Kusafisha kwenye miguu na papa - jinsi ya kujikwamua?

Mnamo 1973, mmiliki wa mtandao mkubwa wa saluni huko New York alihitaji kuongeza mtiririko wa wateja kwa sababu ya kushuka kwa mahitaji ya huduma. Kwa hiyo, Nicole Rosner alikubaliana na mhariri wa jarida la ibada Vogue juu ya kutolewa, kama ilivyogeuka, ya makala ya mapinduzi katika uwanja wa cosmetology. Baada ya kuisoma, wanawake wote kabisa wamepata tatizo jipya, halilijulikana hapo awali.

Leo kila mwakilishi wa ngono dhaifu anavutiwa na cellulite kwenye miguu na papa - jinsi ya kuondokana na kasoro hili kwa muda mfupi iwezekanavyo, kuondoa mambo ambayo husababisha, kuzuia matukio ya baadaye.

Sababu za cellulitis ya mwanga juu ya papa na miguu

Katika dawa, hali ya ngozi iliyo katika swali inaitwa lipodystrophy, na sio kuchukuliwa kama ugonjwa.

Kwa kweli, cellulite ni jambo la asili kabisa ambalo linaambatana na kukomaa kwa ngono ya mwanamke. Katika wanawake, ngozi juu ya vidonda, vidonda na tumbo ni nyembamba kuliko wanaume. Wakati huo huo, tishu za chini za ngozi hutolewa ili kukusanya amana ya mafuta. Ni muhimu kulinda mwili wa kike kutokana na baridi na mambo mengine mabaya wakati wa kuzaa kwa mtoto. Wakati uzeekaji na uzeekaji wa kimetaboliki huharibika, sio mafuta tu bali pia sumu na kioevu hujilimbikiza katika cellulose, kwa kuwa outflow yao ya kawaida ni ngumu. Hii inajitokeza kwa namna ya puffiness ndogo, kupoteza ngozi ya elasticity. Wakati wa kufinya na kufuta baadhi ya maeneo yake, athari za "rangi ya machungwa" ( hatua mbili za cellulite ) zinazingatiwa.

Hali iliyoelezwa ni ya kawaida na haifai kuwa nafasi ya maendeleo ya complexes au majaribio ya kudumu ya kujikwamua cellulite.

Jambo jingine ni kama kuna hatua ya 3-4 ya kasoro iliyoelezewa: visu za kuonekana zinazoonekana na rahisi na ngozi kwenye ngozi, kuonekana kwa mateso kutoka kwenye michubuko madogo, upole katika ukingo, na kupungua kwa joto la ndani.

Kwa nini cellulite imara kuendeleza juu ya papa na miguu?

Aina kali za lipodystrophy ni labda kutokana na matatizo ya homoni, ingawa sababu halisi haijulikani. Pia, kuonekana kwa cellulite inayojulikana ina mambo yafuatayo:

Jinsi ya kuondoa kabisa cellulite kwenye miguu?

Kwa bahati mbaya, hakuna njia zilizoelezea za kuondoa "rangi ya machungwa". Cellulitis 1 na hatua mbili za matibabu hazihitaji, kama ilivyoelezwa tayari, hii ni ya kawaida.

Ikiwa lipodystrophy ni nguvu na ni ugonjwa hasa wa mafuta ya chini, na si kasoro ya vipodozi, kuna mapambano ya muda mrefu na mkaidi.

Ili kuanza, unahitaji:

  1. Tathmini chakula.
  2. Wala kunywa pombe, vinywaji vya kaboni, sigara.
  3. Sahihi njia ya shughuli na kupumzika.
  4. Punguza hali ya mfumo wa neva.
  5. Weka ndani ya uzito wa kutosha.

Kutokana na kwamba cellulite kawaida inaonyesha ugonjwa wa homoni, inahitajika kutembelea mwanamke wa wanawake na mwanadamu wa mwisho wa mwisho, kupitisha vipimo vinavyofaa ili kuhakikisha kuwa wataalam wameagiza tiba ya kutosha.

Aidha, tahadhari inapaswa kulipwa kwa taratibu za nje kutoka kwa lipodystrophy. Massage yenye ufanisi zaidi ni kutoka kwa cellulitis kwenye miguu na papa, ambayo inachangia kuboresha mali ya mifereji ya maji ya tishu ndogo, mzunguko wa damu, kuvunja mitambo ya uvimbe mnene wa tishu za adipose. Inaweza kufanyika kwa mtaalamu na kujitegemea, kwa kutumia vifaa mbalimbali - maburusi, massagers ya roller, mittens, mitungi na vifaa vingine. Kuongeza ufanisi wa utaratibu ni rahisi ikiwa unatumia ngozi, hapo awali iliyosafishwa na mafuta muhimu ya machungwa au cream maalum ya joto.

Pia kutoka cellulitis kwenye miguu na kuhani inashauriwa kukimbia na michezo mingine:

Mzigo wa aerobic huharakisha mtiririko wa damu na kuchochea kimetaboliki, ambayo ina athari ya manufaa juu ya kazi za tishu ndogo, huchangia kueneza kwa tishu na oksijeni, kuondolewa kwa sumu na maji ya ziada.

Njia za ziada za kupambana na lipodystrophy: