Wafanyabiashara wengi na wasihukumu kwamba chini ya miguu yao ni dawa ya asili ambayo inaweza kuliwa - portolak ya mimea. Ni mwaka, ambao urefu wake unafikia cm 10-30. Kiwango cha mmea ni recumbent na tawi. Katika dawa za watu umetumika tangu nyakati za kale.
Portulac - muundo
Mboga huu huchukuliwa kama utamaduni wa mboga, ambao katika nchi nyingi hutumiwa kwa ajili ya upishi. Katika sehemu ya chini kuna wanga na protini, na sukari ya asili na asidi. Miti ya dawa nyingi, portolak miongoni mwao, zina vyenye alkaloids, saponins na glycosides. Kama kwa majani, walipata madini yafuatayo: zinki, chuma, kalsiamu, shaba na wengine. Ina mimea na vitamini A , C na PP. Ni muhimu kutambua maudhui ya kalori ya chini, hivyo kwa 100 g tu kcal 16 inahitajika.
Grass Portulac - mali ya uponyaji
Ikiwa unatazama muundo wa mmea, basi haipaswi kuwa na shaka juu ya manufaa yake. Mti wa pierlace, ambaye dawa za dawa zina uthibitisho wa kisayansi, zinaweza kukubalika:
- Kuimarisha kazi ya moyo na mishipa ya damu, kwa sababu utungaji una asidi ya mafuta. Kwa kutumia mara kwa mara inawezekana kuimarisha kiwango cha cholesterol katika damu, ambayo inapunguza hatari ya atherosclerosis, mashambulizi ya moyo na kiharusi.
- Usambazaji wa Portulac hutumiwa kuondokana na matatizo mbalimbali ya matumbo, kuanzia na kuhara na kumalizika na kutokwa damu ndani.
- Katika utungaji kuna dutu ambazo ni antioxidants yenye nguvu, hivyo mimea inaweza kutumika kama prophylaxis kwa malezi ya tumors fulani. Kuna vitu katika nyasi ambazo huzuia shughuli za radicals huru, ambayo inaleta maendeleo ya kansa.
- Portolak ya mimea ina chuma na shaba, ambayo inasababisha uzalishaji wa seli nyekundu za damu. Shukrani kwa kuboresha mzunguko wa damu, michakato mingine katika mwili ni kawaida.
- Kutokana na athari za kupinga uchochezi, inashauriwa kutumia kwa matatizo ya tumbo, ini na figo.
- Wanaume ni nyasi muhimu kwa uwezo wao wa kuongeza potency.
- Utungaji huo una vitamini A na beta-carotene, na vitu hivi ni muhimu kwa maono. Kwa kuingizwa mara kwa mara ya tauni katika chakula, unaweza kuzuia tukio la matatizo mbalimbali, kwa mfano, cataracts.
- Hema huathiri shughuli za mfumo wa neva, kupunguza msongo na usingizi.
Portulak - matumizi katika dawa za watu
Kama dawa za mbichi za kukusanya mimea inapendekezwa wakati wa maua. Tumia katika maelekezo ya mbegu za dawa za watu na majani, ambayo ni bora kukaushwa tofauti na kila mmoja. Ili kuondokana na shida mbalimbali, kutumiwa, kutumbukiza na juisi safi ya mimea hutumiwa. Portulac katika dawa za watu hutumiwa kutokana na uwezo wake wa kukabiliana na bakteria, microbes na kuvimba. Ina madhara ya antitoxic, anthelmintic na antipyretic. Ni muhimu kutambua uwezo wake wa kuacha damu na kuondoa maji ya ziada kutoka kwenye mwili.
Portulac na ugonjwa wa kisukari
Imeonyesha kwamba mimea ina uwezo wa kuimarisha sukari ya damu , ambayo ni muhimu kwa watu wenye ugonjwa wa kisukari. Aidha, kwa matumizi ya kawaida, unaweza kupunguza hatari ya ugonjwa huu. Kumbuka kwamba wanga ya asili yanajumuishwa kwenye mmea yanafyonzwa vizuri na hayana athari kwenye sukari ya damu. Portulac na ugonjwa wa kisukari cha aina 2 unaweza kuingizwa katika saladi kwa kiwango cha 50-100 g. Kwa kuongeza, unaweza kutumia chai maalum.
Viungo:
- nyasi - 2 tbsp. vijiko;
- maji ya moto - 400 ml.
Maandalizi:
- Jenga mimea kwa maji ya moto na usisitize usiku wote.
