Ukiukaji wa mtazamo wa kisaikolojia wa ukweli, unaoitwa kupoteza upya, kwa kweli ni ngao ya psyche ya binadamu. Hali hii hutokea wakati ambapo mfumo wa neva una hatari zaidi - katika mazingira magumu ya maisha, wakati wa ujana na ujana, na magonjwa fulani.
Derealization - ni nini?
Kiambatisho "de" katika neno hili inamaanisha "kufuta", "kusafisha" ya ukweli. Utafiti wa upungufu ulianza mwanzo wa karne ya 19 na mtaalam wa akili R. Krisgaber, ambaye alibainisha kuwa baadhi ya neurotics hubadilishwa katika mawazo ya hisia kwamba wanaanza kuona vitu vinavyozunguka kama chuki, kuwa na shaka kuwapo kwao halisi, na pia katika ukweli wao wenyewe (depersonalization ni hasara mwenyewe "mimi"). Ugonjwa huu wa kisaikolojia pia huitwa deploralization ya allopsychic.
Kulingana na takwimu, dalili za kwanza za ugonjwa huo zinaonyeshwa katika ujana au katika kipindi cha miaka 18-25, ingawa hupatikana kwa watoto. Kijana au kijana hana ujuzi wa dinili gani ni katika saikolojia, kwa hiyo anaogopa au hajui dalili. Hali hiyo imeongezeka na ukweli kwamba ukiukwaji huu ni sifa ya tabia za kihisia, za kuvutia na za kufungwa, ambao wanaona vigumu kupinga ukweli wa chuki.
Derealization - sababu
Ukosefu wa kisaikolojia wa mtazamo wa ukweli unaweza kuwa ishara ya ugonjwa wa akili, kwa mfano, schizophrenia, kifafa, uharibifu wa ubongo wa kikaboni, utoaji wa pombe, ulevi wa madawa ya kulevya. Katika mtu mwenye afya ya akili, upungufu wa sababu hiyo una yafuatayo:
- overstrain kimwili na kihisia;
- kunyimwa (ukandamizaji wa taka);
- neuroses;
- shida, shida ya akili;
- kazi "kwa kuvaa", chini ya uzima;
- unyogovu, hisia kali ya upweke;
- dystonia ya mboga-vasuli;
- kuongezeka kwa misuli tone ya shingo;
- osteochondrosis ya idara ya kizazi.
Mara nyingi matatizo na mtazamo wa kutosha huanza kutokana na matatizo ya kuzorota kwa mgongo wa kizazi. Mwisho mwingi wa ujasiri na vyombo vilivyo katika eneo hili vinapigwa kwa sababu ya ugonjwa huo, ubongo haupo oksijeni na ishara fulani, ambayo huzalisha maradhi ya dereal, na kwa kuongeza - kizunguzungu, migraine, udhaifu, nk.
Wanasaikolojia wengine wanaamini kwamba ukiukwaji unaweza kutokea kutokana na mateso ya kihisia ya watoto yaliyoteswa. Kulingana na historia ya ufanisi wa kazi, kisaikolojia ya kutisha, derealization inakuwa ngao ambayo inalinda psyche kutokana na uchovu wa hatari. Mashambulizi ya kwanza ya ugonjwa inaweza kuwa dhaifu - ukweli ni kiasi fulani "kinachozunguka", ambacho kinyume na hali ya uchovu haitaonekana kitu kisicho na kawaida. Kuondoa ukiukwaji katika hatua hii husaidia kupumzika mema. Katika hali ngumu, mgonjwa anahitaji msaada wa daktari wa akili, mwanasaikolojia au mtaalamu wa neva.
Derealization - Dalili
Hisia za kujitegemea wakati wa kupotoshwa haziendani na mtazamo wa afya. Mtu mgonjwa huanza kujisikia kuwa ulimwengu umebadilika, kuwa wa kawaida, kasi au kupungua, sauti na harufu zimekuwa zenye nguvu zaidi na zisizo na maana, wakati na nafasi zimebadilika. Mtu anaweza kulalamika kuwa kila kitu kinafunikwa na pazia au pazia, dunia imekuwa hai, haiwezi, bila shaka, kwa sababu hiyo mgonjwa hulalamika kwa hisia. Kuona mambo haya, mtu mwenye afya ya akili anafahamu kwamba wao ni wa kawaida, lakini watu wasio na afya ya akili hawaelewi hili daima.
