Katika majira ya joto ya mwaka 2011 dunia iliona filamu nyingine ya ajabu "Kapteni Amerika: Mtangazaji wa Kwanza". Jukumu kuu lilichezwa na Chris Evans, ambaye alifanya filamu hii kuwa maarufu sana. Wafanyabiashara walianza kulala maswali ya injini ya mtandao sio tu kuhusu hali ya familia ya mtu Mashuhuri, lakini pia kuhusu data yake ya nje. Kwa hivyo, swala maarufu sana lilikuwa lile linalohusiana na ukuaji na mafunzo ya Chris Evans, na hivyo hii sio kutaja tu kwa undani zaidi.
Uzito, urefu na takwimu ya Chris Evans
Migizaji mwenye umri wa miaka 34 wa Marekani hana tu mfano wa kuonekana, lakini pia urefu wa 185 cm.Kwa uzito, sasa ana uzito wa kilo 87. Hata hivyo, wakati wa kuiga filamu katika filamu kama vile, "Mtangazaji wa Kwanza", muigizaji anapata misavu ya misuli, na hii, bila shaka, huongeza uzito wake.
Kushangaza, Chris sio msaidizi wa mafunzo ya bidii ya kila siku. Kwa hiyo, katika moja ya mahojiano yake, alibainisha kuwa alichukia filamu hii tu, alikuwa amevunjika moyo na mafunzo. Yote hii ni kwa sababu kila siku saa mbili za muda wake wa bure alijitolea mafunzo mazuri. "Nimekuwa na kimetaboliki ya haraka , na hivyo nilihitaji kula sana, na hii inawajali hata zaidi," migizaji anakumbuka kwa tabasamu wakati wa kuandika.
Hii, kama ya mafunzo wakati wa kuundwa kwa filamu maarufu, lakini, akizungumzia Chris nje ya kuweka, mtu huyu daima anazingatia mafunzo ya mikono na misuli. Kwa ajili yake, kulikuwa na physique muhimu ya usawa. Kwa mfano, kwa seti ya haraka ya vituo vilivyopendekezwa vya misuli kwa mazoezi ya mafunzo bila matumizi ya chuma. Jambo kuu hapa ni kuweka kiwango cha moyo katika viwango vya juu.
Soma pia- Nyota zilikataa kuwa marafiki na Keaton Jones, ambaye hapo awali alikuwa amesaidiwa kwenye mtandao
- Nyota za Hollywood Justin Bieber na Snoop Dogg walimsaidia mvulana kuteswa shuleni
- "Kapteni Amerika" Chris Evans aliondoa njia na Jenny Slate
"Kwa kushangaza, wakati watu wanaambiwa kufundisha misuli yao ya nyuma, wanaifanya iwe kama wanajifunza kwanza kuwa wanao. Na hii inaonyesha jinsi mafunzo ya nguvu muhimu na mazoezi ya msingi, "- anashiriki Chris Evans.
| | | |
| | | |
| | | |
