Watoto huendeleza haraka sana. Mtoto katika miezi 3 tayari anajua mengi na anawapendeza wazazi wake na mafanikio yake ya kwanza. Kila mama anataka mtoto wake apate kuishi kwa mujibu wa utawala ulio sahihi, alikuwa na afya na maendeleo kulingana na kawaida, ingawa hali hii ni masharti. Kila mtu binafsi, na watoto hawawezi kulinganishwa na viashiria sawa sawa.
Urefu na uzito wa mtoto katika miezi 3
Katika miezi ya kwanza ya maisha, watoto wanashinda hatua ya kukabiliana na ulimwengu unaozunguka na kuanza kujifunza kikamilifu. Wanazidi kukua kwa kasi sana, kupata wastani wa 500-900 g kila siku 30 na kuenea kwa sentimita kadhaa. Kuangalia mara kwa mara maendeleo ya kimwili ya mtoto ni wajibu wa daktari wa watoto, lakini wazazi wanaweza pia kufanya hivyo kulingana na ishara za nje. Kuna viwango hapa:
- uzito wastani wa mtoto kwa miezi 3 ni kilo 5-7;
- urefu (kwa ajili ya ngono zote mbili) - 62 cm.
Wavulana ni kawaida zaidi kuliko wasichana, lakini si lazima. Wale ambao wanapata uzito wa uzito zaidi kwa kikamilifu. Kwa watu bandia wanapaswa kufuatiliwa kwa uangalifu, kushauriana na daktari wa watoto kwa upungufu katika vigezo. Hata hivyo, ikiwa uzito na urefu wa mtoto haufanani na "kawaida", na wakati huo huo mtoto anahisi vizuri, hakuna sababu ya kupata.
Lishe ya mtoto katika miezi 3
Katika mwezi wa tatu wa maisha mfumo wa utumbo wa mtoto hubadilika kidogo: uwezo wa tumbo huongezeka, kama kiasi cha chakula kinapokea. Je! Mtoto hula kiasi gani kwa miezi 3? Kwa wakati mmoja, karibu 150 ml ya maji, kipimo cha kila siku - hadi 900 ml. Lakini mtoto bado hana tayari kuchukua kitu chochote isipokuwa maziwa ya maziwa au formula ya maziwa. Msaada pekee unaowezekana kwa chakula (kwa ushauri wa daktari) ni vitamini D, kama kuzuia rickets. Inapewa kwa namna ya matone. Lure katika umri huu mdogo ni mapema sana kuanzisha.
Miezi 3 - kunyonyesha mtoto
Watoto wadogo hula mara kwa mara, na kuvuruga madogo. Kwa wastani, hii ni chakula cha siku 10-12 na hadi 4 chakula cha jioni, kutoka wakati wa kuamka na kuishia na kulisha kabla ya kwenda kulala. Mtoto mwenye umri wa miezi 3 anaweza kujitegemea kudhibiti kiasi cha maziwa kupokea. Ikiwa atakula, ataacha kurudi kifua chake. Kama ilivyo katika miezi iliyopita, chakula hutolewa juu ya mahitaji. Ni muhimu kwa mama wauguzi kujua kwamba wakati huu, maziwa ya maziwa yanaweza kuwa chini ( mgogoro wa lactation ), lakini mtoto huteseka, haifai kuacha GW.
Miezi 3 - kulisha bandia ya mtoto
Chakula kali zaidi hutolewa kwa watoto ambao hupishwa kwenye mchanganyiko uliogeuzwa . Idadi ya wastani ya feedings ni sita, vipindi kati yao ni masaa 3-3.5. Kiwango cha maziwa kinahesabiwa kulingana na mpango wafuatayo: uzito wa mtoto umegawanywa na 6, takwimu inayosababishwa na idadi ya feedings diurnal. Kwa wastani, ni 150-180 ml ya maziwa kwa wakati mmoja. Lishe ya mtoto katika miezi 3 kwa IV ni wajibu wa wazazi. Mama anapaswa kuhakikisha kuwa mtoto anapata chakula cha kawaida kwa wakati mzuri. Lakini kama hakula chakula sana na anaomba "kipimo" zaidi, huwezi kumchukiza chakula cha ziada.
Utawala wa watoto katika miezi 3
Msingi wa utaratibu wa kila siku ni muhimu kwa maendeleo ya mtoto. Mtoto ni miezi 3 tayari kumfundisha serikali. Furaha kuu kwa wazazi ni mtazamo wa kutosha wa vipindi vya kuamka na kulala. Wakati wa giza unahusishwa na kupumzika. Hali ya mtoto katika miezi 3 hutoa usingizi wa usiku mrefu. Ni muhimu kujifunza mahali pa kulisha na kupumzika, kulala bila chupa kwenye kitanda chako na usisahau kuhusu kutembea katika hewa safi. Katika msimu wa joto, unaweza kutumia hadi saa 6 kwenye barabara yenye mchanga.
Je! Mtoto anapaswa kulala kiasi gani katika miezi 3?
Moja ya maswali kuu ambayo huwahangai wazazi: ni watoto ngapi wanalala katika miezi 3? Uhai huo katika familia unaendelea kama kawaida, mama na baba hujaribu kumzalia mtoto zaidi usiku na kukaa macho wakati wa mchana. Kwa wastani, watoto wa miezi mitatu wamelala masaa 12 hadi 18 kwa siku, wengi wao (8-10) huanguka usiku, lakini yote inategemea tabia ya tabia na tabia nzuri ya wazazi. Masaa 3-4 iliyobaki yanatengwa kwa kupumzika kwa mchana, ambayo haifai kuwa sare:
- usingizi wa siku moja au mbili kwa masaa 1-2;
- kifupi moja au zaidi, kudumu dakika 40-45.
Mtoto wa miezi 3 halala vizuri
Mara nyingi, wazazi wanakabiliwa na hali mbaya wakati mtoto analala sana wakati wa siku nzima kwa miezi 3 - hajali usingizi, hufanya kazi kwa bidii, hujitokeza kutoka kwenye punda lolote. Ikiwa haitoi kurekebisha utawala wa "kawaida", mtoto hujenga mwenyewe, lakini hii haiathiri afya yake, labda ana usingizi wa kutosha. Katika hali nyingine, hali inapaswa kurekebishwa. Usingizi wa mtoto kwa miezi 3 unaweza kukiuka kwa sababu kama vile:
- Tabia iliyopangwa. Kwa mfano, ikiwa katika miezi ya kwanza ya mtoto mtoto hutumiwa kulala usingizi wakati wa kutembea, katika mikono ya mama yake, na kisha ghafla alipunguzwa fursa hii, haiwezi kuwa rahisi kurekebisha. Kwa hiyo, tangu kuzaliwa, mtoto lazima amelala katika kitanda .
- Hitilafu katika kulisha. Mtoto mwenye njaa halala vizuri, pengine hakuwa na kuridhika kabla ya kustaajabisha. Ni shida hasa kumlisha mtoto usiku, lakini mama anaweza kushikilia haraka chupa au kumpa kifua, hivyo hawezi kuamka hadi asubuhi.
- Matatizo ya afya. Colic ni shida ya kawaida kuzuia watoto kutoka kulala kwa amani. Ni wakati wa kutunza afya ya njia ya utumbo, ili usiwe na matatizo. Matatizo ya kawaida ya usingizi, sababu ambayo wazazi hawawezi kugundua, yanahitaji ushauri wa daktari wa watoto.
Mtoto katika miezi 3 - maendeleo
Katika miezi miwili ya kwanza ya maisha ya mtoto, yeye hutumia tu ukweli unaozunguka kwake: kula, kulala, kupata nguvu. Wote wanaojali mtoto wamepunguzwa na kuitunza - vitendo vya mitambo, mila ya kila siku. Hii haipatikani. Lakini kuanzia mwezi wa tatu kuna mahitaji ya kisaikolojia: mtoto huhitaji hisia kutoka kwa wazazi, anajihisi na tabasamu ya mazungumzo ya mama yake, mazungumzo, kicheko. Mtoto mwenyewe anaonyesha hisia: hufurahia, "buzzes", akilia na kupiga kelele wakati hajastahili na kitu fulani.
Maendeleo ya kisaikolojia ya mtoto kwa miezi 3 inaonekana na kuonekana kwa harufu, kuboresha viungo vingine vya akili (kusikia, kuona, kugusa), kuonekana kwa maslahi katika ulimwengu unaowazunguka na uwezo wa kuelezea hisia zao. Mtoto anazingatia suala moja (toy, mama), na anamwangalia kwa muda mrefu. Kwa wakati huu, mtoto ni muhimu kuvaa mikononi mwake, kuonyesha vitu vya nyumbani, kujua picha za mkali.
Mtoto anapaswa kufanya nini kwa miezi 3?
Wazazi wadogo ambao wanaelewa tu misingi ya uzazi na uzazi wanahusika na swali: mtoto anaweza kufanya nini kwa miezi 3? Kujaribu kufanana na kawaida, wao kulinganisha ujuzi na mafanikio ya makombo yao. Wote binafsi, na bado watoto wengi huendeleza njia sawa. Kutoka kwa mtazamo wa hali ya kimwili na ya kihisia, mtoto anapaswa kuwa na uwezo wa kufanya miezi 3:
- kushikilia kichwa imara;
- fikiria vitu ziko karibu;
- jaribu kuwashika;
- kujaribu vitu "kwenye jino";
- jaribu majaribio ya kugeuka kutoka nyuma hadi tumbo;
- kufufua wakati anaona uso wa kawaida;
- kutamka sauti katika kuimba, kuzungumza na jamaa;
- kuishi watu kuonyesha maslahi zaidi kuliko mambo.
Jinsi ya kuendeleza mtoto katika miezi 3?
Ili kumfanya mtoto kujifunza dunia kwa kasi, ni muhimu kufanya vikao vya mafunzo pamoja naye kwa namna ya michezo na mazoezi. Baadhi ya vitendo mtoto anaweza kufanya peke yake wakati wa kitandani. Kwa kufanya hivyo, nguruwe za mkali ziko kwenye ukanda wa kujulikana, kwa kufikia ni zuri zuri ambazo mtoto anaweza kuzifikia. Hii itasaidia kujifunza jinsi ya kukaa. Mkeka unaoendelea pia ni muhimu, kwa msaada ambao sio tu kuona, lakini pia kugusa unafanywa.
Mtoto ni mdogo sana, lakini wazazi wanapaswa kutenga muda wa madarasa na mtoto, miezi 3 - wakati mzuri wa kuanza kusoma hadithi za maandishi, majadiliano, maelezo (wakati wa kutembea, kila kitu unachokiona lazima kinachoitwa na majina yao). Hii itasaidia kuweka msamiati, badala ya mtoto ni furaha tu kusikia sauti ya mama yangu. Unaweza kufanya mazoezi ya kawaida kwa kuambatana na sauti: kuimba nyimbo kwa mtoto, kusoma mashairi.
Toys kwa watoto wachanga Miezi 3
Vituo bora zaidi kwa kipindi hiki: vijito vyenye mkali, takwimu za mpira (wanyama na watu), dolls, kuendeleza mikeka. Wanapaswa kuwa nzuri kwa kugusa. Wengi wa rangi na textures, sauti iliyochapishwa itasaidia kuvutia tahadhari ya mtoto, kusaidia katika kuunda tactile, auditory na Visual sensations. Mtoto katika miezi 3 anahitaji kudumisha majadiliano na watu wazima, hivyo ni vizuri ikiwa michezo ni pamoja na maoni ya wazazi. Wakati mtoto anaruhusiwa kucheza kwa kujitegemea, ni muhimu kuhakikisha kwamba vitu katika upatikanaji wake ni safi na sio mshtuko (bila mviringo mkali, mwanga).
Miezi 3 - unasababisha mtoto
Daktari wa watoto wanashauri kwa maendeleo kamili kila siku kufanya massage ya mtoto, uliofanywa kwa kushirikiana na michezo. Hasa taratibu hizo ni muhimu kwa watoto wachanga na kuwa na matatizo na misuli ya shingo (kizuizi kikuu cha kichwa). Lengo kuu la massage ni kukuza na kuimarisha mfumo wa misuli, mfumo wa musculoskeletal, ujuzi wa magari ya mikono. Watoto katika miezi 3 wanajaribu kujifunza jinsi ya kugeuka kutoka nyuma hadi tumbo, malipo ya kuwasaidia katika hili. Kwa massage, unapaswa kutoa dakika 10-20 kwa siku, kuongezea kwa kuoga, mazoezi na mpira (fitball).
Mapendekezo ya massage:
- Anza utaratibu kwa hali nzuri (watu wazima na watoto).
- Ikiwezekana, fanya uendeshaji na mikono safi, kavu (bila creamu na poda).
- Kufikia massage kwa kuzungumza, kuwaambia mashairi, miimba ya kitalu.
- Harakati ya kwanza (ndiyo ya mwisho) ni strokes rahisi, hupunguza mtoto.
- Vipande vyenye mikono na mikono (kutoka mabega hadi vidole) na kuchanganya na kuzaliana, kisha tumbo, miguu na nyuma.
- Kugunua magoti madhubuti haipendekezi. Na miguu ni kushughulikiwa kwa upole - kutoka visigino kwa vidole, bila harakati ghafla.
- Nyuma hutenganisha kutoka chini hadi chini - kutoka matako hadi mabega.
Gymnastics kwa watoto 3 miezi
Gymnastics ni utaratibu muhimu ambao unapaswa kufanyika kila siku. Mtoto mwenye umri wa miezi mitatu anafanya kulingana na tafakari. Ikiwa unainua, ukiweka mikono yako kwa kifua, na uiendelee kwa usawa, mtoto atapiga, kuinua kichwa na miguu. Zoezi hili ni muhimu kwa ajili ya maendeleo ya misuli. Na kama mtoto wa uongo anachukuliwa na goti na kuvunjwa upande wa pili, itaanza kuvuka na mwili mzima baada ya mguu. Kwa hiyo anaweza haraka kupiga kura juu ya tummy yake.
Seti ya hatua za utunzaji mzuri wa mtoto hujumuisha lishe sahihi (maziwa au mchanganyiko), kupumzika kikamilifu, kupitisha na mzigo. Muhimu sio tu unatembea katika hewa safi, lakini pia hujaza nyumba, massage, mazoezi ya kuendeleza na michezo. Shughuli zote na mtoto hazitachukua kwa wazazi muda mwingi na jitihada. Lakini shukrani kwao, mtoto katika miezi 3 ataweza ujuzi wote muhimu ili kuendeleza na kuendelea na wenzao.