Daktari wa watoto hupendekeza kuanzishwa kwa chakula cha ziada kwa watoto bandia mapema kuliko watoto wachanga. Ni muhimu kwamba viumbe vinavyoongezeka havipata upungufu wa vitamini na kufuatilia vipengele. Katika orodha ya mtoto wa umri wa miezi 5 ambaye ni kwenye kulisha bandia, unaweza kuongeza kiini cha yai, mboga na matunda.
Sheria ya kuanzishwa kwa vyakula vya ziada
Katika hatua hii ya maendeleo, mtoto hula mara tano kwa siku. Bado katika mlo wa mtoto katika miezi 5, ni nani ambaye ana kwenye chakula cha mchanganyiko au cha mchanganyiko anapaswa kushinda kawaida ya mchanganyiko wa maziwa ya mama au maziwa ya mama. Baada ya kuongeza mtoto na bidhaa nyingine ni mwanzo tu.
Wakati mtoto ana umri wa miezi 5 na wakati huo huo ni juu ya kulisha bandia au mchanganyiko , katika menyu yake unaweza kuongeza polepole mbolea ya polepole.
Safu inapaswa kuwa sehemu moja, kwa mfano, ina zukini au viazi, cauliflower au broccoli - kwa hiari ya mama. Kwa chakula cha kwanza cha ziada, viazi zilizopikwa lazima iwe tayari. Baada ya wiki kadhaa, chakula cha mtoto mwenye umri wa miezi 5 juu ya kulisha bandia inaweza kuwa tofauti na matunda safi na juisi. Kuanza marafiki wa mtoto na matunda ni bora kutoka kwa apples ya darasa la kijani na njano. Wao wanajulikana na maudhui ya juu ya vitamini na shahada ya chini ya mzunguko. Kuanzisha bidhaa zisizojulikana katika orodha ya mtoto katika miezi 5 juu ya kulisha mchanganyiko na bandia ni bora mchana, na asubuhi na jioni ni muhimu kumpa mtoto mchanganyiko.
Ratiba ya feeds na menus ya mtoto wa miezi 5 juu ya kulisha bandia
Kutokana na umri na sifa za kibinadamu za mtoto wako, kila mama anaweza kujifanya kuwa mfano mzuri kwa mtoto katika miezi 5 ambaye ni juu ya kulisha bandia . Mara nyingi, mgawo wa mtoto wa umri wa miezi 5 ni kama ifuatavyo:
- kuhusu formula ya maziwa 6.00;
- saa 10.00 - yai ya nusu ya yai na mchanganyiko;
- saa 13.00 - viazi safi na 50 ml ya mchanganyiko;
- saa 18.00 - apple puree na mchanganyiko;
- saa 22.00 - mchanganyiko.