Katika wiki 30 za ujauzito, fetus tayari imefikia umri wa miezi saba, na huanza mwezi wake 8. Katika kipindi hiki, fetus tayari inaongeza kwa kiasi kikubwa uzito. Ikiwa wiki 27 alipima uzito wa kilo 1-1.2, basi sasa itaanza kukua kama chachu, kwa sababu kabla ya kuzaliwa unahitaji kupata kilo 3.5! Na mama mwenye furaha kwa wakati huu pia huongeza uzito. Ni kuongeza kwa uzito ambayo huamua ukali wa trimester ya tatu ya ujauzito - uvimbe, maumivu ya nyuma, ugonjwa wa kisukari wa gestational, kutokuwepo kwa mkojo.
Mimba 30 wiki - uzito wa fetasi
Mtoto amepata tayari gramu 1500 za uzito kwa wiki 30 na anaendelea kukua kwa haraka. Ubongo, misuli, viungo vya ndani vinaendelea kikamilifu.
Hata hivyo, katika kipindi hiki, mama ya baadaye wanapendekezwa kupunguza matumizi ya tamu na unga, kwa kuwa kalori zote zilizotumiwa na mtoto zimehifadhiwa katika uzito wao, na kuna hatari ya kuzalisha fetusi kubwa, ambayo itakuwa ngumu kwa kiasi kikubwa. Vikwazo kidogo katika kula kwa wanawake wajawazito haunaumiza. Katika kipindi hiki, ni muhimu kutoa upendeleo kwa vyakula vyenye vitamini B, kama maendeleo ya mfumo wa neva wa mtoto.
Uzito wa fetusi katika wiki 30 unaweza kutofautiana sana. Kuna vigezo vitatu vya uzito wa fetusi kwa wakati huu - chini ya kawaida ya molekuli, au kiwango cha chini cha kawaida, kawaida ya kawaida na molekuli ya kawaida, ambayo inalingana na kikomo cha juu cha kawaida. Ikiwa mtoto wako ana misala ya 1200 g au chini, itakuwa uwezekano mkubwa kuwa ni wingi wa kawaida, ambayo inaweza kuwa kutokana na kikatiba au kutokuwa na lishe. Ikiwa uzito wa fetusi ulikuwa zaidi ya 1600 g, utachukuliwa kwa uzito mkubwa wa kawaida, na mama ya baadaye atahitaji kurekebisha mlo wake, kupunguza maudhui yake ya kalori.
Katika misa ya chini, mama hupendekezwa kuchanganya lishe katika trimester ya tatu ya ujauzito na matunda, hasa zabibu za juu za kalori na ndizi, matunda yaliyokaushwa, maziwa na lactic asidi. Kwa uzito mkubwa katika fetusi, bidhaa hizi zinapendekezwa kupunguza au kubadili bidhaa za maziwa duni, kupendelea mboga na matunda chini ya kalori (apples, pears, pesa).