Je, ninaweza kupotosha hofu wakati wa hedhi?

Hula-Hoop ni muhimu sana na maarufu kati ya wasichana na wanawake ambao huongoza maisha ya afya. Kifaa hicho, kinachojulikana kwa sisi tangu utoto, kimebadilishwa na sasa, pamoja na mviringo wa kawaida wa chuma, inawezekana kupata wraps ya plastiki na magurudumu magnetic, hoops ya massage. Wote wamepangwa kuchoma mafuta katika kiuno na kuimarisha misuli ya vyombo vya habari.

Wanawake wachache wanajua kama inawezekana kupotosha hoop (hula-hoop) wakati wa hedhi, na katika mapambano ya upole hawatachukua mapumziko wakati wa siku muhimu, wakati wa kuendelea masomo.

Hakuna uchunguzi wa kisayansi uliofanywa katika eneo hili, lakini mtu anapaswa kusikiliza sauti ya sababu na hoja za kimantiki za madaktari ambao wanajua kwamba kupotosha hofu na kila mwezi siofaa, na hii ni maelezo ya mantiki.

Kwa nini haiwezekani kupotosha hoop wakati wa hedhi?

Naam, kwanza, tayari katika kipindi cha kabla ya mwili mwili hupata shida kidogo, na wakati wa miezi ni dhaifu kabisa. Pengine, umeona zaidi ya mara moja kwamba katika siku muhimu ni rahisi kupata baridi. Hii ni moja ya uthibitisho kwamba hii ni kipindi ngumu katika maisha ya kila mwanamke, wakati mzigo wowote wa ziada ni bure kabisa.

Pili, hula-hoop na massage kila siku sana kikamilifu ukuta anterior tumbo, kuongeza damu yake. Hii inaweza kusababisha kuongezeka kwa damu kutoka kwa hedhi.Kwa wengine, hii haitakuwa shida ikiwa damu ya hedhi sio nguvu , lakini kwa wanawake wengi hii itakuwa shida ya lazima na afya mbaya.

Ikiwa unataka kupoteza kitanzi kila mwezi, basi vikao vya muda mfupi tu vya dakika tano vinawezekana. Mazoezi ya kawaida yanafanywa kwa muda wa dakika 15-30, lakini tayari siku chache kabla ya hedhi, wakati unapaswa kupungua kwa hatua.

Unaweza kuanza madarasa tena siku ya 4 ya 5 ya hedhi kwa wanawake hao ambao wana damu ya kutosha sana na wana ugonjwa wa maumivu. Kwa wawakilishi sawa wa ngono ya haki, ambao ni bahati zaidi na hawana hisia yoyote wakati wa siku muhimu, unaweza kuteseka siku kadhaa bila hoop, na kisha kurudi kwenye kufuatilia.

Kwa hali yoyote, chochote madaktari wanapendekeza au kuwashauri wapenzi wa kike, mtu lazima aendelee kutoka kwenye hali yake ya afya na fizikia, ili asipate kutokwa damu kali, kwa sababu kila viumbe wa kike ni mtu binafsi.