Maendeleo ya kisigino hutokana na kuvimba kwa fascia ya mguu, ambayo huunganisha mfupa wa kisigino na mifupa ya metatarsal. Kutokana na mchakato wa uharibifu, malezi ya ukuaji wa mfupa, na kusababisha maumivu makubwa, hutokea. Je! Inawezekana na jinsi ya kutibu kisigino kuinua nyumbani bila kutaja hospitali, tutazingatia zaidi.
Matibabu ya madawa ya kulevya kwa kukuza nyumbani
Ingawa ugonjwa huu unaambatana na dalili za tabia sana, inashauriwa kupitia uchunguzi ili uone uchunguzi wa kweli. Pia ni muhimu kuanzisha ukali na sababu za mchakato wa patholojia. Katika kesi zisizopuuzwa, ikiwa zinatibiwa na mbinu za kihafidhina, matokeo hayatakuwa muhimu, na ikiwa sababu ya msingi iko katika ugonjwa wa muda mrefu, tiba bila kuzingatia sababu ya kuchochea ni karibu haina maana.
Wakati ugonjwa huo unapokuwa hatua ya mwanzo, kutibu kisigino kisichochochea nyumbani, wote kwa matumizi ya dawa, na kupitia njia mbadala, inaruhusiwa kabisa baada ya kushauriana na daktari. Matibabu hiyo, kimsingi, inalenga kuondoa michakato ya uchochezi katika tishu na kupunguza hisia za chungu. Madawa ya kulevya yaliyotokana na ugonjwa wa mimba, baada ya kupata ambayo inawezekana kutibu ugonjwa wa nyumbani, ni yafuatayo:
- wa ndani na wa utaratibu wa kupambana na uchochezi wa mashirika yasiyo ya steroid (Ibuprofen, Diclofenac, Ketoprofen, Naproxen, Indomethacin);
- maandalizi ya ndani ya hatua za joto (Apizartron, Viprosal, Finalgon);
- mawakala ya nje ya homoni (mafuta ya Hydrocortisone, Dexamethasone, Prednisolone);
- Suluhisho la Dimexide (kwa ajili ya maandalizi ya compress).
Ni muhimu kuelewa kuwa madawa haya yote yana madhara mengi, yanaweza kuwa kinyume chake, kwa hivyo huwezi kuwatendea kwa kujitegemea na kwa muda mrefu. Aidha, kwa tiba ya dawa za mafanikio ni muhimu kufuata sheria fulani:
- Viatu vinapaswa kuchaguliwa vizuri, si kufinya, kama karibu na fomu ya mtu binafsi, bila kisigino cha juu, pekee ya pekee (inaweza michezo au viatu vya mifupa, yenye vifaa vya insole kwa "kufungua kisigino" kisigino).
- Kupungua kwa mizigo kwa miguu, kuachwa kwa muda wa shughuli zote za michezo (hasa huumiza huenda kwenye njia za rangi).
- Kwa uwepo wa uzito wa ziada wa mwili - kurekebisha mlo.
Dawa kwa ajili ya uzuiaji wa mimba
Wakati maumivu ya miguu hayawezi kushindwa, dawa ya kawaida ya kuongezeka kwa mimba na kitendo cha analgesic kwa namna ya mafuta au kibao haiwezi kusaidiwa vizuri. Katika kesi hiyo kwa kuzuia mapumziko ya maumivu kwa blockade - sindano ya sindano ya madawa ya kulevya katika eneo walioathirika (tishu laini karibu na ukuaji wa mfupa). Kwa hili, glucocorticosteroids huchaguliwa kwa namna ya ufumbuzi, ambayo wakati mwingine hujumuishwa na anesthetic Lidocaine au Novocain.
Kwa kujitegemea kufanya blockade kwa usahihi ni vigumu sana, hata kwa mtu mwenye historia ya matibabu. Kuhusiana na haja ya uteuzi sahihi wa uhakika na kina cha kuingizwa kwa sindano, utaratibu mara nyingi hufanywa na wataalamu wenye ujuzi chini ya usimamizi wa ultrasound. Matokeo ya sindano isiyo sahihi kwa sindano katika eneo la kisigino inaweza kuwa kupasuka kwa ligament plantar, hivyo ni kinyume cha sheria kuzuia nyumba.
Mafuta kutoka kisigino huchezea nyumbani
Kutibu ugonjwa huu ndani ya nchi ni kutumia maandalizi ya nje kwa namna ya mafuta ya mafuta, gel, creams na athari za kupambana na uchochezi. Dawa lolote la kisigino linalopelekezwa nyumbani linapaswa kutumika kwa utaratibu na kwa mujibu wa maelekezo. Ili kupata matokeo bora, ili mafuta ya mafuta yamefanywa vizuri na badala yake yameathiriwa, inashauriwa kuiba miguu na umwagaji wa joto kabla ya kuitumia. Dawa hiyo inapaswa kutumiwa harakati za massage, na kisha kuweka soksi za pamba.
Massage na kuchochea miamba nyumbani
Matumizi ya massage kwa ugonjwa unaohusika inapendekezwa na wataalamu wengi. Utaratibu huu unalenga uanzishaji wa mzunguko wa damu, utulivu wa misuli ya mguu, uondoaji wa puffiness na msamaha wa usumbufu. Ikiwa inatibiwa nyumbani, kisigino kinachokuza kabla ya kuanza kwa massage inapaswa kutibiwa na madawa ya kupambana na uchochezi ili kuondoa michakato ya papo hapo.
Ni muhimu kutumia massage usiku, kabla ya ndoto, baada ya kunywa miguu, kwa kutumia mafuta ya joto au mafuta yoyote ya mboga. Mbinu kuu za massage katika kesi hii ni kama ifuatavyo:
- Kupiga mguu wa mguu kwa kidole chako katika mwelekeo kutoka kisigino hadi kwa toe kwa shinikizo la wastani.
- Kneading ya vidole vya vidole na mizunguko, pressing na stroking harakati.
- Kuchochea eneo lililoathiriwa.
- Kupiga mguu na nyuma ya mguu wa chini.
Kuchukua kisigino kukuza "Vitafon" nyumbani
Wagonjwa wanaotafuta njia za ufanisi, jinsi ya kutibu kisigino kisichochochea nyumbani, pia wanapenda uwezekano wa kutekeleza mbinu za kimwili. Kwa mujibu wa wagonjwa, matibabu ya ufanisi ya kivuli cha mchanga hutolewa na kifaa cha "Vitafon" - kifaa kinachotumiwa kwa tiba ya vibroacoustic ndani ya nyumba na katika taasisi za matibabu.
Ili kufikia matokeo mazuri, mwendo wa vikao kumi utahitajika, ambayo, ikiwa ni lazima, inaweza kurudiwa mwezi mmoja baadaye. Kazi ya kifaa ni msingi wa ukweli kwamba, kutokana na microvibration yanayotokana na frequency sauti, taratibu zifuatazo hufanyika katika tishu:
- kuboresha mzunguko wa damu na mifereji ya maji ya lymfu;
- kuongezeka kwa majibu ya kinga;
- kuondokana na edema;
- uanzishaji wa mchakato wa kuzaliwa upya katika mifupa.
Matibabu ya watu wa mimba hupanda nyumbani
Dawa zisizo za jadi zimejifunza kwa muda mrefu jinsi ya kutibu kisigino cha kuchochea nyumbani, na kwa sasa kuna njia nyingi za kuthibitishwa. Kimsingi, dawa za kutibu kisigino hutolewa nyumbani zinatokana na matumizi ya mawakala wa nje ya nje ambayo, kwa kushirikiana na mbinu za jadi, kusaidia kusafirisha kasi na kuacha mchakato wa patholojia.
Kuchukua kisigino huchochea bile nyumbani
Mojawapo ya mbinu za ufanisi jinsi ya kutibu kisigino kisichochochea nyumbani ni matumizi ya bile isiyojidhibitiwa ya matibabu , ambayo ina athari ya kupinga na ya kupambana na maumivu, na pia huongeza mtiririko wa damu na husaidia kupunguza kujenga. Ili kufanya hivyo usiku, unapaswa kuomba maeneo yaliyoathirika compress ya gauze, kulowekwa bile. Juu ya compress kufunikwa na polyethilini, miguu ni hufunga soksi. Muda wa kozi ni wiki tatu.
Kisigino hupunguza matibabu ya nyumbani na iodini
Kisigino kinachopuka, ambao matibabu ya nyumbani yanaweza kuwa rahisi sana, yanaweza kuathiriwa na iodini, dawa ambayo kila mtu ana katika baraza la mawaziri la dawa. Ni muhimu tu kutumia gridi ya iodini kwa sehemu ya mgonjwa wa mguu kwa siku 10 kwenye pamba ya pamba, ambayo itasaidia kuchochea joto, uanzishaji wa mzunguko wa damu, na kupungua kwa matukio ya uchochezi.