Migraine ni ugonjwa wa kawaida wa neva. Ni sifa ya mashambulizi ghafla na maumivu makubwa ya maumivu ambayo mara kwa mara hurudia. Muda wa shambulio unaweza kuwa hadi saa 72. Yote ambayo inaweza kufikiria kuhusu wakati migraine imetokea ni jinsi ya kupunguza maumivu na kupunguza hali hiyo. Lakini usijali kuhusu hilo. Kuna njia kadhaa za kuondoa kabisa.
Jinsi ya kukabiliana na maumivu na dawa?
Ikiwa unataka kuondoa maumivu ya kichwa haraka iwezekanavyo na migraines , ni bora kutumia madawa yasiyo ya steroidal kupambana na uchochezi. Kwa mashambulizi dhaifu na ya kawaida, analgesics itasaidia:
- Analgin;
- Paracetamol;
- Aspirini;
- Ibuprofen;
- Ketrolak;
- Diclofenac;
- Naproxen.
Kabla ya kupunguza maradhi ya migraine na dawa hizi, ni muhimu kula kitu, kwani kinaathiri vibaya tumbo. Wale ambao mara nyingi wana wasiwasi kuhusu maumivu zaidi, unapaswa kuchagua mchanganyiko wa madawa ya kulevya, ambayo ni pamoja na caffeine, phenobarbital au codeine. Dawa hizo ni pamoja na:
- Citramoni;
- Pentalgin;
- Ascofen;
- Migrenol;
- Solpadein;
- Caffetin.
Katika hali ambapo huzuni ni spasmolytic katika asili, unahitaji kuchagua dawa zilizo na vipengele dhidi ya spasms:
- Nilitumia;
- Spazmalgon;
- Spasgan.
Mashambulizi ni muda mrefu sana na inakuzuia fursa ya kuongoza maisha ya kawaida? Je, ni nini ili kupunguza maumivu ya kichwa na migraines? Ni bora kutumia triptans . Hii sio tu dawa ya "analgesic". Haziathiri maumivu ya moja kwa moja, hupunguza nyepesi zilizopanuliwa kwenye ganda la ubongo, yaani, kuondoa kile kinachosababisha kuonekana kwa shambulio.
Madawa ya kundi hili ni pamoja na:
- Sumatriptan;
- Amigrenin;
- Mkusanyiko;
- Imekuja.
Massage na migraine
Ikiwa huna analgesics? Jinsi ya kukabiliana na maumivu na migraine nyumbani? Misa itasaidia. Inapaswa kufanyika katika chumba vizuri cha hewa na daima na mwanga ulioingizwa. Ili kufanya massage, unahitaji:
- Pata nafasi nzuri na "tengeneza" kichwa kwenye vipaji vya mbele.
- Pumzika na ufanyie harakati za kusonga juu ya uso na katika eneo la kola ya kizazi.
- Vipande vingi vya mikono miwili ili kupiga kichwa, na kugeuka kwenye shingo na mabega.
- Punguza polepole, lakini uzitoe vidole vya kichwa kutoka kwenye paji la uso hadi kwenye nape, kisha kutoka hekalu hadi taji.
- Wakati huo huo, pande zote mbili, unasababisha kichwa katika eneo hilo kutoka kwenye mizizi nyuma ya masikio ya occiput.
- Fanya harakati za kusonga juu ya uso na katika ukanda wa collar ya kizazi.
Kutofautiana kwa massage hiyo ya analgesic ni ukiukwaji mkubwa wa ngozi juu ya kichwa au magonjwa ya pustular ambayo huathirika eneo hilo.
Jinsi ya kuondoa maumivu kwa njia maarufu?
Excellent kupunguza maumivu na migraines na tiba ya watu. Kukabiliana na tatizo hili la chai ya kijani (jambo kuu ambalo halikuwa na viongeza), pamoja na juisi ya currant nyeusi. Haraka na urahisi unaweza kupunguza maumivu ya migraine, kuchukua dawa kama watu, kama infusion ya Siberia mzee.
Kichocheo cha infusion
Viungo:
- florets kavu ya elderberry - 10 g;
- maji - 200 ml.
Maandalizi na matumizi
Mimina elderberry na maji ya moto. Baada ya dakika 50 tatizo la mchanganyiko. Infusion hii inachukuliwa na asali, 50 ml mara tatu kwa siku.
Ili kupambana na mashambulizi ya migraine, unaweza kutumia maamuzi maalum ya mimea.
Mapishi ya mchuzi
Viungo:
- peppermint - 5 g;
- oregano - 5 g;
- angustifolia sprout - 5 g;
- maji - 300 ml.
Maandalizi na matumizi
Mimina mimea na maji ya moto na shida baada ya baridi. Kunywa mchuzi huu unahitaji 200 ml na kuonekana kwa maumivu.
Ikiwa migraine, pamoja na maumivu, wewe ni kizunguzungu, usingizi na unakabiliwa na masikioni, baada ya kuchukua vitunguu na infusions, kunywa chai kali tamu na limao. Hii itasaidia kuzuia maendeleo zaidi ya shambulio hilo.