Mapigano na mumewe

Mgongano na mumewe ni wa kawaida na hakuna kitu cha kawaida ndani yake, lakini kila mtu ana tabia na maoni yake juu ya mambo ambayo hayawezi kufanana. Lakini kama mjadala na mume wake kuwa wa kudumu, basi hii ni kengele yenye kutisha, ambayo haiwezi kupuuzwa. Ni muhimu kuelewa sababu za ugomvi wa mara kwa mara na mume wako na kutafuta njia ya kuepuka.

Kwa nini sisi daima tunaapa na mume wangu?

Ili kujibu swali la jinsi ya kuacha kushindana na mume wako au, angalau, si mara nyingi, unahitaji kuelewa kwa nini ugomvi huu unafanyika. Kwa hiyo, baada ya mgongano mwingine, badala ya kulia kwa rafiki yangu "Nilipigana na mume wangu," bora kufikiri kwa nini hii ilitokea na ilikuwa nini sababu ya nyingine ya ugomvi wako. Hapa kuna sababu za kawaida za migogoro ya familia.

1. Unapuuuziwa kuheshimiwa na mume wako na matokeo yake, jaribio la kuongezea kwa gharama ya watu wengine, wale wanaoonekana dhaifu kwao na ambao hawawezi kupinga.
2. Hadithi za familia - labda katika familia yake, uhusiano ulijengwa kwa njia hii na mume wako hajui nini inaweza kuwa vinginevyo, hakujaambiwa juu yake.
3. Kuondolewa kwa malalamiko yaliyopokelewa kwenye kazi, kwa njia ya nyumbani kwa mtu wa kwanza aliyepata. Kwa mfano, bwana wake hawezi kusema kila kitu kinachofikiria juu yake, lakini unaweza kupiga kelele kwako.
4. Stress, uchovu, na ugonjwa inaweza kuwa sababu ya kuongezeka kwa kuwashwa. Hata mtu mwenye utulivu huanza kupata hasira juu ya vibaya, ikiwa anahisi mbaya.
5. Mgongano unaweza pia kutokea kutokana na ukweli kwamba juu ya njia ya kufikia lengo kuna vikwazo vingine. Kwa mfano, mtu amechoka kuzimu, hatahitaji chakula cha jioni, tu kwenda kwenye kitanda, na huanza kutoka kwake kitu cha kutaka.

Mara nyingi tunapingana na mumewe, tunapaswa kufanya nini?

Ni busara kufikiri kwamba kama unasema "tunaendelea kushindana na mume wangu, sijui cha kufanya", basi hutaki kupenda kushinda kutoka kwa migogoro, ni kiasi gani cha kuelewa jinsi si kupigana na mume wako - baada ya yote, ugomvi mara nyingi kwa njia yoyote haitoi kupata upendeleo wa familia . Kwa kufanya hivyo, unahitaji si tu kuamua sababu za tabia ya mume wako, lakini pia kuteka hitimisho sahihi.

1. Kwa hiyo, ikiwa unajua kuhusu magonjwa yoyote ya muda mrefu ya mume wako au kuona ugonjwa wake, usianza kushawishi katika sikio lake, kitu kinachoomba. Bora utunzaji afya yake, pata dawa au wasiliana na daktari.
2. Mara nyingi wakati wa migogoro, wanandoa kusahau kuhusu suala la mazungumzo, kutoka upande inaweza kuonekana kwamba wao kujua ni nani wao ni nadhifu na zaidi kujifunza. Jifunze kujishughulisha wakati huo, usubiri machafu yasiyo na maana, bado hawawezi kutatua tatizo. Ni bora kuchukua pause, angalia hali kwa pande zote mbili na kuchagua maneno kufikia makubaliano ambayo yanafaa wote wawili.
3. Jaribu kuelewa kwa nini mume wako anafikiri inawezekana kuongeza sauti yako, kujifunza kuhusu maadili ya familia yake. Uulize juu ya nini kinachomfadhaisha sasa - mara nyingi wanaume hawawezi kupata nguvu ya kuwaambia sababu zao wenyewe kwa kutokuwepo kwao, kwa kweli wanahitaji maswali ya kuongoza. Lakini bado unataka kuzungumza nje.
4. Jitahidi kujiheshimu, kujifunza kujiheshimu mwenyewe, kumwonyesha kuwa hawezi kufikia kitu chochote kwa kupiga kelele: "Naam, ulipiga kelele kwangu, basi ni nini? Ulifikia nini? ". Hivi karibuni utaona kuwa si maneno yote yenye ukali ya mume wako aliyekuwa akikuchochea, sasa yanakaribia lengo lake.
5. Msaada wa kujiheshimu na mume, basi aamini yeye mwenyewe - mtu binafsi anayehitaji kujitetea mwenyewe kwa gharama za mtu mwingine. Thibisheni mume wako (tu bila kujishusha), kuwa rafiki yake, ambaye daima na wote watasaidia. Mjue - chochote kinachotokea kwake kwenye mlango wa ghorofa, nyumba zake zinasubiri na kupendwa daima.
6. Alimshawishi kuanza kucheza michezo - basi achukue hasira si kwa kupiga kelele, lakini kwa kupiga pigo.
7. Baada ya mgongano mwingine na mumewe, usikimbie kwake ili kuunganishwa, kama wewe mwenyewe unavyosaidiwa na kila kitu, basi amruhusu yote yaliyotokea, ajue kwamba kosa lake katika mgogoro pia kuna. Na wakati tamaa itakapopungua, unaweza kurudi kwenye mazungumzo yasiyofaa.