Kupasuka kwa mguu ni kuumia kwa mguu, ambayo ina mifupa mitatu. Hii ni moja ya aina za kawaida za majeruhi. Kupasuka kwa mguu kunaweza kusababishwa na kuanguka, kiharusi au mgongano. Katika kesi hiyo, mguu huenda zaidi ya mzunguko wa asili, au pigo hutokea mfupa yenyewe.
Dalili za fracture ya mguu ni kama ifuatavyo:
- maumivu (kali au madogo);
- uvimbe;
- malezi ya matusi karibu na laini;
- kupoteza uhamaji pamoja;
- Kutokuwa na uwezo wa kusimama kwenye mguu ulioharibiwa, huku ukizingatia uzito wake.
Kozi ya ugonjwa huo na fracture ya mguu, matibabu
Kwa kupasuka, mguu unafanywa. Pia, daktari anaangalia kama mishipa haijeruhi, inathibitisha uelewa na uhamaji wa mguu.
Kulingana na hili, matibabu inatajwa. Kwanza kabisa, kuhamishwa kwa pamoja kwa mguu (mwelekeo wa fracture) lazima uondolewa. Utaratibu huu unafanyika chini ya anesthesia ya ndani. Zaidi ya hayo, fixation hufanyika kwa bandage ya plasta. Mara nyingi bandage ya plasta hutumiwa hadi juu ya tatu ya shank ("boot"). Kipindi cha kutayarisha kinaanzia wiki 4 hadi 6. Hii ndiyo njia ya kawaida ya matibabu.
Pia kuna mbinu za uendeshaji. Kimsingi, hutumiwa wakati wa marekebisho ya kihafidhina isiyofanikiwa, na fractures ya muda mrefu. Katika kesi hiyo, kipande kilichoondoka na kikapu kinawekwa tena na kinatengenezwa na kijiko cha chuma au kinachozungumzwa. Kisha pia kuweka bandage. Katika fractures tata na subluxation ya mguu, muda wa fixation hupanuliwa hadi wiki 12.
Urejesho (ukarabati) baada ya fracture ya mguu
Wakati wa immobilization ni muhimu kufanya mazoezi ya kuimarisha kwa ujumla na mazoezi ya kupumua, mazoezi kwa vidole, magoti na kuunganisha vidole.
Baada ya kupasuka kwa mguu, uvimbe wa mguu unazingatiwa. Ili kuboresha mzunguko wa damu na kupunguza uvimbe, inashauriwa kupungua mguu mara kwa mara, na kisha kuunda nafasi ya juu. Baada ya siku chache unaweza kuzunguka kata kwa magugu.
LFK baada ya kupasuka kwa mguu katika kipindi baada ya kuondolewa kwa jasi ni lengo la kurejeshwa kwa taratibu ya uhamaji wa pamoja na mguu, kupambana na kazi na uvimbe, kuzuia maendeleo ya flatfoot, kuvuliwa kwa vidole. Ugumu wa mazoezi ni pamoja na vipengele vile: kuingilia na kushikilia vidole vya vitu, mazoezi ya mguu yenye kubadilika, huku mbele na nyuma, hukua kwa mguu wa mpira. Pia umeonyeshwa ni kutembea visigino, vidole, kwenye viti vya ndani na vya nje vya miguu, katika semicircle, kufanya mazoezi juu ya baiskeli stationary. Katika viatu, insole maalum ya mifupa na supinator imeingizwa.
Puffiness inapunguza mazoezi maalum na miguu iliyoinuliwa katika nafasi ya uongo. Katika kozi ya ukarabati na fracture ya mguu ni pamoja na massage ya shin (hadi 30 vikao). Ni muhimu kurejesha mfumo wa neuromuscular. Taratibu nyingine za kisaikolojia pia zinatakiwa: electrophoresis, hydrotherapy, maombi ya parafini. Kiasi gani kitaponya fracture ya mguu, inategemea ukali wa uharibifu.
Kwa kawaida uwezo wa kazi hurejeshwa kwa miezi 2-5 - 4.
Matatizo iwezekanavyo baada ya kupasuka kwa vidonda:
Chakula baada ya fracture ya mguu
Ni muhimu sio kula tu chakula cha kalsiamu zaidi, kama wengi wanavyoamini. Fikiria baadhi ya vipengele ambavyo pia ni muhimu kwa kupiga mfupa, na ambayo bidhaa zina vyenye:
- boron (nyanya, apples, pears);
- shaba (ini, nyama, rye);
- fluorine (dagaa, chai nyeusi, mchele);
- magnesiamu (maharage, karanga, mboga za kijani);
- manganese (karanga, nafaka, mbaazi), nk.