Jinsi ya kuishi kifo cha mwana?

Kifo cha mtoto ni pengine tukio la kutisha kwa mwanamke, kwa sababu watoto wanapaswa kuzika wazazi wao, na si kinyume chake. Mara nyingi mtu ambaye hupata shida kubwa hii bado ana huzuni peke yake . Bila shaka, wengine wanajaribu kuunga mkono na kufariji, lakini husema mara kwa mara juu ya kifo. Kimsingi, maneno ya kawaida yanajulikana. Katika makala hii tutazungumzia kuhusu jinsi ya kuishi kifo cha mtoto wako mpendwa.

Mama anawezaje kuishi maisha ya kifo cha mwanawe?

Tunapendekeza kuzingatia tatizo hili kutokana na mtazamo wa kisaikolojia na kujifunza hatua ambazo watu hupata wakati wa kupoteza mpendwa. Hii ni muhimu ili kuamua ikiwa mtu anakaa kwenye mojawapo yao, kwa sababu ni muhimu sana kudhibiti hali ya kisaikolojia. Ikiwa mpito hadi hatua inayofuata kutokana na uzoefu wa huzuni haiwezekani, basi ni muhimu kutafuta msaada wa wataalamu na kupata msaada wa kitaalam wa kisaikolojia.

1. Hatua moja - mshtuko na usingizi. Kukataa kukubali habari hii. Kama kanuni, watu huanza kutenda tofauti, kuwa katika hatua hii. Mtu anaangalia msaada kati ya ndugu na marafiki, mtu anajaribu kuondokana na maumivu na pombe, mtu anaanza kupanga mazishi. Hatua hii inakaribia siku tisa. Ili kuishi kifo cha mwana peke yake, katika hatua hii ni muhimu kutumia vizuizi na sedative. Lazima tujaribu kusubiri peke yake, kwa sababu wakati huu ni muhimu kupunguza upeo wa nafsi, kulia maumivu yote yaliyo ndani.
2. Hatua ya pili ni uasi. Inaendelea hadi siku arobaini. Kwa wakati huu mtu anajua kwamba kila kitu kinachotokea ni ukweli, lakini ufahamu haujawa tayari kukubali hili. Inawezekana kuwa na majadiliano, kusikia nyayo au sauti ya mtu aliyeondoka. Ili kuishi kifo cha mwanawe, ni muhimu kuchukua tukio hilo, na bila kujali ni chungu, kuzungumza juu yake na ndugu na jamaa.
3. Hatua ya tatu inakaribia miezi sita. Wakati huu huja ufahamu na kukubali kupoteza. Maumivu wakati huu utakuwa na tabia katika tabia: kisha itaimarisha, kisha kuacha. Kwa wakati huu, migogoro haipatikani, wakati mama anaanza kujilaumu kwa kutookoa mtoto wake. Hushambulia hasira na uchokozi huwezekana.
4. Takriban mwaka mmoja baada ya kifo, hali imekubaliwa, lakini matatizo yanaweza kutokea. Katika hatua hii ni muhimu kudhibiti hisia za mtu na kujifunza kuishi zaidi, bila kujali jinsi haiwezekani.