Kupoteza uke

Mara nyingi, matatizo ya sakafu ya pelvic hutokea kwa wanawake katika watu wazima, wakati mfumo wa uzazi mzima unafanana na mabadiliko ya umri. Uhamiaji wa uke chini na kuondoka kwenye mgawanyo wa ngono unaitwa kupoteza uke.

Dalili za kupungua kwa uke

Upotevu wa uke unaweza kuwa kamili au sehemu, kwa wanawake wengine, ukuta mmoja tu wa uke hutokea: anterior au posterior. Mara nyingi ugonjwa huo haujitokei kabisa na unapatikana tu katika uteuzi wa daktari. Hata hivyo, mara nyingi, katika hatua ya mwanzo ya prolapse ya uke, wanawake wanaweza kuumia maumivu wakati wa ngono, kujisikia kuvuta maumivu katika tumbo au kuchunguza uharibifu. Kisha dalili za juu zinaweza kujiunga na ugonjwa wa asili ya urolojia: matatizo ya kukimbia, kutokuwepo kwa mkojo, kupungua kwa viungo vya viungo vya mkojo, matatizo ya kufuta. Wanawake ambao hupata ukame wa uzazi baada ya kujifungua wanaweza kujisikia hisia ya uzito na kuwa na "tumbo" chini kwa sababu ya shinikizo la kibofu cha mkojo kwenye ukuta wa tumbo.

Sababu za uke

• kuzaliwa mara kwa mara, majeraha ya kuzaliwa na kutokuwepo kwa upya baada ya kuzaa;
• kuongezeka shinikizo la ndani ya tumbo (kazi nzito ya kimwili, michezo inayohusiana na kusababishwa);
• magonjwa ya bowel yanayohusiana na kuvimbiwa;
• kuondoa kibofu cha kibofu na rectum (wakati wa shule);
• magonjwa ya uzazi, ambayo huongeza mzigo wa ziada kwenye vifaa vya misuli ya mimba na uterasi;
• fetma au kupoteza uzito ghafla;
• udhaifu wa urithi wa mishipa au kudhoofisha misuli ya perineal wakati wa maisha.

Jinsi ya kutibu upotevu wa uke?

Wakati wa kuchagua njia ya matibabu ya asili ya uke, daktari anazingatia mambo kadhaa: umri, shahada ya kupuuza ugonjwa huo, kuwepo kwa magonjwa ya kuchanganya.

Moja ya chaguzi za kutibu ugonjwa huo ni utendaji wa mazoezi maalum katika kesi ya uke, inayoitwa Gymnastics ya Kegel . Mazoezi haya yanajumuisha hatua tatu na hufanyika popote na wakati wowote.

1. Upungufu wa kupungua. Kuzuia misuli ya uke, kama unataka kuacha mchakato wa kuvuta, kuhesabu 3 na kupumzika. Baada ya muda, ngumu kazi yako - uhesabu hadi 15-20.
2. Vifupisho. Kuzuia na kupumzika misuli ya uke haraka iwezekanavyo.
3. Zoezi na misuli ya pelvis ndogo, kama kwa kujifungua au kuvimbiwa, mpaka uhisi mvutano wa misuli ya tumbo na tumbo.

Mazoezi yote yanapaswa kuanza mara 10 kwa seti 5 kwa siku. Baada ya wiki, unaweza kuongeza mzunguko wa mazoezi kwa mara 5, hatua kwa hatua kuleta idadi ya mazoezi 150 kwa siku.

Upasuaji wa kihafidhina wa kupungua kwa uke hupunguza matumizi ya vifaa vya plastiki vinavyoitwa pete za uterine au pessaries. Wao huingizwa ndani ya uke ili kuweka uterasi katika nafasi sahihi. Aina hii ya matibabu hutumika wakati uingiliaji wa upasuaji hauwezekani.

Upasuaji wa upasuaji ni mojawapo ya njia za ufanisi zaidi za kutibu uke. Ikiwa moja ya kuta za uke hupungua, umbo la reticular huanzishwa, ambao utasaidia sehemu ya juu au chini ya pelvis. Wakati kuta za uke mbili zikianguka, implants mbili huwekwa, na uterasi huwekwa na mishipa.

Kuzuia ukosefu wa uke ni pamoja na idadi ya shughuli za kuandaa zoezi la matibabu wakati wa ujauzito, urekebishaji sahihi baada ya kuzaliwa kwa misuli ya uke na misuli ya misuli, kuzuia mizigo nzito na kudhibiti maendeleo ya fetusi kubwa wakati wa ujauzito.