Katika makala hii, tutawaambia miaka ngapi watoto wanaweza kupewa manga, na matokeo gani mtoto anaweza kuwa nayo baada ya kula sahani hii.
Faida na madhara ya semolina uji kwa watoto
Utungaji wa semolina ni pamoja na idadi kubwa ya vitamini na madini, pamoja na protini na wanga. Uji huu umeandaliwa haraka sana, wakati wa matibabu ya joto kwa kawaida haipoteza mali zake muhimu, kwa hiyo haiwezekani kabisa kuutenga kabisa na mlo wa mtoto.
Wakati huo huo, semolina ina kiasi kikubwa cha wanga, ambazo ni vigumu kuchimba. Kwa kuwa njia ya utumbo ya watoto wachanga katika miezi michache ya kwanza baada ya kuzaa haijaundwa kabisa, usipe uji huu kwa umri mdogo sana.
Aidha, semolina ina gluten, au protini ya gluten ya chakula, ambayo mara nyingi husababishia mtu kuwa mpole na husababisha athari za mzio, na mara nyingi husababisha ugonjwa kwa watoto kama vile ugonjwa wa celiac. Ni ugonjwa huu ambao ni hatari zaidi ya kutumia uji wa manna wakati wa umri, hivyo kwa kuanzishwa kwa nafaka hii kwenye chakula, makombo lazima yamechelewa.
Mtoto anaweza kupewa manga mara ngapi?
Kwa sababu ya pekee ya maendeleo ya njia ya utumbo wa watoto wadogo na haja ya kusubiri muda wa kukomaa kwa kazi ya enzymatic, watoto wa kisasa wanasema kupitisha manna uji katika mgawo wa makombo baada ya kufanya miezi 12.
Wakati huo huo, katika orodha ya watoto wenye umri wa miaka moja, mazao haya haipaswi kuingizwa mara nyingi. Matumizi ya mojawapo ni maagizo 1-2 ya manga kwa wiki. Kwa upande mwingine, katika mlo wa wavulana na wasichana zaidi ya miaka 3 ya uji wa manna inapaswa kuonekana mara tatu kwa wiki, kwa sababu wakati huu hauwezi kusababisha madhara makubwa kwa watoto, lakini ni kalori ya juu na yenye lishe kabisa.
Katika hali zote, kabla ya kuanzishwa kwa vyakula vya ziada, inashauriwa kuwasiliana na daktari wa watoto ambaye atakuambia wakati mtoto anaweza kupewa manga na sahani nyingine zenye gluten.