Massage ya uhakika ni mojawapo ya maelekezo maarufu ya dawa za Kichina, inayojulikana tangu nyakati za kale. Massage ya Kichina ni tofauti sana na aina nyingine nyingi za massage, kwa sababu haihusishi tu ngozi, mishipa, viungo na misuli, lakini pia njia za nishati. Kulingana na kanuni za dawa za Kichina, na "kufungwa" kwa njia hizi, harakati ya nguvu muhimu imefungwa, na magonjwa mbalimbali hutokea. Kwa hiyo, kazi kuu ya massage ya Kichina ni athari kwenye pointi fulani juu ya mwili wa mwanadamu, unajibika kwa mtiririko wa nishati, ambayo inakuwezesha "kufungua" njia na kuendelea na mtiririko wa nishati.
Aina ya Massage ya Kichina
Kuna aina kadhaa za mbinu za massage za Kichina. Baadhi yao hutoa kwa kuzingatia pedi za vidole, vidole au mitende, wengine hufanywa kwa msaada wa vifaa maalum.
Massage ya kijivu (Gouache massage) hutumiwa kwa kutumia scrapers - sahani ndogo za mchanganyiko mbalimbali wa jade, agate, mfupa, shell ya kamba na vifaa vingine. Athari hufanyika na sahani ya makali. Kwa chaguo laini, ngozi hutumiwa kabla ya mafuta, na mchezaji hufanya kazi katika mafuta. Toleo ngumu ni pamoja na matibabu ya bure ya mafuta. Movements inaweza kuwa polepole au kwa haraka, shinikizo - rahisi au kina, idadi ya kupita - zaidi au chini. Massage hutumiwa karibu sehemu zote za mwili - uso, kichwa, nyuma, mikono, miguu.
Massage ya Kichina ya Kichina (utupu) inahusisha matumizi ya makopo kwa ajili ya hatua ya reflex kwenye ngozi, mafuta ya chini, mishipa, misuli na pointi za kimwili. Benki kwa ajili ya massage ni bakuli maalum yaliyotengenezwa kwa mianzi au kioo, ili kuunda utupu ambao moto unatumika. Aina hii ya massage mara nyingi inahusishwa na mbinu nyingine za dawa za Kichina na hufanyika nyuma, mabega, shingo, vidonda, tumbo.
Massage ya mguu wa Kichina
Kulingana na matibabu ya dawa za Kichina, kila chombo cha ndani kinaunganishwa kwa njia za nishati na pointi fulani kwenye miguu. Kwa hali ya maeneo haya, magonjwa mengine yanaweza pia kupatikana kwenye vidonda vya miguu - wakati wa kuzingatia pointi zinazohusika na viungo vya ugonjwa, maumivu, kuchoma, upungufu unaonekana, na juu ya ngozi, mihuri, nyufa, nk inaweza kuunda katika maeneo haya.
Kwa msaada wa massage ya miguu, unaweza kuondokana na maumivu ya muda mrefu, kuondoa maradhi ya misuli, kupunguza uchovu, dhiki, kuboresha utendaji wa mfumo wa utumbo, ini, kurekebisha shinikizo la damu, kujiondoa usingizi , nk.
Kichina uso wa massage
Massage ya usoni hutumiwa hasa kwa ajili ya kufufua na kuzuia kuzeeka mapema ya ngozi. Mbinu maalum ya kuunganisha reflexology na massage ya plastiki inaruhusu sio tu kuimarisha misuli ya uso, kuboresha michakato ya kimetaboliki na kupumua kwa ngozi, lakini pia kuamarisha mchakato wa kina wa mwili unaojihusisha na upyaji wa kujitegemea na kujiponya. Hii husaidia kusafisha ngozi ya ngozi, kuboresha rangi, kuongeza urembo na elasticity ya ngozi.
Massage ya Kichina ya tumbo
Kuchochea tumbo kwa kutumia teknolojia ya dawa za Kichina kwa msaada wa ushawishi juu ya vitu vya biologically kazi katika eneo hili inaruhusu:
- kurejesha mtiririko wa nishati ya maisha;
- kuimarisha misuli ya tumbo ;
- kuimarisha michakato ya metabolic katika mwili;
- kuondokana na sumu;
- kuimarisha kazi ya mfumo wa utumbo, nk.
Yote hii inakuwezesha kujiondoa amana ya mafuta na kufikia kupunguza uzito wa mwili, na pia kuboresha mwili kwa ujumla.