Kwa mtoto kukua na kuendeleza vizuri, anapaswa kula mara kwa mara. Hamu mbaya katika mtoto inaweza kuhalalisha kusababisha wasiwasi kati ya wazazi vijana. Wanasumbuliwa na mawazo, na kama kila kitu kinafaa na kamba na kama ana mgonjwa. Ukosefu wa hamu katika mtoto unaweza kusababisha sababu mbalimbali. Kujua kinachosababisha tatizo hili, ni rahisi kukabiliana nayo.
Mtoto anapaswa kuwa na kiasi gani?
Mjinga hajui jinsi ya kuzungumza katika mwaka wa kwanza wa maisha yake, kwa hivyo yeye hawezi kusema kama kuongezea ni kamili au muhimu. Ili wasiwahukumu wazazi kwa dhana, watoto wa watoto wameandika mapendekezo juu ya kiasi cha chakula muhimu kwa watoto. Tambua kiasi gani cha kamba kilichopaswa kuwa kabla ya mwaka, fomu ifuatayo itasaidia:
- katika muongo wa kwanza mtoto anapaswa kupata 70-80 ml ya maziwa ya mama au mchanganyiko kwa ajili ya kulisha moja;
- katika hatua inayofuata ya maisha (hadi miezi 2) kiwango cha kila siku ni 1/5 ya uzito wa mwili wa mtoto;
- kutoka siku ya 60 hadi ya 120 mtoto lazima ala kiasi cha chakula ambacho ni 1/6 ya uzito wake;
- kwa mtoto mwenye umri wa miezi minne hadi sita, kiasi cha kila siku cha chakula kinahesabiwa kwa kuzingatia ukweli kwamba ni lazima 1/7 ya uzito wa mwili wa kijana;
- kutoka kwa miezi sita hadi mwaka mtoto anahitaji kula chakula cha aina hiyo, ambayo ni sawa na 1 / 8-1 / 9 ya uzito wake;
- kawaida ya watoto kwa miaka 1-2 ni 1300 ml;
- watoto wa miaka miwili na nne kwa siku wanapaswa kula chakula cha aina hiyo, ambayo ni 1500 kcal;
- kwa miaka 5 kiwango cha kila siku kinaongezeka kwa kalori 1800.
Hata hivyo, wazazi wanapaswa kumbuka kwamba kanuni hizi zinazalishwa. Ikiwa mtoto hawezi kula chakula hicho, lakini wakati huo huo anaendelea vizuri na anafurahia, anajeruhiwa hii. Sio muhimu katika kesi hii kwa kulazimisha kulazimisha kula zaidi, kwani mtoto atakuwa na mtazamo mbaya juu ya chakula. Wazazi ni muhimu kukumbuka: ikiwa kufuata upofu sheria, hii inaweza kumumiza tu mtoto.
Kwa nini mtoto ana hamu mbaya?
Kiasi gani mtoto anakula hutegemea mambo mengi. Mapigo ya chakula hutegemea sifa za kibinafsi za mwili. Kiasi cha chakula kinachotumiwa ni sawa na mahitaji ya mtoto. Kwa hiyo, wakati wa ukuaji wa kazi ya mtoto, hamu ya kuongezeka kwa hamu ya chakula. Wazazi wanapaswa kujua kwa nini mtoto anakataa kula wakati huu. Kiasi cha chakula kinachotumiwa kinaweza pia kutegemea matumizi ya nishati ya mtoto.
Sababu za hamu mbaya katika mtoto wachanga
Mtoto mwenye afya kutoka kwa chakula mara chache anakataa. Ikiwa mtoto hataki kula, hii inaweza kuelezwa kwa sababu zifuatazo:
- msongamano wa pua ;
- Kiboko cha Mama kina umbo la kawaida;
- thrush au uvimbe mwingine wa mucosa ya mdomo;
- colic ;
- kupungua kwa utendaji wa tezi ya tezi;
- Mastitis ya Mama ya lactation;
- mabadiliko ya hali;
- meno yanapigwa;
- ladha ya maziwa ya mama imebadilika (hii hutokea wakati mwanamke anala vitunguu au kitu mkali) na kadhalika.
