Siri za umoja wa mwanamke wa kwanza wa Marekani

Kila mtu anajua kwamba mwanamke wa kwanza wa Marekani anaonekana daima kushangaza. Melania Trump inachukuliwa kuwa mojawapo ya wanawake wenye maridadi na ya kuvutia ulimwenguni, lakini jinsi mke mwenye umri wa miaka 47 wa rais alivyoweza kubaki katika fomu nzuri hiyo daima amekuwa siri kwa umma.

Kwa heshima ya Mwaka Mpya, Bibi Trump aliamua kufungua pazia la usiri na kumwambia jinsi anavyofikia kuonekana kama kuvutia. Waandishi wa Maisha & Mtindo waliweza kujua kuwa mwanamke wa kwanza ni mtu mwenye nidhamu sana na anafuata sheria fulani za kudumisha fomu bora.

Chakula cha kila siku cha mwanamke wa kwanza

Kifungua kinywa ni sehemu ya lazima ya lishe bora kwa Melania. Kawaida ni uji oatmeal au matajiri ya vitamini smoothies. Bibi Trump anajaribu kula matunda mengi iwezekanavyo, kwa sababu wao ni kamili ya antioxidants, kutoa ngozi ya sheen afya na, muhimu, si madhara takwimu.

Wakati mwingine unahitaji kujipa!

Melania kwa uangalifu hufuata chakula, lakini nina uhakika kwamba wakati mwingine kwenye wito wa mwili unaweza kumudu tamu, kwa mfano, chokoleti kali. Mwanamke wa kwanza anafurahia sana ice cream na, akiweka mfumo wa nguvu daima chini, wakati mwingine hujishughulisha na kutibu baridi.

Soma pia

Maisha bila mlo

Melania anaamini kwamba mlo hudhuru tu na kwa hiyo msingi unaona kula afya. Haila chakula cha mafuta na chachu na kunywa maji mengi. Hii daima husaidia kudumisha takwimu, na baada ya kuzaliwa kwa mwanawe, kwa sababu ya utaratibu wake, Melania kwa urahisi alikuja fomu yake ya kawaida.