Chuo cha tanning za bandia ni maarufu sana katika majira ya baridi na vuli, wakati wa shughuli za chini za jua, kati ya wanawake ambao wanapendelea daima kuwa na ngozi ya shaba au chokoleti. Lakini wakati wa majira ya joto wanahitaji, kwa sababu dradi la umeme na ultraviolet husaidia katika kupambana na magonjwa mengine ya dermatological. Kwa bahati mbaya, si wageni wote wa salons vile kujua mara ngapi mtu anaweza kwenda solarium, ndiyo sababu baadhi ya wanawake wanakabiliwa na matatizo mbalimbali ya asili na matibabu ya vipodozi.
Ni mara ngapi ninaweza kwenda kwa solarium kwa Kompyuta?
Bila kujali kama mtu kwanza aliingia studio ya tanning au alitembelea kwa miaka, muda kati ya vikao haipaswi kuwa chini ya masaa 48. Hii ni wakati uliochaguliwa kwa sababu zifuatazo:
- mchakato wa malezi ya rangi katika ngozi ya mwisho siku 2;
- wakati huu inaruhusu seli kuzalisha vitamini D;
- kurudiwa mara kwa mara mapema zaidi ya siku 2 baadaye inajaa matokeo mabaya.
Ukweli ni kwamba kuungua kwa jua kuna sababu ya kuharibu ngozi, ingawa ni muhimu kwa kiasi. Chini ya ushawishi wa ultraviolet kutoka seli hupuka unyevu, hupoteza sehemu ya virutubisho na vitamini. Kwa hiyo, baada ya kikao cha solarium, daima hupendekezwa kuifunga ngozi na mawakala wa kunyonya kwa kasi na usirudia utaratibu mapema zaidi ya masaa 48 baadaye. Vinginevyo, epidermis itakuwa nyembamba na kuwa kavu sana, hasira na kuongezeka zitaonekana.
Kwa kuzingatia mzunguko wa jumla wa tanning bandia, dermatologists wanashauriwa kuzingatia utawala wa 50 - wasiwe na mionzi zaidi ya mara 50 kwa mwaka. Mapendekezo haya yanafaa kwa waanziaji wote na wateja wa kawaida wa saluni.
Ni mara ngapi ninaweza kutembelea solariamu bila madhara?
Madhara ya taa za ultraviolet kwenye ngozi inategemea hasa aina yake.
Bonde la asili na macho ya mwanga (kama Nicole Kidman) kwenda kwenye tanning ya studio haipendekezwi hata. Uharibifu wa ngozi nyeupe nyembamba na nyembamba ya ngozi huongeza hatari ya melanoma na dalili nyingine za dermatological.
Kwa wawakilishi wa aina ya Ulaya ya kuonekana , pamoja na wanawake wenye ujanja, ziara ya uwezo wa solarium ni salama kabisa, na wakati mwingine ni muhimu. Lakini katika vitu vyote ni muhimu kuchunguza kiwango cha wastani, kukumbuka utawala wa saa 50 na 48 saa kati ya vikao.
Pia kuna tatizo la kutegemeana na kuchomwa na jua, wakati hamu ya kufanya ngozi nyeusi inapita mipaka inayofaa, na mwanamke anakisahau jinsi mara nyingi huruhusiwa kwenda kwenye solarium. Ili kupata chokoleti, laini nzuri au kivuli cha shaba, taratibu za 5-10 zinatosha, kulingana na rangi ya asili ya epidermis. Baada ya hayo, ni muhimu kuvuruga kwa miezi 1-2, kisha tu kudumisha kivuli cha ngozi, kutembelea studio ya tanning mara nyingi zaidi kuliko mara 1-2 kwa wiki.
Ni mara ngapi unaweza kuvua jua kwenye mwangaza wa wima na usawa?
Tofauti kati ya aina zilizoelezwa za vifaa kwa ajili ya kujenga tan bandia ni nguvu ya taa. Katika solarium wima, wao ni makali zaidi, tangu mwili ni mbali na mionzi. Masanduku ya usawa yanadhani eneo
Kama sheria, wataalam hupendekeza kupungua kwa jua katika aina zote za solarium, kama aina ya wima inakuwezesha kupata matokeo ya haraka juu ya sehemu ya juu ya mwili, na mtazamo usawa - chini. Aidha, katika nafasi ya supine, epidermis haipatikani sana mahali ambapo ngozi huunganisha uso, na matangazo ya mwanga yanatengenezwa. Sahihi kasoro hii inaruhusu vikao vya 1-2 kwenye sanduku la wima.
Kuhusu mzunguko wa kutembelea aina zote mbili za solariamu, sheria zilizotajwa hapo awali zinatumika.