- Baada ya hapo, chukua kinywaji kilichopangwa tayari kwenye 3-4 st. kijiko mara tatu kwa siku baada ya chakula.
Bustani ya Portulacus kutoka kwa hemorrhoids
Mimea ya uponyaji inaweza kutumika kwa tatizo kama vile tumbo, kama inachukua kuvimba na kupunguza maumivu. Usisahau kuhusu uwezo wa mimea ili kuacha damu kwa ufanisi. Mti huu unaweza kutumika kama msaada wa tiba ya msingi. Vidokezo vyenye kuthibitishwa vizuri, ambavyo kwa kiasi sawa huchanganya juisi safi na maji ya joto (ya kutosha kwa vijiko 2 vya kila viungo). Fanya mara mbili kwa siku. Tiba inapaswa kudumu kwa siku 14.
Matumizi ya sealant kwa kuvimbiwa
Tangu nyakati za zamani, watu wamegundua athari ya laxative kidogo ya mimea, kwa hivyo inashauriwa kuitumia mbele ya kuvimbiwa. Aidha, inaboresha mfumo wa utumbo. Porcelain laxative inaweza kutumika safi, kwa mfano, katika saladi. Unaweza kuandaa infusion kwa kuchanganya tbsp 1. kijiko cha mimea yenye 200 ml ya maji ya moto. Kunywa si zaidi ya mara tatu kwa siku kabla ya tatizo kutoweka.
Portulac katika Cosmetology
Mali nyingi muhimu hazikuweza kuwa na maslahi ya cosmetologists, ambao waliamua kwamba kwa msaada wa majani inawezekana kukabiliana na matatizo tofauti. Muhimu wa muhuri unahusiana na uwezo wake wa kuondoa uharibifu, kuvuta na kuharibu ngozi. Kwa matumizi ya mara kwa mara, unaweza kuzuia kuonekana kwa wrinkles nzuri, kuwa na athari mbaya na humidrizing. Bado nyasi hutumiwa kwa ajili ya utunzaji wa nywele, ambayo baada ya taratibu kadhaa hutazama afya, kuacha kuanguka na kuvunja. Anasaidia kupambana na dandruff.
- Portulac kwa uso inaweza kutumika katika mask ya lishe, ambayo ni muhimu kusaga majani kupata 2 tbsp. vijiko. Ongeza yao 1 tsp cream cream na 4 tbsp. vijiko vya jibini. Masi ya kumaliza hutumiwa kwenye eneo la uso, shingo na eneo la décolleté. Utaratibu unapaswa kudumu dakika 15, na kisha, safisha na kupunguzwa kwa chamomile na kutumia cream nzuri.
- Kwa uangalizi wa nywele, inashauriwa kuandaa infusion, ambayo huchagua kijiko kikubwa cha portolak ya kavu 200 ml ya maji ya moto. Muda wa infusion ni saa moja, na kisha bidhaa inapaswa kuchujwa na kubatizwa kwenye kichwa baada ya kuosha nywele.
Portulac kwa kupoteza uzito
Wale ambao wanataka kupoteza uzito wanaweza kuingiza utamaduni huu wa mboga katika mlo wao. Ni bora kula ni safi, na kuiongezea saladi. Hata sehemu ndogo hutoa hisia ya satiety kwa muda mrefu. Ikiwa una nia ya kile kinachofaa kwa pondlak kupoteza uzito, ni muhimu kujua kwamba mmea huathiri kiwango cha mitambo ya kimetaboliki na husaidia kusafisha matumbo ya slags . Kwa kutumia mara kwa mara, unaweza kuboresha mfumo wa utumbo, ambayo ni muhimu kwa digestion kamili ya vyakula vingine.
Portulac - kinyume chake
Katika hali nyingine, mmea haruhusiwi kula, kama hii inaweza kuwa na madhara.
- Mboga unaojitambulisha mbele ya kushikamana kwa mtu binafsi, ambayo inajidhihirisha kuwa ni ugonjwa au maumivu katika tumbo.
- Madhara ya portolac inaweza kuleta watu wenye shinikizo la damu na kiwango cha chini cha moyo.
- Haipendekezi kutumia mimea na tabia ya matatizo ya mboga na majeraha.
- Portulac ni dawa iliyozuiliwa kwa wanawake wajawazito, kwa sababu huongeza sauti ya uzazi na inaweza kusababisha kuharibika kwa mimba.
- Huwezi kuchukua tiba hizo za watu na uchovu na uchochezi wa neva.