Mtoto hakula chakula
Kukataa kwa mtoto kula chakula hicho kunaweza kusababisha sababu mbalimbali. Mtoto anakataa kula katika kesi zifuatazo:
- makombo ni ya kutosha kwa maziwa ya mama;
- mtoto bado hako tayari kwa ajili ya lure;
- Mtoto hakupenda bidhaa iliyotolewa kwake (alionekana sivu, chumvi, machungu au machukizo);
- mtoto alikuwa na hofu au kulazimishwa kula lure la awali;
- mtoto ni mgonjwa;
- hakuna mode ya nguvu.
Mtoto hakula katika chekechea
Wazazi wengine hulaumu wapishi kwa hili, wakiwa wanaamini kuwa wanaandaa chakula kisicho na chakula. Nyingine tabia kama hiyo ya mtoto huchukuliwa, kama whim yake ijayo. Hata hivyo, sio kuzingatia mwisho wa nini mtoto anakula vibaya, ni vigumu kuelewa jinsi ya kumsaidia. Kupungua kwa hamu ya chakula au kukataliwa kwa chakula mara nyingi huonekana katika vijana hao ambao wameanza kuhudhuria chekechea.
Mtoto ana wasiwasi sana kwa sababu ya mabadiliko hayo katika maisha. Kila kitu kitasimamiwa wakati ambapo gombo linatumika kwa hali mpya. Hata hivyo, kuna sababu nyingine za hamu mbaya katika mtoto:
- Kuanguka nyumbani nyumbani asubuhi. Kuona kwamba mtoto wao hawezi kubaki njaa, wazazi humpa chakula cha kinywa cha moyo. Wakati ambapo chekechea kinakula, mtoto hawana wakati wa kupata njaa tu.
- Mtoto hajui jinsi ya kula mwenyewe na kijiko. Katika nyumba, mama yake au mtu mwingine mzima humtia chakula. Katika chekechea wakati wa chakula, mwalimu hawana muda wa kuwapa watoto wote makini, hivyo mtoto anaendelea njaa.
- Chakula cha kawaida. Chakula nyumbani na katika chekechea inaweza kuwa tofauti sana, kwa hiyo mtoto sahani zinazotolewa hazijui. Kimsingi, watoto wote katika lishe ni kihafidhina: wanakataa kula vyakula mpya au vyakula kwao.
- Mapokezi ya udanganyifu kwa wazazi. Kujua kwamba watu wazima watapata uzoefu kwa sababu ya kukataa kula, watoto wanawahimiza kuchukua nyumbani mapema.
- Glistovye infestations. Hii ni moja ya sababu kuu ambazo mtoto haulishi vizuri.
- Maambukizi ya tumbo. Wao husababisha hamu ya kula, husababisha kupungua, huongeza joto la mwili.
- Hali ya kihisia katika familia. Hata watu wazima wanaathiriwa na matatizo, na watoto wachanga ni nyeti zaidi.
Mtoto ana hamu mbaya baada ya ugonjwa huo
Wakati crumb ni mbaya, mwili wake huongoza vikosi vyake vyote kushinda wagonjwa. Katika kipindi hiki, ubongo hauwezi kutuma ishara ya njaa, hivyo mtoto anakataa kula. Hata hivyo, mara nyingi mtoto hawezi kula vizuri baada ya kupona. Hii haina maana kwamba ugonjwa huo unarudi. Mtoto tu bado hajaweza kutoka katika hali ngumu, wakati mwili ulipata kiasi kidogo cha chakula. Wakati kidogo utapita, na karapuz itarudi kwenye chakula cha kawaida.
Mtoto anakataa kula na kupoteza
Katika kipindi hiki, mtoto katika mwili anapata mabadiliko makubwa. Wao hufuatana na ongezeko la joto la mwili, uvimbe wa fizi, tabia mbaya, pua ya kukimbia, kikohozi na dalili nyingine zingine. Katika hali hii, mtoto hakula chochote. Inaumiza kumfanya hivyo na hajisikii vizuri. Wakati ukiwa, kama katika hali ya ugonjwa, ubongo hautatuma ishara juu ya hisia ya njaa, kwa hiyo viumbe huongoza majeshi yake kwa njia nyingine.
Mtoto ana hamu mbaya - nini cha kufanya?
Kabla ya hapo, wazazi wanapaswa kuamua sababu ya kushindwa kwa makombo kutoka kwa chakula. Tu baada ya hili, inawezekana kuchukua vitendo vyenye kuongeza hamu ya kula. Ikiwa mtoto anakataa kula - nini cha kufanya:
- Kuongeza matumizi ya nishati ya mtoto. Hii itasaidia na michezo ya nje, shughuli za nje, michezo. Hata hivyo, ni muhimu kuepuka kuchochea juu ya mtoto: mwili wake lazima utumie kalori kwenye thermoregulation.
