Kukosoa hasi kuna athari moja kwa moja juu ya uhusiano wa watu na maisha kwa ujumla. Ingawa kwa wengi ni motisha bora ya kuendeleza zaidi na kufikia urefu mpya.
Ni nini upinzani?
Kwa neno hili wanaelezea uwezekano wa kutoa maoni yao mabaya juu ya hatua fulani au hali fulani. Awali, upinzani huzaa yenyewe nia njema - tamaa ya kubadili hali bora. Kwa nini, mwishoni, mara nyingi kuna migogoro kubwa na malalamiko? Hii ni kutokana na tofauti ya lengo la fahamu - tamaa ya kufanya kitu bora zaidi, na ufahamu - pesa halisi. Kwa ujumla, kuna malengo kadhaa ya ufahamu ambayo husababisha matokeo mabaya ya upinzani:
- tamaa ya kudhalilisha au kuumiza;
- tamaa ya kujilinda kutokana na madai ya wengine;
- tamaa ya kuboresha kujithamini na kujitegemea.
Aina ya upinzani
Kwa ujumla, kuna aina 2 za upinzani:
- Kushtakiwa kwa nguvu - ni lengo la kuboresha hatua na hali fulani. Ikiwa unatumia chaguo hili, matokeo yatakuwa chanya, kila mtu atafanya hitimisho sahihi na kuboresha kazi zao au tabia. Kukosoa kwa usahihi kunamaanisha matumizi ya maoni, yaani, kupata jibu la kweli kwa swali lililofanywa. Kwa mfano, unaweza kuuliza wenzako au bwana kuhusu kile unachohitaji kufanya ili kuboresha kazi yako. Matokeo yake, utapokea maoni na matakwa halisi, hii ni upinzani unaojenga.
- Ukosefu wa uharibifu au wa busara . Katika suala hili, mtu haisikilizi tathmini au majibu ya hatua fulani, lakini aina ya kutazama, kwa mfano, "Huwezi kamwe kufanya chochote kizuri", nk. Kukosoa kama hiyo kunaathiri vibaya kujithamini na tabia. Mara nyingi upinzani unaofaa unatumiwa na wazazi, kuwasiliana na watoto.
Kabla ya kutoa maoni maalum
Wakati wa kuchagua kukataa kwa kujenga, tumia vipengele 3 muhimu:
- Mwambie ukweli na ueleze kila kitu ambacho hachikubali.
- Jitahidi kila kitu ili kuhakikisha kuwa uhusiano na mtu haukuharibika, naye alisikiliza kwa utulivu maoni.
- Ili kufikia matokeo yanayohitajika, yaani, kurekebisha hali hiyo