Zizifus ni mmea wa kigeni unaokua katika eneo la Asia, Australia, Ulaya na Japan. Inashikilia joto la chini vizuri na, kwa kweli, ni la kujitegemea, linalowezesha wakulima wenye ujuzi kukua kwenye njama zao au katika sufuria ya nyumba. Hutoa matunda ya zizifus ya mviringo au sura ya ovoid, ambayo si tu ya kitamu, bali pia ni muhimu. Dawa ya dawa sio tu berries ya ziphysus, lakini pia majani, mbegu na makome, ambayo hutumiwa katika mapishi ya dawa za jadi. Wao ni pamoja na asidi, sukari, vitamini, amino asidi , kufuatilia vipengele, na vitu vingine.
Zysofus ni muhimu sana?
Matunda hutumiwa safi, na pia kutoka kwao, majani na gome hufanya viboko na infusions, kuruhusu kuboresha hali ya viumbe, kushawishi miili mbalimbali na mifumo ya viumbe.
Matumizi muhimu ya matunda ya haki:
- Utungaji unahusisha asidi ya ascorbic , hivyo matunda huchangia kuimarisha kinga. Wanao athari ya kupinga, ambayo inafanya uwezekano wa kutumia zyzifus kwa kuzuia baridi.
- Iliyo na vitamini ni muhimu kwa utendaji kamili wa mwili, na madini yanachangia katika kuimarisha mchakato wa metabolic.
- Dondoo, iliyoandaliwa kwa misingi ya mbegu, pamoja na matunda, huathiri mfumo wa neva na shughuli za ubongo. Kutokana na hili, mtu hupambana vizuri na kutokuwa na neva na kimwili, pamoja na usingizi.
- Kutokana na kuwepo kwa asidi za kikaboni, matunda hurejesha uwiano wa asidi-msingi.
- Pamoja na muundo wa flavonoids, kupambana na madhara hasi ya radicals bure, ambayo inalenga rejuvenation ya mwili.
- Matumizi muhimu ya berries ya zysofus yanahusishwa na uwepo wa pectins na athari yake ya laxative, ambayo ina athari nzuri juu ya shughuli za tumbo. Ndiyo sababu berries ni muhimu kwa watu ambao hupatikana kwa kuvimbiwa. Fiber huondoa sumu ya mwili na sumu, pamoja na cholesterol hatari.
- Kwa matumizi ya matunda, unaweza kujaza maduka ya chuma na fosforasi katika mwili, ambayo inakuwezesha kuboresha mzunguko wa damu. Kwa kuongeza, zyzifus hutakasa kabisa damu ya sumu. Utungaji wa matunda ni pamoja na rutozide - dutu ambayo huongeza elasticity ya capillaries na inakataza clotting ya damu.
- Gome la mmea huu una athari ya kuimarisha, hivyo mchuzi, uliopikwa kwa msingi wake, hutumiwa kwa kuhara.
- Mali muhimu ya majani ya Crimea au aina nyingine za zysofus zinahusishwa na kuwepo kwa hatua ya antihypertensive na expectorant. Aidha, wao huchangia udhibiti wa kiwango cha moyo.
- Berries hutumiwa kupambana na matatizo ya dermatological. Mafuta na mazao yaliyoandaliwa kwa msingi wa mmea hutumiwa kuharakisha mchakato wa uponyaji wa majeraha, ikiwa ni pamoja na purulent, pamoja na abrasions na kupunguzwa.
- Decoction, kupikwa kwa misingi ya matunda, hutumika kuosha kichwa, ambayo itapunguza hatari ya alopecia.
- Matunda yanapendekezwa kama kiwango cha sukari katika damu kinaongezeka, kwani muundo huo unajumuisha insulini ya asili.
Mbali na mali muhimu za ziphysus, ni muhimu kujua na kupinga, ili matibabu hayafanye madhara. Huwezi kula berries kwa watu ambao wamepata mgogoro wa shinikizo la damu. Inajitambulisha na wagonjwa huu wa shinikizo la damu. Ni muhimu kuwa waangalifu na ziphysus kuwa mzio, na pia kwa watu wenye kutokuwepo kwa bidhaa hii. Huwezi kula berries wanawake wajawazito na kunyonyesha. Ikiwa unakula idadi kubwa ya matunda, basi mtazamo wa buds ladha unaweza kupotoshwa. Usipatie watoto chini ya miaka mitano uziphus.