Hebu tuchunguze kwa ufupi ni faida gani zinazoweza kupatikana kwa kutumia viuno vya rose, pamoja na maelekezo ya kawaida ya kunywa pombe.
Matumizi muhimu ya makalio
Kwanza kabisa, mbegu ni chanzo muhimu cha vitamini. Ina mara 50 zaidi ya vitamini C kuliko mandimu, na mara 10 zaidi kuliko katika currant nyeusi. Kwa kuongeza, katika vidonda vya rose, vitamini E, A, P, B, K vilivyo na kiasi kikubwa. Mbali na vitamini, rosehips huwa na phytoncides, asidi za mboga, tanini na mambo kadhaa ya kufuatilia.
Shukrani kwa utungaji huu, matumizi ya mbwa ni nzuri sana katika matibabu na kuzuia ARVI , beriberi, ini na magonjwa ya tumbo, damu na magonjwa ya mishipa.
Maelekezo ya maamuzi ya viuno vya rose
Katika thermos - njia ya kawaida ya pombe kuongezeka rose.
Mapishi ya jumla ya mchuzi
Viungo:
- maji - 2 lita;
- kavu kavu - 2/3 kikombe.
Maandalizi
Berries huoshawa chini ya maji baridi, kumwaga maji ya moto na kusisitiza masaa 12-14.
Kwa moto - njia ya kasi, lakini kinywaji siojaa.
Mapishi ya kupikia papo hapo
Viungo:
- Vipande vya kavu - vijiko viwili;
- maji - lita 0.5.
Maandalizi
Rosehip kabla chop, kumwaga maji ya moto na kupika kwa dakika 10-15, baada ya kunywa kidogo baridi na matatizo. Unaweza kunywa badala ya chai.
Mara nyingi, hasa wakati wa kutibu baridi, asali huongezwa kwa mchuzi wa mbwa umeongezeka.
Mapishi ya chai ya vitamini na viuno vya rose
Recipe 1
Viungo:
- makali - 20 g;
- berries ya ash ash - 10 g;
- mimea ya oregano - 5 g;
- maji - lita 0.5.
Maandalizi
Rosehips na majivu ya mlima hutafuta maji ya moto na kuchemsha kwa dakika 10, kisha kuongeza oregano na kupika kwa dakika nyingine 5. Tayari kupika kwa nusu saa.
Recipe 2
Viungo:
- akaondoka makali - kijiko 1;
- Maharagwe yaliyohifadhiwa vyema - vijiko 2, au kijiko 1 kilichokaa;
- maji - vikombe 2.
Maandalizi
Vunja mchanganyiko wa berries na maji, ulete na chemsha, na kisha kuruhusu baridi kwenye joto la juu kuliko joto la kawaida. Ili kupata kinywaji kikubwa zaidi, mbwa inaweza kukatwa, lakini basi chai lazima ichujwa kabla ya matumizi.
Inapaswa kuzingatiwa kwamba bila kujali mapishi hutumiwa, vinywaji vilivyotengenezwa kutoka kwenye vidonda vya rose havipendekezi kula zaidi ya glasi mbili kwa siku. Pia, mbegu ni kinyume na matumizi kwa tabia ya thrombophlebitis, gastritis na asidi kuongezeka ya juisi ya tumbo.