Honey asali ni ya kipekee na yenye manufaa. Katika muundo wake, kuna vitamini nyingi na microelements, pamoja na enzymes. Kutokana na ukweli kwamba asali hii ina maudhui ya juu ya glucose, baada ya kufungua vifuniko vya asali haraka huangaza, na siofaa kwa hifadhi za nyuki kwa majira ya baridi, lakini kwa watu ni nzuri kwa kila namna. Kwa kweli wiki mbili au tatu bidhaa tayari zimepatikana.
Mali ya asali ya alizeti
Asali kutoka kwa alizeti ina rangi ya njano, ya dhahabu au ya dhahabu, wakati mwingine inaweza kutupa tinge ya kijani. Juu ya ladha ya asali hii ni zabuni, lakini tart kidogo, na upole kidogo, ina aftertaste ya uchungu kidogo. Ina shughuli kubwa ya enzymatic, hivyo ni muhimu sana.
Takwimu za hivi karibuni za utafiti kutoka Marekani zinaonyesha kwamba asali ya alizeti ina maudhui ya amino ya juu ambayo mwili wa binadamu unahitaji.
Glucose kutoka kwa asali inafyonzwa haraka na huingia ndani ya damu, na hivyo hutoa nguvu muhimu kwa mwili, na kuchangia kwa utendaji mzuri wa moyo. Ina athari ya manufaa juu ya kuta za mishipa ya damu, nk, hata hivyo asali ya alizeti haifai faida tu, bali pia huwadhuru wale watu ambao hupatikana na athari za mzio, hasa poleni.
Honey asali - mali muhimu na contraindications
Matumizi ya asali ya alizeti kwa mwili sio tu kwa vigezo viwili au vitatu, tofauti na kinyume na matumizi yake:
- Asali ina athari yenye nguvu ya antiviral, na mali zake zinazoenea huchangia kutibu tiba ya gastritis, vidonda vya utumbo, nk.
- Ikiwa asali hutumiwa na mdalasini, basi itawezekana kuzuia arthritis, na katika hatua ya mwanzo ya saratani, kuboresha hali ya jumla ya mwili na kujaza ugavi wa virutubisho.
- Katika cosmetology, asali ya alizeti ni zaidi ya manufaa, hutumiwa katika masaki, vitunguu, uso na mwili wa masks, na pia kwa nywele na miguu.
- Asali - msaidizi mzuri wa kikohozi na bronchitis , hufanya kazi kama wakala wa kusafirisha.
- Ikiwa asali kutoka kwa alizeti huwekwa juu ya mchuzi baada ya nyxis au kuvuta, pia inaonyesha mali yake ya kunyonya.
Ili kupata faida kamili ya mali ya manufaa ya asali ya alizeti, inatosha kutumia vijiko tatu tu kila siku.
Tahadhari
Wengi wasiwasi kama asali ya alizeti ni muhimu, tangu aina zote ni zaidi ya allergenic. Lakini hii inawezekana kuwa ni kinyume chake tu, hivyo watu hujikwaa na mishipa, au kuwa na majibu ya umwagaji wa alizeti au maua, ni bora kuepuka kutumia asali ya darasa hili. Kwa sababu ya hii asali ya alizeti ni ya gharama nafuu, kwani si kila mtu anayeweza kuitumia.
Ikiwa hujui kama una mzio wa asali, basi kabla ya kuichukua unapaswa kuichunguza. Unaweza kufanya uchambuzi wa espresso nyumbani kwa kutumia kiasi kidogo cha asali kwenye mkono wako. Ikiwa urekundu, itching au dalili nyingine zisizoonekana hazionekani, basi unaweza kuitumia salama.
Pia, asali ya alizeti haipendekezi kula watu wenye fetma , kwani bidhaa hii ni high-calorie na itasaidia kuongeza tishu za mafuta. Kwa madhumuni ya dawa ni muhimu kupunguza mipaka ya vijiko 3.
Ikiwa hakuna kupinga, basi asali inapaswa kuliwa na wanachama wote wa familia, na hasa ni muhimu kwa mwili unaoongezeka wa mtoto. Kwa mfano, kwa japani, Korea ya Kusini, Kanada, ni asali ya jua katika taasisi za watoto ambazo zinapaswa kuingizwa katika orodha, na kwa wazee wanapaswa kuwa na jukumu muhimu katika chakula.