Ni nini kinachowezekana cha kuchagua?
Ni muhimu kuzingatia kuwa karibu kila trimester ya kwanza ya ujauzito, wakati tumbo bado ni ndogo sana, wanandoa hawawezi kubadilisha tabia zao katika ngono. Hata hivyo, kuanzia wiki 12-13, wanawake wa kizazi wanapendekeza kuepuka baadhi ya matatizo wakati wa kufanya upendo.
Kwa hiyo, kwanza kabisa ni muhimu kuacha nafasi hizo ambapo mwanamke amelala kabisa nyuma yake. Hii ni kutokana na ukweli kwamba uterasi iliyozidi inaweza kuwatia shinikizo kwenye vyombo vya pelvis ndogo, ambayo inaweza kusababisha maendeleo ya dalili kama vile kichefuchefu, kizunguzungu, udhaifu.
Ikiwa unazungumza hasa juu ya jinsi ya kufanya ngono wakati wa ujauzito kwa usahihi, basi unahitaji jina lafuatayo inawezekana:
- Mwanamke mjamzito anarejea kwa mumewe na akaketi juu ya pazia lake;
- mwanamke hutegemea sakafu, mpenzi kutoka nyuma;
- amelala upande wake, mtu wa nyuma.
Katika kesi hiyo, ni lazima kuwa alisema kuwa mwanamke mjamzito anapaswa kuepuka nafasi ambazo zinaonyesha kupenya kwa kina kwa uume ndani ya uke, pamoja na wale ambao kuna shinikizo juu ya tumbo ( magoti-elbow, missionary).
Ni mara ngapi unaweza kufanya ngono wakati wa ujauzito?
Swali hili mara nyingi hutokea kwa mama wanaotarajia. Wakati wa kujibu, ni muhimu kusema kwamba kila kitu kinategemea hali ya afya ya mwanamke mwenyewe, kipindi cha ujauzito na umri wa gestational.
Katika hali ambapo hakuna ukiukwaji, na mchakato wa kuzaa mtoto ni wa kawaida, ngono inaweza kufanyika hadi wiki 36. Kufanya upendo katika tarehe ya baadaye kunaweza kusababisha kuzaliwa kwa mtoto kabla ya mapema.
Ikiwa unasema moja kwa moja kuhusu jinsi mara nyingi mwanamke wakati wa ujauzito anaweza kufanya ngono, madaktari wanashauri kufanya hivyo mara nyingi zaidi kuliko mara 1 kwa wiki, kutokana na hali ya afya ya mwanamke.
Katika kesi hiyo, mama ya baadaye atakuwa lazima kufuata kikamilifu ushauri wa madaktari ambao watamwambia jinsi ya kufanya ngono wakati wa ujauzito, na nini si kufanya.