Hali ya thyme wakati derealization ni jambo la mara kwa mara. Hii ni athari kinyume na hisia zote zinazojulikana za deja vu, wakati fulani wanaonekana mtu mwenye ujuzi kwamba tayari wamepata uzoefu. Wakati zhamevyu vitu na maeneo ya kawaida yanajulikana kama mgeni kabisa, mgonjwa hajui maeneo yake ya asili, nyumba yake, vitu vyake vya kawaida. Dejavu mara nyingi pia katika watu wenye afya, wataalamu wa akili wanaona kuwa ni fetusi ya fantasy, utani katika watu wenye afya ya akili haitoi na ni dalili ya ugonjwa wa akili.
Dhiki ya kupotosha
Watu ambao kwanza walipata hali ya kupotosha inaweza kuwa na hofu au hofu. Wengi wa wagonjwa wanataka kuondokana na ugonjwa usio na furaha, ambao unaweza "kufunika" wakati wowote. Lakini kama sababu ya tukio hilo halipo juu ya uso (uchovu, ukosefu wa usingizi, ustawi), ni vigumu kutambua. Ikiwa mashambulizi ya kuambukizwa yalikuwa yanafuatana na uharibifu, uvumbuzi, matatizo ya vifaa vya magari - hii ni uwezekano mkubwa wa dalili za ugonjwa wa akili. Katika hali hii na nyingine, uchunguzi hufanywa na daktari.
Derealization katika Unyogovu
Kuendana na aina mbalimbali za dalili za kihisia na za akili, derealization na unyogovu "kwenda mkono kwa mkono". Hisia za mgonjwa wakati wa kuzidi ni mbaya na tamaa, na anaona ulimwengu huo huo - giza, baridi, kali, chuki. Pamoja na kupungua kwa nguvu ya mgonjwa wa shida, ulimwengu unakuwa kijivu, uliojitokeza. Kwa kuongeza, mtu huyo anaweza kupata dalili za depersonalization - kujipinga.
Derealization katika mashambulizi ya hofu
Hali ya chini ya hali ya kihisia, ukosefu wa hisia za kufurahi inaweza kusababisha matatizo magumu zaidi ya kisaikolojia. Kufanya kazi kwa nyuma ya wasiwasi sio chini, lakini mchakato wa polepole wa shida unaweza kuongezeka kwa kasi wakati wa mashambulizi ya hofu. Hofu kali, phobia kubwa au mashambulizi ya hofu yanaweza kuamsha kuonekana kwa mshtuko wa kukamata, unaojulikana kwa kupotosha sana kwa ukweli. Na mchakato huu unaweza kwenda kinyume chake, wakati mashambulizi ya kisaikolojia husababisha mashambulizi ya hofu.
Derealization kutoka kwa kompyuta
Mafanikio mapya zaidi ya kiufundi hayawezi kuleta radhi tu, bali pia kusababisha madhara. Mashambulizi ya kudanganywa katika kesi hii yanasababishwa na kiti cha muda mrefu cha usambazaji, na overload ya mifumo ya sensor. Miaka michache iliyopita, historia ya watoto wa Japan ilipiga kelele ulimwenguni pote, ambako kifafa na kifafa za kukamata zilizingatiwa baada ya kutazama cartoon.
Derealization kutoka kwa pombe
Kunywa pombe - ulevi au narcotic - mapema au baadaye inakuwa sababu ya mabadiliko ya ufahamu, na matokeo ya hii - derealization na kutojali. Mfumo wa utendaji wa sumu ni kwamba hubadilisha mtazamo wa nafasi na yenyewe, lakini vitu vikali zaidi - sumu husababisha seli za ubongo, ambazo hazijitambuzi tu maumivu, bali pia huwa na uharibifu.
