Kuimba kwa vidole - sababu

Haiwezekani kuwa kuna angalau mtu mmoja ambaye kwa maisha hajaona uvimbe wa vidonda na kuhusishwa na usumbufu huu, ambayo hupunguza ubora wa maisha. Kuna sababu nyingi za edema ya mguu, ambayo inaweza kugawanywa katika makundi kadhaa kulingana na ukali wao na uwezo wa kuathiri mwili mzima.

Kwa nini miguu ya mguu inakua?

Sababu za kawaida za edema ya mguu, zisizohusiana na utendaji wa viungo vya ndani na uwepo wa magonjwa yoyote, ni yafuatayo:

• amesimama kwa muda mrefu au amekaa;
• matumizi ya kiasi cha kutosha cha kioevu;
• mimba;
• siku za mzunguko kwa wanawake;
• kuchukua dawa ambazo zinaweza kusababisha uhifadhi wa maji katika mwili;
• kucheza michezo katika viatu visivyofaa, vibaya kusaidia mguu.

Pia kuna sababu kubwa zaidi za uvimbe wa vidonda, yaani:

• uwepo wa uzito mkubwa na matatizo yanayohusiana na afya;
• tabia ya shinikizo la damu;
• magonjwa mbalimbali ya moyo, ini na figo;
• athari kubwa ya mzio;
• matatizo na mtiririko wa damu;
• kazi isiyo ya kawaida ya mfumo wa lymphatic;
• arthritis;
• kila aina ya maumivu kwa miguu, miguu na viungo vya hip.

Kwa kuzingatia ni lazima kusema juu ya edema baada ya kupasuka kwa mguu, ambayo hutokea katika matukio mengi na hudumu kwa muda mrefu hadi mfupa utakuwa coalesced kikamilifu na kazi ya motor ya mguu ni kurejeshwa.

Ni nini kinachoweza kusababisha uvimbe wa miguu na vidole?

Ikiwa uvimbe wa vidole hutokea mara chache na hujitenga kwa siku kadhaa, hii inaweza kusababisha matatizo tu katika maisha ya kila siku, lakini haitasababisha matatizo yoyote makubwa. Pia usiwe na wasiwasi ikiwa uvimbe hutokea wakati wa "siku muhimu" au mara kwa mara wakati wa ujauzito (kwa mfano, baada ya siku nzima kwenye miguu).

Ikiwa uvimbe na maumivu katika mguu huwa masahaba wa kudumu, hujenga shinikizo lisilofaa kwenye mishipa ya damu na mishipa, ambayo inaweza hatimaye kumfanya kuanza kwa kuvimba kwa ngozi na ngozi za chini, vidonda vya varicose na hata vidonda vya trophic.

Nifanye nini ikiwa vidole vyangu vimetumbua?

Bora na, muhimu zaidi, njia salama kabisa ya kuondokana na uvimbe wa mguu ni kuinua miguu juu, juu ya kiwango cha moyo. Njia rahisi ya kulala juu ya kitanda au kwenye sakafu kwenye rug laini, kuinua miguu yako, kuimama dhidi ya ukuta na kulala kwa dakika 15-30. Aidha, ikiwa kifundo kimoja kimoja kimechomwa, basi bado ni muhimu kuinua miguu miwili, ili usiwe na tofauti katika shinikizo la damu katika mguu wa kushoto na wa kulia.

Wakati mwingine matumizi ya muda mfupi ya diuretics ni sahihi, ambayo inapaswa kuchukuliwa tu baada ya kushauriana na daktari. Ikiwa sababu za uvimbe wa vidonda ni maumivu yoyote ya mwili, magonjwa ya muda mrefu au ya papo hapo, pamoja na majeraha, matibabu yote yatatajwa, kwanza kabisa, ili kuondoa tatizo la msingi, ambalo litasaidia kuondoa uhariri wa mguu.

Ikiwa wewe mwenyewe hauwezi kuamua ni kwa nini vidonda vinyonge, unapaswa kushauriana na daktari ambaye anaweza kuamua sababu za edema na kushauri jinsi ya kukabiliana nayo, au kuagiza tiba fulani ya dawa.