Bulimia hatari zaidi ni matokeo ya ugonjwa huu - mada ya mazungumzo yetu ya leo.
Bulimia ni overeating, glutton. Ugonjwa unahusishwa na matatizo makubwa ya kisaikolojia, hivyo ni muhimu kuanza matibabu kwa wakati.
Ni nini husababisha bulimia?
Wagonjwa na bulimia wanafanyika mateka kwa udhaifu wao. Mtu mwenye nguvu, mwenye nguvu sana hupata hali mbaya sana. Bulimia ni adui adui kwa watu salama. Kujaza ubatili katika roho, "kutengeneza" matatizo - yote haya yamejaa matokeo makubwa.
- hatari ya kula chakula. Uzito wa ziada na idadi zisizo bora za takwimu sio ikilinganishwa na kupasuka kwa kuta za tumbo na tumbo. Kama wengi wanavyojua, pounds ziada huathiri kazi ya moyo na hali ya mishipa ya damu;
- hatari ya kutapika ikiwa. Mara nyingi, wale wanaosumbuliwa na bulimia husababisha reflex ya kitapu ili kuondokana na chakula walichokula. Kila wakati tabia hii ni fasta na baadaye mtu atafanya "kwenye mashine". Hii pia ni hatari ya anorexia.
Matokeo ya kutapika mara nyingi husababishwa na ukiukaji wa usawa wa asidi-msingi katika mwili wa mwanadamu. Mwisho huo unaweza kusababisha kuacha mara kwa mara ya kupumua wakati wa usingizi, mvuruko wa dalili ya moyo, kwa mshtuko mkali.
Aidha, juisi ya tumbo itaharibu polepole jino la jino, kubadilisha rangi yao na kusababisha kuoza kwa jino. Katika siku zijazo watapasuka na kuanguka, itakuwa vigumu sana kuacha mchakato huu.
Pia lazima ieleweke kwamba juisi ya tumbo inaweza kupunguza hatua kwa hatua tishu za mapafu. Hii, kwa upande wake, inaweza kusababisha aina kali ya nyumonia
- hatari ya kutumia laxatives. Mbali na kutapika, watu wenye bulimia hutumia laxatives. Hatari ni kwamba hatua kwa hatua tumbo hukataa kufanya kazi kwa kujitegemea na katika siku zijazo ni vigumu sana kurejesha shughuli zake za kawaida. Sio ya kawaida ya uingiliaji wa upasuaji, ambayo ndiyo njia pekee ya kutatua tatizo;
- tishio kwa afya ya akili. Kusumbuliwa na unyogovu unaweza kuwa sababu ya ugonjwa huo na matokeo yake. Mara nyingi hali ya kisaikolojia inabadilishwa tu, ikiwa kabla ya kushindwa kwa mtu mwingine tayari kuteswa kutokana na matatizo hayo. Kwa hiyo usifikiri kwamba ndoo nyingine ya ice cream inaweza kukuokoa kutokana na mawazo ya kusikitisha.
Ufufuo baada ya bulimia
Wakati ugonjwa huo ulipungua, ni muhimu kuchukua njia inayofaa ya lishe. Baada ya bulimia, usitumie sehemu kubwa, vyakula vya juu na kalori. Hakikisha kuweka mode ya nguvu, fikiria kupitia orodha. Hebu daktari wako akusaidie katika hili.
Mara ya kwanza unapaswa kulipa kipaumbele maalum usiweke supu za mboga, kuku mchuzi na croutons rye, puree ya mboga, saladi, porridges. Jambo muhimu ni oatmeal na groats za buckwheat.
Samaki na nyama ya mvuke yenye kiasi cha chini cha manukato ni chaguo lako. Jambo kuu kukumbuka ni kwamba sehemu zinapaswa kuwa
Jaribu kukaa katika hali nzuri. Mtazamo mzuri na furaha utawasaidia kukabiliana haraka na "maisha mapya". Hakikisha kupata mwenyewe hobby, hobby.
Katika siku zijazo, usijikane mwenyewe radhi ya kula kebab shish au ice cream. Jambo kuu, kujua kipimo.