Laxative laini zaidi na salama ya asili ya asili ni nyasi za senna, au tuseme, maandalizi ya msingi. Mti huu pia huitwa jani la Aleksandria au laini iliyopunguzwa.
Mali ya Senna nyasi
Kutokana na maudhui ya antraglycosides, mmea una athari inayojulikana ya laxative, ambayo husababishwa na upweke wa mapokezi ya mucosa ya utumbo na ongezeko la upungufu wa tumbo katika tumbo kubwa.
Nyasi za Senna ni laini sana, na hivyo hupatikana maombi hata katika utungaji wa madawa ya kulevya kwa watoto. Kipengele cha laxatives kutokana na mmea huu ni ukosefu wa maumivu kwa namna ya mapambano katika kivuko, ambayo mara nyingi huongozana na hatua za madawa sawa dhidi ya kuvimbiwa.
Dalili na Matumizi
Infusions kutoka kwenye mmea huelezwa wakati wa shida na uharibifu. Viashiria kwa matumizi ya laxative vile ni maumbo ya damu au fissures ya anus. Lakini hasa nyasi za senna husaidia kwa kuvimbiwa kwa hali ya kawaida.
Kwa magonjwa haya, pamoja na ugonjwa wa ugonjwa wa kupasuka, ni muhimu kuchukua kikombe cha nusu cha infusion. Athari ya laxative hutokea baada ya masaa 6 hadi 8, na hivyo dawa inachukuliwa kabla ya kulala. Katika hali nyingi, tayari siku ya pili, uharibifu huwa wa asili, na kuchukua madawa ya kulevya huacha kuwa muhimu.
Infusion imeandaliwa tu juu ya maji baridi (250 ml), ambayo huweka kijiko cha majani na kuondoka kwa siku, kuchanganya mara kwa mara. Ikiwa unatanua malighafi na maji ya moto, kwenye tumbo kunaweza kutokea.
Ikiwa unajisikia uvivu wa infusion, unaweza kununua nyasi za suna katika vidonge, lakini kumbuka kuwa kabla ya kuchukua dawa yoyote kutoka kwenye mmea huu, unahitaji kushauriana na gastroenterologist, hasa ikiwa kuna hali isiyo ya kawaida ya kazi za njia ya utumbo.
Senna ya mimea ya utakaso
Njia maarufu sana ya kusafisha matumbo kwa mlo na kefir au chumvi la chumvi ni kusafisha tu nyasi za suna, kwa ajili ya mapumziko haya kwa mapokezi ya muda mrefu ya kupunguzwa.
Kuandaa maandalizi ni sawa, lakini badala ya 250 ml ya maji, kuchukua 200 ml, na inapaswa kuwa moto, si baridi. Baada ya kuongeza kijiko cha nyasi kavu au pellets maalum, maandalizi yanapikwa katika umwagaji wa maji kwa muda wa dakika 20.
Wakati mchuzi umepoza, huchujwa na kunywa usiku masaa mawili baada ya chakula cha jioni. Hadi asubuhi hakuna kitu ambacho huwezi. Siku ya kwanza, pata 100 ml ya dawa. Asubuhi iliyofuata, madhara kama ya nyasi za suna kama maumivu ya tumbo yanaweza kujionyesha. Wanashauriwa kuteseka, lakini kama athari ya laxative inapita matarajio, jioni kunywa kidogo kidogo.
Kusafisha vile huchukua wiki, na kila siku kiwango cha madawa ya kulevya kuchukuliwa kinaongezeka - siku ya mwisho kiasi chake kinapaswa kuwa 200 ml. Hii ni kutokana na kulevya kwa mwili kwa nyasi.
Utaratibu huo unaweza kufanyika mara zaidi ya mara moja kwa miezi miwili. Inakuwezesha kusafisha matumbo kutoka kwenye viti, na mafigo kutoka mchanga na mawe. Wakati wa kutakasa, ni muhimu kunywa maji mengi ya madini.
Senna ya Grass Kupungua
Unaweza kutumia senna kavu pamoja na zabibu, tini, apricots kavu na mboga. Matunda kavu (gramu 100) hupita kupitia grinder ya nyama, kuongeza g 100 ya nyasi kavu na kiasi sawa cha asali. Hii ni lishe
Kuwa makini
Kama bidhaa yoyote ya dawa, nyasi za senna zina vikwazo. Haiwezi kuchukuliwa wakati wa lactation, pamoja na watu wenye shida ya ini na figo, vidonda, kuhara sugu, kuvimba kwa tumbo. Kusafisha decoction kutoka kwa mimea inaruhusiwa tu kwa wagonjwa wakubwa zaidi ya miaka 16. Ni muhimu kukumbuka kwamba Senna ni addictive, kwa sababu ni hatari kwa "pamper" tumbo - mapokezi ya utaratibu wa nyasi inaweza kusababisha kuvimbiwa baada ya kufuta kwake.