Jinsi ya kupima orgasm kwa mwanamke?

Ngono bila mwisho wa mchakato huu hauwezi kuitwa sanaa ya urafiki. Baada ya yote, hisia zote za washirika hupitishwa wakati wa kupenda upendo. Kama unavyojua, kwa wanawake, coitus si tu kuunganishwa kimwili na mpenzi wako, lakini pia kihisia, kiroho. Katika uhusiano huu, swali linatokea: "Jinsi ya kupima orgasm kwa mwanamke?". Baada ya yote, si kila mtu anaweza kufurahia kikamilifu coitus kwa sababu kadhaa. Hebu tuzungumze kwa undani zaidi kuhusu siri za orgasmic.

Kwa nini mwanamke hana uzoefu wa orgasm?

Ni muhimu kutambua kwamba sio wanawake wote wenye umri wa chini ya umri wa miaka 30 wanaoweza kuzama kabisa katika ulimwengu wa furaha. Kwa hivyo, takwimu za matibabu za kutisha zinasema katika yote hayo kuhusu 40% ya wanawake nzuri au mara chache, au hawana uzoefu wa orgasm. Tatizo la kawaida zaidi hili ni katika physiolojia, katika magonjwa dhahiri au ya siri (cystitis, endometriosis , vaginismus, nk)

Inawezekana kuwa na orgasm kwa wanawake wajawazito?

Jibu ni rahisi: unaweza, na ndiyo hata unahitaji. Baada ya yote, hisia nzuri za uzazi (homoni ya furaha: enkifalin na endorphin) zitakuwa na athari nzuri kwenye fetusi. Lakini kumbuka kwamba kwa wiki 3 kabla ya tarehe ya kuzaliwa kwa mtoto kutoka ngono unahitaji kukataa. Hii ni kutokana na ukweli kwamba katika kesi hii, orgasm inaweza kusababisha mapambano .

Jinsi ya kupima orgasm kwa msichana?

Ili kuruhusu hisia mpya katika maisha yako, fuata vidokezo vifuatavyo:

1. Tambua tofauti yako. Ondoa magumu na kuzaliwa kwa Puritan wakati wewe peke yako na mpenzi wako.
2. Hakuna mtu isipokuwa wewe, hatakupenda mwili wako sana. Kusahau kuhusu kujidai. Inatosha kupunguza kujithamini.
3. Jumuisha katika kuimarisha misuli ya karibu. Mazoezi kadhaa Kegel athari ya manufaa kwenye misuli ya uke, baadhi ya misuli ya karibu. Aidha, wanahakikisha uendeshaji sahihi wa mfumo wa uzazi wa kike, na hii huongeza ukubwa wa orgasm.
4. Ingia kwa kikundi cha fitness. Haitoshi kuzingatia misuli ya karibu, kuna uwezekano mkubwa zaidi kwamba utaona orgasm, basi. Unapoimarisha misuli ya mwili mzima. Jihadharini na mazoezi ya kimwili yanayoongoza tonus yote ya corset musuli.
5. Nguvu. Jinsi ya kupata orgasm kali? - nini unachoathiri huathiri hisia zako za ngono. Jumuisha nafaka, mboga mboga, vyakula vya chini vya protini vya mafuta, matunda katika chakula na kisha, hakikisha, kitandani, utahisi kugusa kwa mpenzi na nyuzi zote za nafsi yako.