Baada ya ngono

Hakuna yeyote kati yetu anayehitaji mwongozo juu ya nini cha kufanya wakati wa ngono, lakini nini cha kufanya baada ya hayo, nini cha kusema, si kila mtu anayejua. Kwa kawaida, wanandoa wanaoishi pamoja kwa muda mrefu, maswali kama haya hayatatokea, lakini kama uhusiano wako unapoanza kuendeleza, basi riba hiyo ni haki kabisa.

Nini cha kufanya baada ya ngono?

Jibu la swali hili linategemea aina gani ya ngono - kwa hiari, usiku mmoja, isiyozuiliwa au na mshirika aliyeidhinishwa. Matendo zaidi na mazungumzo hutegemea jinsi ulivyopenda kila kitu na ungependa "kuendelea na karamu."

1. Nani hajui kwamba wanabaguzi wanapendekeza kupiga maji baada ya ngono ili kuzingatia usafi? Lakini unaweza kufanya mchakato huu rasmi zaidi kufurahisha kwa kwenda kuoga pamoja. Je! Utafanya nini huko - safisha, kuoga kwa povu, pumbaa karibu na kuruhusu kuburudisha au upenzi upendo tena, ni juu yako.
2. Baada ya ngono, mtu huenda asiwepo kuzungumza na kutenda zaidi, hii inatokana na physiolojia. Baada ya orgasm, serotonini ya homoni hutolewa ndani ya damu, ambayo husababisha uchovu kwa wanadamu. Ndiyo sababu wawakilishi wa nusu kali ya ubinadamu baada ya kupenda faraja hupenda kuchukua nap au kwenda jikoni ili kujifurahisha wenyewe. Kwa hiyo, si lazima kila mara kupoteza mpenzi na chat-ni nzuri sana kupata nap pamoja, na kampuni inaweza kufanya chakula cha jioni cha jioni, kikombe cha chai au apple ya centimita za ziada haziongezwa kwako.
3. Lakini bila kuzungumza baada ya ngono, pia, usipatie, ni maumivu wanawake wanaheshimu kesi hiyo. Hiyo ndiyo tu ya kuzungumza juu? Sio kuhusu shida kubwa zaidi, ni bora kumsifu mpenzi wako, niambie wakati uliopenda hasa. Labda katika mchakato wa kumbukumbu unataka kurudia kila kitu. Kwa njia, si lazima kuhusisha upendo na mazungumzo ya kitanda na sifa za tabia, hii inasababishwa na mabadiliko katika mwili wa kike baada ya ngono. Homoni sawa ya serotonini inafanya wanawake kuhisi haja ya kushiriki hisia zao na mtu.
4. Ikiwa ngono sio mafanikio, basi kuhakikishia kuwa kila kitu kilikuwa cha juu, sio, nyote mnaelewa. Kutotoshwa na mawazo ya kushindwa itasaidia kuzungumza juu ya mada yaliyo wazi juu ya kikombe cha kahawa au chai.
5. Wanawake ni viumbe vya kihisia, na baadhi yao ni kutambuliwa kama "kilio baada ya ngono." Tabia hii inaweza kusababisha mpenzi kuingia, lakini ni nini ikiwa machozi hutoka wenyewe? Wanasayansi wengi wanasema hii kwa unyevu mkubwa wa mwanamke, lakini pia kuna wale wanaozingatia machozi ya mara kwa mara baada ya kupigana kwa sababu ya matatizo ya afya. Kweli, hawawezi kusema ni nani hasa, kwa sababu hali hiyo haijajifunza kikamilifu bado.
6. Wanandoa wengi wanapenda kukaa kitandani baada ya kujamiiana na kuchukua muda pamoja ili kuangalia sinema. Nini cha kutazama, chagua mwenyewe - melodramas itawekwa usingizi kwa kasi zaidi kuliko killaby, upokezi unaweza kurekebisha ngono nyingine, na filamu yenye nguvu itawawezesha kupumzika na kuangalia filamu.

Nini cha kufanya baada ya ngono isiyozuiliwa?

Ikiwa katika joto la shauku unasahaulika juu ya ulinzi, haitakuwa ni lazima kuchukua tahadhari. Baada ya ngono isiyozuiliwa itahitaji kutunza magonjwa ya zinaa. Ili kufanya hivyo, unahitaji kusafisha sehemu za kijinsia na sabuni na kuwatendea na pande za ndani za mapaja na dawa ya antiseptic (betadine au miramistin). Ili kulinda dhidi ya mimba zisizohitajika, unapaswa kuchukua vidonge 3 vya kuzuia mimba ya homoni na kiwango cha estradiol 0,3-0,35 mg kwenye kibao na baada ya saa 12 kuchukua dawa nyingine 3. Njia hii haiwezi kutumika zaidi ya mara 3 kwa mwaka. Postinor au estradiol haipaswi kuchukuliwa, kwa sababu daima huathiri afya ya wanawake.

Nini kama nina hisia mbaya baada ya ngono?

Sio upendo kila mara mchezo unaacha nyuma tu mazuri mazuri, wanawake wengine wanalalamika hisia zisizofurahi baada ya ngono. Nini cha kufanya katika kesi hii na kwa nini hii hutokea?

Ikiwa msichana analalamika kwamba matiti yake huumiza baada ya kujamiiana, upande wa ndani wa mapaja, basi jambo la kwanza linalokuja akilini ni shughuli nyingi za wanandoa au mshikamano wa mpenzi. Lakini si mara zote hisia zisizofaa baada ya ngono husababishwa na sababu hizo, zinaweza kushuhudia na kuhusu magonjwa ya miili ya bonde ndogo au kifua. Kuungua na kuchomwa katika uke unaweza kuzungumza juu ya magonjwa ya kuambukiza. Kwa hiyo, ikiwa hisia zisizofaa baada ya urafiki ni ya kudumu, unapaswa kushauriana na daktari wako.