- Weka hali ya nguvu. Ulaji wa kila siku lazima ufanyike kwa wakati mmoja.
- Kuanzisha katika chakula cha watoto-stimulants ya hamu ya chakula. Kwa mfano, inaweza kuwa apple. Madaktari wa watoto wanapendekeza matunda haya kabla ya mlo kuu.
- Ondoa kutoka eneo la kuona pipi, vidakuzi, chips na vitafunio vingine. Bidhaa hizi zote ni kaloriki, kwa sababu yao kuna hamu mbaya katika mtoto.
- Mfano mzuri wa mzazi. Inashauriwa kula na familia nzima. Wazee wanapaswa, wakati wa kusifu, kula chakula.
- Usifadhaike mtoto wako. Ikiwa unasimama kulazimisha kula, itakuwa na athari mbaya kwa mtoto. Mtoto anaweza kuendeleza hisia ya chukizo kwa chakula.
Sababu ya matibabu ya haraka kwa daktari ni hamu mbaya kwa mtoto, wakati huo huo kama kuna dalili hizo:
- kupoteza uzito mkali;
- kutapika;
- kuhara;
- pigo la ngozi;
- joto la mwili;
- kupiga;
- uchochezi au kukataa kinyume;
- usumbufu wa usingizi.
Dawa za kulevya kuongeza hamu ya watoto
Baada ya uchunguzi wa kina, daktari wa watoto anaweza kuagiza dawa zinazosaidia kukabiliana na tatizo hili. Wakati mtoto anapo kula, jinsi ya kuinua hamu ya chakula, ndiye anayejua. Wazazi wanapaswa kuzingatia mapendekezo ya daktari iwezekanavyo. Daktari wa watoto anaweza kuagiza dawa hizo:
- Creon;
- Lysine;
- Glycine;
- Elkar;
- complexes na kalsiamu na chumvi magnesiamu na kadhalika.
Kama njia ya ziada, wakati hamu ya mtoto maskini ni mbaya, berries ya nyeusi-ash rowan, barberry na bahari-buckthorn inaweza kutumika. Kuimarisha secretion ya juisi ya tumbo na mimea ya dawa. Mchanga, ayr, fennel, kadiamu, anise na kinu ni hasa kuthibitika. Hata hivyo, tea za mimea inapaswa kupewa mtoto tu baada ya kushauriana na daktari.
Mchanganyiko kwa watoto wenye hamu ya maskini
Mtoto, ambaye ni juu ya kulisha bandia , chakula kinapaswa kubadilishwa. Chakula hiki kina protini na vitamini vingi. Ikiwa mtoto amekula vibaya, daktari wa watoto anaweza kukushauri kumpa mchanganyiko kama huu:
- Ladushka;
- Jua;
- Simi varnish;
- Bona;
- Brand-theluji;
- Deto-lact;
- Kushangaza;
- Stork.
Chakula cha kuvutia kwa watoto
Kuamsha hamu ya mtoto, mtu lazima afikie kwa ubunifu muundo wa sahani yake. Chakula cha kupendeza kizuri kitakula kwa dakika chache. Uundaji wa sahani kwa watoto wenye hamu ya maskini unaweza kufanyika kama ifuatavyo:
- turtle ya buckwheat;
- paka mchele;
- mbweha wa ujanja;
- kipepeo ya pancakes;
- sifongo Bob.
Vitamini kwa hamu ya watoto
Ikiwa mtoto anakula kidogo, mwili wake hauhitaji virutubisho. Kutokana na upungufu wa vitamini na vipengele vya madini, hali ya mtoto hudhuru, na dalili za kutisha zinaanza kuonekana (ikiwa ni pamoja na hamu ya masikini). Mduara mbaya hutoka. Ikiwa mtoto hawezi kula - nini cha kufanya: unahitaji kuimarisha mwili wake kwa mambo muhimu. Kichocheo kikuu cha hamu ni vitamini vile:
- Na (yeye ni retinol);
- thiamine au B1;
- B2 (pia inajulikana kama riboflavin);
- B6 (pyridoxine);
- B12 au cyanocobalamin;
- C (asidi ascorbic).