Jinsi ya kuelewa hisia zako?

Mtu yeyote, kama inavyojulikana, si tu kitu chochote kilichopo kibaiolojia (kiumbe), ana akili, roho na roho. Na hisia zaidi. Inaweza kusema kwamba hisia ni michakato na wakati huo huo ina maana ya udhibiti wa ndani wa shughuli za binadamu zinazoonyesha maana fulani ya uhusiano wa mtu na vitu na matukio (yote ya kweli na ya kufikiri, abstract, generalized). Hisia ni lazima kutambuliwa na mtu kama uzoefu subjective, mara nyingi bila kujua.

Mara nyingi hutokea kwamba mtu hajui jinsi ya kuelewa hisia zao. Kwa hivyo wakati mwingine hutokea sio tu, kwa mfano, wasichana wadogo, lakini wanaume na wanawake wanaokomaa hawana mara moja mara moja kujua jinsi wanavyojisikia wenyewe katika hali hii au hali hiyo. Hali kama hiyo hutokea wakati mtu anapata hisia za kupingana wakati huo huo.

Kuhusu intuition

Watu hawaelewi mara kwa mara jinsi wanavyowatendea watu wengine, viumbe, vitu na matukio. Kwa mfano, hutokea, mtu hawezi kuelewa kama yeye ni kweli katika upendo au kama anafikiri tu. Katika hali hiyo, watu wanaweza kujaribu kushauriana na wengine, au, kinyume chake, waamini tu intuition yao. Haiwezekani kusema bila usahihi jinsi ya kufanya kitendo hiki au kesi hiyo. Pengine, ni vyema kuchanganya njia hizi na kuchambua taarifa zilizopokelewa. Na hata hivyo, neno la mwisho - kwa intuition. Intuition si whim random au picha, lakini matokeo ya kina kirefu akili na kazi.

Ili kujisaidia, jaribu kuifanya:

Jifanyie kazi mwenyewe

Kujenga maswali mwenyewe na jaribu kujibu kwa akili. Sikilize mwenyewe, kufuatilia na kuchambua hisia zako kwa nyakati tofauti kwa wakati fulani, kama hii inawezekana na, kama wanasema, sio madhara, jaribu kufanya uamuzi mara moja. Uwezo, utulivu na hisia ya umoja na ulimwengu ni hali bora na hali za kupata ufahamu na maono ya kweli.

Jaribu kuunda na kurekodi (yaani, kutambua) mawazo yako ya kina kwa namna ya aina fupi za mantiki. Ikiwa ni lazima, sema na uandike. Jihadharini na viumbe. Kuzuia mawazo yako, akili na tahadhari .

Tu kwa utulivu na utulivu, kimya na kwa kina cha nafsi yako mwenyewe utapata joto halisi la akili za kibinadamu.