Je, maziwa yanaweza kupewa mama ya uuguzi?

Migogoro kuhusu iwezekanavyo kunywa maziwa yote ya ng'ombe na kunyonyesha yanaendelea hadi leo. Wanasayansi fulani wanasema juu ya manufaa ya kunywa kwa mama na mtoto, kwa kuwa ina calcium, muhimu sana kwa mifupa ya mtoto kutengeneza. Wengine wanasema kuwa kwa kunyonyesha, unaweza kunywa tu maziwa ya kuyeyuka au yaliyopasuka. Wengine wanaamini kuwa maziwa yanaweza kumdhuru mtoto, na kusababisha kusababisha, kupasuka na kupotosha kwa kinyesi. Kwa hivyo, inashauriwa kuibadilisha na bidhaa za maziwa yenye mbolea (jibini la kijiji, kefir, yoghurt ya asili), na maziwa yenyewe inapaswa kutumiwa tu kwa kupikia (uji, viazi zilizochujwa, nk). Kwa kuongeza, maziwa yanaweza kusababisha athari ya mzio kwenye makombo, na kwa hiyo ni muhimu kuitumia katika mlo wa mama mwenye uuguzi kwa tahadhari, kuanzia vijiko viwili kwa siku.

Maziwa kwa mama wauguzi

Ikiwa mtoto hana mishipa, na mama anapenda na anataka kunywa maziwa - anaweza kufanya hivyo kwa furaha. Pia kuna maoni kwamba matumizi ya maziwa huathiri ongezeko na kuboresha lactation. Kawaida ni maelekezo mawili. Ya kwanza, rahisi sana, ni chai nyeusi na kuongeza maziwa au kunyunyiziwa kwa maziwa. Ili kuongeza lactation, chai na maziwa ni kunywa mara kadhaa kwa siku kabla ya kulisha.

Mapishi ya pili, inayojulikana ni maziwa ya nut. Kwa kufanya hivyo, gramu 100 za karanga zilizokatwa hutiwa katika glasi mbili za maziwa ya moto na kuchemsha hadi nene, kisha kuongeza gramu 25 za sukari. Ili kuongeza lactation, maziwa ya mvinyo hunywa kilele cha glasi 30 dakika kabla ya kulisha.

Kwa upande mwingine, ufanisi wa mbinu hizi huelezwa na ukweli kwamba sio maziwa yenyewe huathiri, lakini kinywaji cha joto kinachukuliwa kabla ya kulisha na ni muhimu sio kile ambacho mwanamke hunywa, lakini ni kiasi gani (kinaweza kuwa kama maziwa, maji, compote, chai nk).