Hadi sasa, mbinu nyingi zimeanzishwa ili kuacha sigara. Matumizi ya kiraka cha nikotini ni mmoja wao. Hatua yake inategemea uingizwaji wa nikotini, ambayo inaruhusu uache sigara kwa muda. Iligundua kwamba plaster kutoka sigara tayari nusu mwaka baada ya kuanza kwa maombi inakuwezesha kusahau kabisa juu ya tabia mbaya.
Ni aina gani ya wambiso kutoka kwa sigara ni bora?
Mali ya plasters ya wazalishaji tofauti, kama sheria, ni sawa. Dutu kuu ya madawa kama vile Nikoderm, Nicotrol, Nicorette na Nicotinell ni nikotini. Inaingizwa ndani ya damu na kufikia mkusanyiko wake wa juu baada ya masaa sita baada ya gluing. Inatokea kwamba mtu ambaye utegemezi wake ni wa kimwili, huondoa tabia hii. Mwili hupokea nikotini muhimu na mvutaji sigara hakuhisi haja ya kuvuta sigara.
Vipande vya kupambana na sigara vinaweza kutofautiana katika vigezo vifuatavyo:
- sura ya kijiometri ya plasta na vipimo vyake;
- maudhui ya nikotini;
- muda wa madawa ya kulevya na wakati wa matumizi yake;
- kuwepo kwa safu ya ziada, ambayo inaruhusu kupunguza kiwango cha nikotini.
Faida kuu ya kutumia kiraka ni kwamba haina haja ya kutumiwa kwa saa fulani. Ni ya kutosha tu kuifunga asubuhi na kuiondoa jioni. Muda wa adhesive unaweza kudumu kutoka masaa 18 hadi 24. Madawa ya madawa hayo ni ugonjwa wa usingizi wa kutosha , msisimko wa neva na tukio la athari za mzio.
Plasters isiyo na nikotini
Pamba ya Kichina kutokana na vita vya kuvuta sigara pamoja na utegemezi huu. Tofauti yake kuu kutoka patches nyingine ni ukosefu wa nikotini. Viungo vinavyofanya kazi ni mdalasini, ginseng, karafuu na mimea mingine inayoingizwa ndani ya mwili, husababishwa na sigara. Miongoni mwa faida za chombo hiki ni:
- kuongezeka kinga, uanzishaji wa ubongo, ufanisi zaidi;
- Inasababishwa na moshi wa tumbaku, ambayo hujenga imani katika uchaguzi sahihi;
- utakaso wa mapafu;
- hakuna madhara.
Protab pia haina nicotine. Ufanisi wake una ndani ya maudhui ya dutu, kama vile sonicotinel, iliyotokana na mimea ya gautini. Hatua ya dutu hii inategemea kuondolewa kwa sumu kutoka kwenye mapafu na badala ya nikotini.
Panda kutoka sigara - maelekezo
Licha ya aina mbalimbali za bidhaa za patches, bado, maombi yao yanategemea kufuatilia kwa sheria ya jumla iliyotolewa katika maagizo:
- Maombi baada ya kushauriana na daktari.
- Kusafisha mwili.
- Ondoa filamu ya kinga kutoka kwenye kiraka.
- Weka adhesive na vyombo vya habari kwa kidole kwa sekunde kumi.
- Baada ya muda fulani umekwisha, ondoa kiraka na safisha eneo la ngozi ambalo lilikuwa.
- Gundi kiraka kila wakati kwenye eneo tofauti la ngozi.
- Usitumie bidhaa kwenye ngozi iliyoharibiwa.
- Wakati wa matibabu, kuvuta sigara na matumizi ya madawa mengine dhidi ya sigara ni kinyume chake.
Je, watu wanaovuta sigara husaidia kwa kuvuta sigara?
Kuwa maarufu mwishoni mwa karne ya ishirini, patches za nikotini zilisaidia kupunguza idadi ya sigara kuvuta sigara kwa siku. Kwa wengi, dawa hii inasaidia kushiriki na tabia mbaya. Hata hivyo, ni vigumu sana kwa watu ambao utegemezi wao ni kisaikolojia. Baada ya yote, kushikamana na mkono wa misaada ya bandani, haiwezekani kukata tamaa ya "kuimarisha" au kushika sigara mikononi mwako. Sababu kuu inayoathiri ufanisi wa njia moja au nyingine ya kupambana na tabia ni uwepo wa tamaa na kujiamini.