Lazima nakula sahani hii tangu utoto wangu?
Kutatua mwenyewe swali la kama unaweza na uji wa mana ya GW, ni muhimu kuzingatia mambo yafuatayo:
- Bidhaa hii ina vitamini mbalimbali (E, B6, B9, B1, PP, B2, B1) na microelements (zinc, chuma, boron, shaba, titan, manganese, vanadium na wengine wengi) katika viwango vya juu. Hivyo, matumizi ya uji wa semolina wakati wa kunyonyesha utaathiri afya ya mtoto.
- Hata hivyo, kuna pigo pia. Ujio una kiasi kikubwa cha chitini, ambayo inafanya kuwa vigumu kwa mwili kupata chuma, vitamini D na kalsiamu. Hii inaweza kusababisha dysfunctions katika kazi ya njia ya utumbo na hata rickets zinazohusiana na ukosefu wa vitamini D katika mtoto. Mara nyingi maudhui ya kalori husababishwa na kupasuka, kuongezeka kwa uzalishaji wa gesi na colic katika mtoto. Pia, kwa manna uji na GV ni muhimu kutibiwa kwa tahadhari, kwa kuwa ina mengi ya gluten, ambayo inaweza kusababisha athari.
Kwa hiyo, mtu haipaswi kuanza kula sahani hii mpaka mtoto atakapokuja mwezi miwili (ikiwa hakuna colic) au miezi mitatu. Kwanza inashauriwa kupika mboga hizi juu ya maji na kuifanya kama kioevu iwezekanavyo. Sehemu ya kwanza (kuhusu 50-70 g) haijulikani kwenye tumbo tupu na asubuhi ili kuchunguza majibu ya makombo. Baada ya kuanzishwa kwa uji wa semolina wakati wa unyonyeshaji huzingatiwa kwa siku mbili, hatua kwa hatua kuongezeka kwa dozi kwa sababu ya ukosefu wa athari zisizohitajika kwa mtoto. - Kuna mango, hata kwa matokeo mazuri ya kuanzishwa kwa chakula, si zaidi ya 150 g kwa siku na hakuna zaidi ya mara moja kwa wiki. Wakati mtoto akipanda (baada ya miezi sita), unaweza kujaribu njia sawa ya kula semolina uji kwenye maziwa.