Quince wakati wa ujauzito

Quince inahusu bidhaa hizo ambazo zina maudhui ya chini ya kalori. Utungaji wa matunda haya ni tofauti sana. Ina:

• asidi za kikaboni;
• selulosi;
• mono- na disaccharides;
• wanga;
• seti ya vitamini na madini: calcium, potasiamu, magnesiamu, sodiamu, fosforasi, na vitamini A, C, kundi B, vitamini E.

Hebu angalia hii matunda zaidi, ili kujua: iwe ni kwa ajili ya kula quince mimba, nini nuances yanahitajika kwa wakati mmoja.

Nini ni muhimu kwa quince kwa wanawake wajawazito?

Kwanza kabisa, ni lazima ieleweke kwamba matunda haya yanaweza kutumika wakati wa kubeba mtoto. Madaktari wanatambua athari muhimu zifuatazo kutokana na matumizi ya quince wakati wa ujauzito:

1. Uboreshaji wa taratibu za hematopoiesis. Pamoja na muundo wa chuma na shaba, kama haiwezekani kwa njia ya mjamzito, mzigo juu ya mfumo wa moyo wa mishipa ambayo ni karibu mara mbili. Matumizi ya matunda haya hupunguza uwezekano wa upungufu wa damu.
2. Inapunguza hatari ya athari za mzio. Kufanya kazi kwa mwili kama kuhamasisha, quince kwa kiasi kikubwa hupunguza uwezekano wa athari ya mzio kwa matumizi ya bidhaa zinazofaa.
3. Inapunguza kichefuchefu. Chombo bora katika kupambana na maonyesho ya toxicosis katika wanawake wajawazito katika hatua za mwanzo. Baada ya kula vipande kadhaa vya quince ya kuchemsha, iliyopikwa kwenye tumbo tupu , mama mwenye kutarajia atasikia mara moja kuondolewa.
4. Inakuwezesha kuondoa ufizi wa damu. Quince kwa wajawazito inaweza kuwa zana ya ajabu kwa ajili ya kuimarisha meno na ufizi kuwa wakati wa ujauzito wanakabiliwa msuguano kutokana na ukweli kwamba wengi wa calcium ni kujenga palepale matunda mashine.

Ni nini kinachochukuliwa wakati wa kula matunda wakati wa ujauzito?

Pamoja na ukweli kwamba wengi wa quince wakati wa ujauzito huleta manufaa hasa, lakini pia inaweza kusababisha madhara fulani. Kwa hivyo, matunda hayapendekezwa kwa wanawake wenye:

• usumbufu wa matumbo, unakabiliwa na kuvimbiwa mara kwa mara;
• ugonjwa wa njia ya kupumua, laryngitis, pharyngitis.

Aidha, ni muhimu kuzingatia ukweli kwamba uadilifu wa shell ya nje ya mbegu za fetusi haipaswi kuvumiliwa. Vinginevyo, kutakuwa na kutolewa kwa dutu kama asidi ya hidrocyani. Matunda hupata harufu ya almond. Katika mkusanyiko mkubwa, dutu hii inaweza kusababisha sumu. Kwa hiyo, kutumia quince ni muhimu kwa huduma kubwa.