Derealization na IRR
Dystonia ya vimelea ya vimelea huambatana na dalili mbalimbali zisizofurahia, lakini upungufu na VSD huhesabiwa kuwa mchanganyiko wa kawaida. Mgonjwa katika kesi hii anaelewa kuwa hali yake ni isiyo ya kawaida, anaendelea akili na kujidhibiti. Kupungua kwa usikivu wa hisia ni kutokana na kupungua kwa mwili na mfumo wa neva. Hofu ya mashambulizi ya baadae husababisha mapema yao.
Nini cha kufanya wakati wa mashambulizi ya kudanganya?
Kama onyo la ukiukwaji wa iwezekanavyo wa mtazamo wa kisaikolojia, madaktari hupendekeza ufuate serikali, usiruhusu uchovu, kuepuka shida. Ikiwa shambulio limeanza, swali linajitokeza - jinsi ya kuondokana na upungufu:
- Usiogope - hali hii ni ya muda na inapaswa kuacha hivi karibuni;
- wakati wa kutembea - kuacha, ikiwa inawezekana - kukaa au kulala;
- kuchukua medative ilipendekeza dawa.
Je! Kupotoshwa hutibiwa?
Kila mtu ambaye amejeruhiwa na jitihada hizi, jaribu kujua kama inawezekana kutibu upungufu. Ndiyo, ugonjwa huu unatendewa, lakini njia hiyo ni ya kibinafsi na ngumu. Daktari anahitaji kuelewa nini kilichosababisha kuonekana kwa kukamata, kutambua ugonjwa wa msingi, tk. mabadiliko katika ufahamu ni dalili tu. Utambuzi ni pamoja na mkusanyiko wa anamnesis, vipimo vya maabara, uchunguzi wa nje, hundi ya redio, mtihani wa sensitivity sensory, tomography, electrocardiogram, X-ray, ultrasound, EEG kulala.
Jinsi ya kujiondoa upungufu?
Hatua ya kwanza ya matibabu ya ugonjwa huo ni kuondoa dalili za papo hapo. Katika kipindi hiki, mgonjwa ameagizwa dawa, na kwa kuongezeka kwa maoni, huendeleza tafakari za kinga. Hatua ya pili ni kuondokana na sababu za ugonjwa huo. Kwa mtiririko rahisi wa ugonjwa huo, matibabu ya upasuaji yanajumuisha:
- kuhalalisha usingizi na mizigo;
- kuboresha lishe;
- kubadilisha hali kwa muda;
- kozi ya massage;
- huenda na shughuli za kutosha za kimwili.
Kiwango cha wastani cha derealization kinahitaji matibabu ya wagonjwa. Mgonjwa ameagizwa dawa (tranquilizers, antidepressants), complexes multivitamin, physiotherapy na tiba ya kimwili. Kwa kuongeza, kwa matokeo bora, ni muhimu kutumia mbinu za kisaikolojia:
- psychoanalysis - inalenga kupata sababu za akili za ugonjwa huo, kama vile tamaa ya utoto, tamaa zilizozuiliwa;
- kisaikolojia ya utambuzi-tabia (mbinu za kufurahi, kuondosha clamps) - inalenga kurejesha viwango vya msingi vya kibinafsi, hali ya kihisia, taratibu za kufikiri;
- Hypnosis - inalenga kusahihisha mtazamo uliobadilika na husaidia kukabiliana na kukamata, ikiwa hutoka tena.
Kama kuzuia mashambulizi ya kupotosha, madaktari wanapendekeza kuimarisha mfumo wa neva kwa msaada wa serikali sahihi ya siku, michezo, lishe. Kwa kuongeza, ni muhimu kujifunza kuishi katika hali ya usawa wa akili - kufurahia mambo mazuri, kuwasiliana na marafiki, angalau mara moja kwa mwaka ili kupumzika katika mazingira mapya, kwa mfano, baharini, au kufanya safari kuzunguka nchi ya asili.