kutosha mara 2-3 kwa wiki.

Kichocheo cha kuoga na petals rose

Njia rahisi zaidi ya kujifurahisha mwenyewe:

1. Jaza nusu kikombe cha petals zilizojaa sana kwenye sahani.
2. Mimina glasi ya maji ya moto, funika na simama kwa muda wa dakika 30.
3. Kisha suza yaliyomo ndani ya bafu pamoja na piga.

Hapa kuna kichocheo kingine rahisi cha kufurahia mwili wa kuoga, ambayo itafanya ngozi kuwa laini na ya ziada:

Ni muhimu kuchukua:

• vipande vya nguo yoyote nyembamba ukubwa wa leso;
• Ribbons kwa kuunganisha;
• 1 kioo cha pua zilizokaa kavu;
• Matone 12 ya rose na mafuta ya lavender;
• glasi ya chumvi bahari na oatmeal.

Tunatayarisha muundo:

1. Katika bakuli tunalala chumvi bahari .
2. Tunaongeza mafuta.
3. Tunamwaga oats na kufufuka petals huko.
4. Changanya viungo.
5. Sasa katika vipande vilivyoandaliwa vya kitambaa tunaweka vijiko 1-2 vya utungaji uliopatikana.
6. Sisi kufunga mwisho kwa Ribbon.
7. Katika bakuli la nusu iliyojaa kuja, weka mifuko kwa dakika 10.
8. Kisha kuongeza maji ya joto la kukubalika.

Bath kwa ajili ya utulivu ni tayari. Taa mishumaa na kufurahia.