Ukuaji na uzito wa Amanda Seyfried

Kwenye skrini ya televisheni tunaona vyema vizuri, vyepesi, vyema vya nyota. Inaonekana kwetu kwamba walikuwa na bahati, na asili iliwapa takwimu zilizochongwa . Hata hivyo, wasichana wengi wa nyota wanahitaji jitihada nyingi ili kufikia matokeo mazuri.

Amanda Seyfried - biography, uzito, urefu

Amanda Seyfried alizaliwa mwaka 1985 huko Pennsylvania. Alipokuwa mtoto, hakuwapenda kuonekana kwake, mwigizaji huyo anakumbuka mwenyewe kama msichana mvulana mwenye ujasiri juu ya meno yake. Hata hivyo, shaka yake mwenyewe haikumzuia kufanya kazi kama mfano wa watoto na kuonekana kwenye vifuniko vya vitabu Francine Pascal. Kipindi cha miaka 11 hadi 18, kwa mujibu wa kukiri kwake, ilikuwa wakati mkali sana katika maisha yake - msichana mdogo alipaswa kujishughulisha na shida na vikwazo vya mara kwa mara. Kuvutia maslahi ya kazi na mshahara, ambayo kwa sehemu nyingi, ilitumika kwenye pipi. Tayari katika miaka 15, Amanda alicheza katika filamu yake ya kwanza "opera ya sabuni" "Nyota inayoongoza".

Hivi sasa, urefu wa Amanda Seyfried ni 161 cm, huku akiweka uzito kwa kilo 49. Msichana anadhani kuwa amemsaidia na kumsaidia katika kazi yake - ikiwa alikuwa mdogo sana, hakutapata kazi nyingi, ikiwa ni pamoja na muziki "Mamma MIA!"

• Amanda Seyfried: "Nilikuwa tumaini kidogo, lakini bado ninaamini mema"
• Watuhumiwa 15, ambao wangeweza kufaa nafasi ya Princess Disney!
• Nyota 10+, ambazo hackers za picha za karibu zimewekwa kwenye Wavuti, na zinawadhuru duniani kote!

Urefu na uzito ni vigezo bora vya Amanda Seyfried

Amanda haficha siri za kuvutia kwake:

• hamu ya kubadilisha na kuangalia haiba;
• kuendelea, bila ambayo haiwezekani kufikia matokeo;
• Nuru kali ambayo husaidia kuvumilia kwa urahisi shida na shida;
• ratiba kali, kukuwezesha kusahau chakula cha ladha;
• mlo wenye nguvu na mafunzo ya nguvu.

Kwa vigezo vya sasa vya takwimu za Amanda Seyfried - urefu na uzito, anaonekana kifahari, ndogo na nzuri. Lakini yeye ni daima kushiriki katika yeye mwenyewe:

1. Kila siku anahudhuria madarasa katika yoga, pilates, ballet, ambayo inachukua angalau dakika 45. Kwa wale ambao wanashangaa ambako anachukua kwa wakati huu, nyota inasema kuwa studio ya ballet haipo mbali na nyumba, na yoga imekuwa ni hobby kubwa katika maisha yake, ambayo daima itapata dakika 30-40.
2. Kukimbia asubuhi, akipanda farasi, akienda na mbwa. Amanda huchanganya jogging na asubuhi ya mbwa wake mpendwa, kwa farasi yeye anapata upendo usio wa kawaida na hujaribu kukosa fursa yoyote ya kuwasiliana na wanyama hawa.
3. Anapenda chakula cha mbichi, mara kwa mara huwa ni pamoja na vyakula vya kupikia na kuchemsha, jibini na pipi. Migizaji anakiri kwamba mchicha wa kifungua kinywa, chakula cha mchana na chakula cha jioni sio ladha, lakini huchukua kwa utulivu, kuchukua gharama za taaluma.
4. Asubuhi daima hunywa mchanganyiko wa mboga - anamsaidia atoe nguvu na anatoa nguvu kwa siku nzima.