Kuhusu shida za mzunguko wa damu zinaonyesha kusonga kwa moyo usio na kawaida, mwisho wa baridi, shinikizo la kuruka, kizunguzungu, capillaries iliyopasuka, mishipa ya varicose. Kuhakikisha kuwa matatizo haya hayana athari kubwa kwa afya, vyombo vinahitaji kuimarishwa.
Jinsi ya kuimarisha tiba za watu za vyombo na capillaries kwenye miguu?
Maisha ya kupumzika, overweight , chakula mbaya cha cholesterol - mambo haya yote huchangia kuongezeka kwa hali ya vyombo kwenye miguu. Baada ya muda, hii inaongoza kwa kuongezeka kwa hisia ya kukandamiza na kuumiza kwa miguu, na hatua ya juu ya mabadiliko ya ngozi ya varicose trophic itaonekana.
Ili kuimarisha vyombo kwenye miguu, dawa za watu hupendekeza kubadilisha maisha na tabia za kula: unahitaji kusonga zaidi, na chakula kinapaswa kuongozwa na bidhaa muhimu zinazoimarisha kuta za mishipa ya damu na capillaries. Wao ni pamoja na:
- bidhaa zilizo na vitamini C - machungwa, nyeusi currant, kabichi, kiwi;
- bidhaa za matajiri kwa kawaida (vitamini P) - matunda ya machungwa (hasa zabibu), berries, divai nyekundu na bia ya asili "hai";
- Mimea ambayo hufanyika cholesterol kwa ufanisi;
- vitunguu na vitunguu.
Aidha, dawa za watu zinashauri kufanya taratibu za kuimarisha mishipa, ambazo zinajumuisha douches tofauti kwa miguu (au mwili kabisa), bafu ya turpentine.
Turpentine ni mali ya asili ya mimea yenye mali ya kuingilia ndani ya mwili na kusababisha athari nyingi nzuri. Bafu na kuongeza ya emulsion nyeupe ya tetentaini, ambayo inaweza kununuliwa katika maduka ya dawa, inaathiri kikamilifu capillaries na vyombo, matokeo huwa yanaonekana baada ya maombi 4-5, lakini ni bora kukamilisha kozi kamili - 10-15 baths.
Jinsi ya kuimarisha vyombo na capillaries kwenye uso?
Setochka ya mishipa juu ya uso inaonekana sana. Kwamba shida hii haikuchanganyiza, inawezekana kufanya lotions kwenye maeneo ya tatizo kutoka juisi ya chai ya kijani. Ndani ya shida kama hiyo, madaktari wanashauri kuchukua dondoo la gome la viburnum.
Decoction ya gome ya viburnum kuimarisha vyombo vya uso
Viungo:
- 40 g ya kamba ya gome;
- 500 ml ya maji.
Maandalizi
Gome kumwaga maji, kuvaa umwagaji maji ya moto. Baada ya kuchemsha kuendelea kupika supu kwa joto la chini kwa dakika 20. Kisha baridi na kuchuja kwa njia ya mchezaji. Chukua mara 3 kwa siku kwa kijiko 1.
Maelekezo ya watu kwa kuimarisha mishipa
Chini tunatoa mapishi kadhaa zaidi ambayo itasaidia kuimarisha vyombo.
Vitamini dessert kwa mishipa ya damu
Viungo:
- apricots kavu;
- zabibu;
- walnuts;
- punguza;
- lemon;
- asali.
Maandalizi
Viungo vyote vinachukuliwa kwa uwiano wa kiholela, kuhusu gramu 200, zilizovunjwa katika blender na kuchanganywa na asali. Chukua dawa ya kitamu kwa kijiko 1 mara 3 kwa siku kwenye tumbo tupu.
Tincture ya chestnut farasi
Viungo:
- 100 g ya chestnut ya farasi;
- Lita 1 ya vodka.
Maandalizi
Mchuzi wa matunda hutafuta vodka na kuwasha kwa siku 10 mahali pa giza. Baada ya kumalizika kwa kipindi kinachohitajika, chombo hicho kinachujwa. Kuchukua matone 3 kwa siku kwa matone 30.