Athari ya Zeigarnik

Athari ya Zeigarnik ilikuwa jina baada ya mvumbuzi wake, mwanasaikolojia wa kike Bluma Zeigarnik. Alithibitisha kwamba biashara isiyofunguliwa hutoa mvutano wa ndani kwa mtu, ambayo inatufanya daima kukumbuka mambo haya na kurudi kwao kiakili tena.

Psychology - athari za hatua isiyofinishwa (Zeigarnik)

Katika miaka ya 1920, mwanasaikolojia mwenye mafanikio, Bluma Zeigarnik, alikuwa mvumbuzi wa athari hii ya kushangaza. Kama uvumbuzi wengi, uligundulika ghafla, wakati mhudumu katika cafe alikumbuka amri kubwa sana bila kuirekodi.

Zeigarnik aliongea na mhudumu, na akajibu kwamba anakumbuka maagizo yote yasiyojazwa, na hatawasahau kabisa wale wote ambao wamekwisha kumaliza. Hii ilituwezesha kufanya dhana kwamba watu kamili na biashara isiyofanywa inaelewa tofauti, kwa sababu hii inabadilika hali ya umuhimu.

Kisha majaribio kadhaa yalifanyika. Wanafunzi walitolewa kazi za akili. Wakati wa kutatua baadhi yao, mtafiti alisema kuwa wakati umekuja. Siku chache baadaye, wanafunzi walialikwa kukumbuka maneno ya kazi zote. Ilibadilika kuwa kazi hizo ambazo hazikukamilishwa, piga katika kumbukumbu mara mbili kwa ufanisi! Hii ni athari ya hatua isiyofunguliwa, au jambo la Zeigarnik.

Mwanzo wa kazi hujenga voltage, na kutokwa kwake hutokea tu baada ya hatua kukamilika. Mvutano huu unajitahidi daima kuondolewa: watu hawana wasiwasi katika hali ya kutokamilika, na hupendeza wakati sababu imekamilika.

Athari ya hatua isiyofunguliwa kwa upendo

Katika maisha, athari za hatua isiyofunguliwa ni vigumu sana na ni chungu sana kwa wale wanaokutana nayo. Hebu tuangalie mfano na kujua jinsi ya kuendelea kuendelea.

Kwa mfano, msichana hupenda na mvulana, ana umri wa miaka 18. Wanatumia pamoja siku 10 tu, na kisha huenda mbali, na uhusiano unaingiliwa. Tangu wakati huo, hawajawahi kukutana tena, mara kwa mara tu husaana, lakini anakumbuka miaka 5 na 7 baadaye. Licha ya ukweli kwamba ana mume na uhusiano mzuri, hawezi kuacha kiakili hali hiyo.

Katika hali hii, unahitaji kuamua nini itakuwa mwisho. Kwa mfano, kukutana na mtu huyo, kuzungumza, kupata kwamba yuko katika maisha na yeye ni katika ndoto - hawa ni watu wawili tofauti. Au akili kukamilisha hali, kufikiri nini kilichotokea ikiwa kila kitu kilikuwa tofauti. Kila kesi halisi inaweza kuchambuliwa na mwanasaikolojia ambaye atasaidia kuongoza mawazo katika mwelekeo sahihi.