Katika ulimwengu wa kisasa, idadi ya watu mara nyingi hulalamika maumivu katika mahekalu. Karibu 70% wanahisi muda mfupi au maumivu ya kichwa, lakini mara nyingi hawapati kwa wanasaikolojia kwa usaidizi, na kujihusisha na dawa za kujitegemea.
Sababu za maumivu katika mahekalu
Maumivu katika hekalu ni kupiga au kushinikiza. Maumivu ya kuvuta ni ishara ya migraine. Kama kwa maumivu ya kiuchumi mazuri katika hekalu, inapaswa kusema kuwa inatoka kutokana na uchovu wa neva au unyogovu.
Sababu kuu za maumivu ya mara kwa mara katika hekalu ni:
- mzunguko wa damu usioharibika katika ubongo;
- shinikizo la kuongezeka husababisha maumivu katika hekalu;
- magonjwa ambayo yanaambukiza;
- kunywa pombe au pombe;
- arteritis ya muda;
- kuingilia kwa mwisho wa ujasiri;
- mzunguko wa hedhi kwa wanawake;
- magonjwa ya kuambukiza;
- midogo ya vyombo vya ubongo;
- shinikizo la juu;
- shinikizo la damu;
- maumivu ya kuponda katika mahekalu huashiria kuvuta kwa kuta za muda wa artery;
- matumizi ya viungo, msimu, vyakula vya Kichina, bidhaa za nyama, vihifadhi na bidhaa za kuvuta sigara.
Maumivu ya ngumu katika hekalu yanaweza kuonekana kutokana na kupindua misuli ya shingo. Msingi wa kuumiza maumivu katika hekalu ni overfatigue.
Kichocheo cha nguvu zaidi kwa migraine ni chokoleti. Ina sukari nyingi, kwa sababu kuna kupungua kwa kiwango cha glucose. Pia, katika chokoleti, kuna phytylethylamine, ambayo inaweza kuzuia mishipa ya damu, ambayo husababisha maumivu ya kichwa.
Ni muhimu kuitikia wakati wa maumivu ya mara kwa mara katika mahekalu, kwa sababu inaweza kuashiria magonjwa makubwa zaidi, kwa mfano, meningitis au arachnoiditis.
Matibabu ya maumivu katika hekalu
Kutibu maumivu katika mahekalu katika maduka ya dawa, kuna dawa nyingi kwa vikundi vya analgesics. Ili kupambana na kichwa cha kichwa, unaweza kufanya massage katika mahekalu na sehemu za mbele za kichwa. Kwa kufanya hivyo, tumia kidole chako cha kidole na kidole cha kati ili kufanya mwendo wa mviringo. Ikiwa una maumivu ya mara kwa mara katika mahekalu yako, unapaswa kutumia msaada wa daktari wa neva ambaye anaweza kufahamu kwa usahihi sababu za maumivu, pamoja na kuagiza matibabu ya lazima.
Ikiwa huna vikwazo maalum, basi unaweza kuchukua anesthetic, ambayo mfamasia anaweza kuwashauri katika maduka ya dawa. Ikiwa maumivu hayakuwa imara, basi unaweza kujifanya massage kwa kupiga mahekalu. Njia nyingine nzuri ya kukabiliana na maumivu ya kichwa ni compress baridi, ambayo lazima kuwekwa kwenye mzunguko mzima wa kichwa. Ikiwa sababu ya maumivu ilikuwa ni hangover syndrome, basi unaweza kuchukua dawa ya antipode, kuoga baridi, na kutumia peel mpya ya lemon kwenye matangazo mabaya.
Maumivu katika hekalu huleta matokeo mabaya, kama vile kusikia na kuharibika kwa kuona, na ugonjwa wa akili unaweza pia kuonekana. Ikiwa maumivu katika hekalu ni nguvu na hutokea mara kwa mara, basi, ikiwa huna kukabiliana na matibabu yake, kiharusi cha ubongo kinaweza kutokea.
Wataalam wanaamini kwamba ubora wa maisha, au tuseme, kupunguza kwake, huathiri, kwa kiwango kikubwa, maumivu ya kichwa. Kwa hiyo, mtu haipaswi kuumwa na kichwa, ni muhimu kuanzisha sababu kwa usahihi, na kisha hutafuta kutibu sahihi.