Kwa mwanzo wa siku za joto za jua, wanawake wengi wanafikiri juu ya jinsi ya kupata sunburnt haraka. Hii haifai kabisa, kwa sababu laini ya shaba ya shaba hufanya ngozi iwe nzuri sana. Wengi wanaamini kuwa zaidi ya kutumia muda kwenye pwani, kwa kasi watasimama. Lakini hii sivyo. Unaweza kununua tan kwa muda mfupi, tu kwa kufuata sheria fulani na kutumia njia maalum.
Je, ni haraka gani kuacha jua wakati wa majira ya joto?
Kwa haraka iwezekanavyo ili kuenea jua wakati wa majira ya joto, ni muhimu kuoga tu karibu na miili ya maji: bahari, mito mito, maziwa. Hii ni kutokana na ukweli kwamba uso wa maji una uwezo wa kutafakari mionzi ya UV, ambayo huongeza athari zao. Lakini hii ni kweli yote ambayo yanaweza kufanywa ili kupata tanned mapema? La! Wale ambao wanataka kupata kivuli cha shaba ya ngozi pia wanapaswa:
- Jitahidi kutumia muda - mengi ya kuogelea, kuzindua kites, kucheza mpira wa volley au kushiriki katika michezo mingine ya pwani.
- Kuchukua bafuni ya jua kwa vipindi kutoka saa 8 hadi 11 na kutoka masaa 15 hadi 18 kwa siku.
- Kila mara ubadili msimamo wa mwili, ukiwa juu ya mchanga, ugeuka kwenye mionzi ya jua kwa pande tofauti.
Bidhaa za vipodozi kwa ajili ya kuchomwa na jua
Kwa haraka na kwa uzuri, ni muhimu kutumia zana kama vile prolongators ya tanning. Wanahitaji kutumiwa kabla ya sunbathing. Wao huongeza rangi na kudumisha umvuli wa kudumu. Njia bora sana za kusaidia tanned bahari haraka iwezekanavyo ni:
- Uchovu wa rangi ya giza kutoka kwa dhahabu ya Australia - ina kipengele cha SPF, hivyo hufanya kazi ya awali ya melanini, ambayo itapunguza haraka, na inalinda ngozi kutoka kwenye mionzi ya UV.
- Vipodozi vya Cream Vipelezi vya Tanning kutoka Eveline - ina vidonda vya shea, ß-carotene na sehemu ya walnut, inaongeza tint ya shaba na kuzuia kuonekana kwa upeo.
- Puta "Kwa kuchomwa na jua" kutoka Nivea - bidhaa hii huongeza uzalishaji wa melatonin, na pia hupunguza ngozi.
- Piga dhahabu ya Caribbean kutoka Sex Kitten - ina dondoo ya alfalfa, ambayo huvutia sana mionzi ya UV, seti ya waharakati wa asili wa awali ya melanini na mafuta ya bangi, ambayo ina mali ya kufufua na ya kunyonya.
Matumizi ya prolongators ya tanning baada ya sunbathing ni njia nyingine ya haraka na salama ya tan. Ni bora kutumia kwa ngozi baada ya jua lotion kutoka Garnier au bakuli baada ya tanning kutoka Clarins . Vipodozi hivi vinapunguza ngozi, kuimarisha kuonekana kwa tani na kuondokana na misaada.
Matibabu ya watu kwa kuchomwa na jua
Kwa haraka iwezekanavyo jua kwenye jua, unaweza kutumia na tiba za watu. Wasaidizi bora katika kupata kivuli kizuri cha shaba - karoti na juisi ya karoti. Bidhaa hizi zina kiasi kikubwa cha beta-carotene. Dutu hii huongeza uzalishaji wa melanini. Kabla ya kwenda jua wazi, tu kunywa glasi ya juisi freshly cqueed au kula saladi ya karoti, grated kwenye grater nzuri, na mafuta yoyote ya mboga.
Wale ambao wanataka haraka kupata tanned, unaweza kutumia dawa ya watu, kama mafuta ya kahawa.
Mapishi ya Mafuta
Viungo:
- kahawa ya asili - 50 g;
- mafuta ya nut - 100 ml.
Maandalizi
Changanya kahawa na siagi. Mimina mchanganyiko ndani ya chombo cha kioo, uifunge vizuri na kuiweka katika giza mahali. Piga mara kwa mara chombo. Baada ya siku 10, futa mafuta.
Msaada unaosababishwa unahitaji kusugua mwili na uso na harakati za massage dakika 30 kabla ya kwenda pwani. Ikiwa una ngozi nyeti, unaweza kuongeza vijiko kadhaa vya cream. Tumia sehemu zote za kahawa kama scrub.