Kusafisha ini na oti

Ki ini ni chombo cha multifunctional ambacho sio tu huzalisha enzymes kadhaa na hushiriki katika mchakato wa hematopoiesis, lakini pia hutambua sumu ambazo zimeingia mwili. Kucheza jukumu la chujio, mara nyingi ini haina kukabiliana na kiasi kikubwa cha vitu vikali vinavyoingia kwenye damu. Kwa mfano, baada ya matibabu ya muda mrefu na madawa ya kulevya ya asili, utahitajika kusafisha ini na oats: hii ndiyo njia inayoidhinishwa zaidi ya kuondoa sumu kutoka kwa mwili.

Kwa watu wengi, utaratibu huo huonekana usio na maana, kwani ini haina kuwadhuru. Katika kesi hiyo, ni sawa kukumbuka kuwa hakuna mishipa ya ujasiri ndani ya gland, lakini huumiza katika hypochondrium sahihi tu wakati kazi ya gallbladder, karibu jirani ya ini, inasumbuliwa. Ni yenyewe huanguka bila kutoa ishara, kwa hiyo wengi wa wagonjwa hujifunza kuhusu hali mbaya ya chombo hiki kwa bahati na, kama sheria, kuchelewa.

Fikiria mapishi mazuri zaidi ya kusafisha ini na oti.

Matumizi ya oats ni nini?

Mazao ya oats yana muundo wao bora wa protini, wanga na mafuta ambayo mtu anahitaji, pamoja na enzyme inayofanana na amylase. Katika nafaka, mengi ya vitamini B na protini, matajiri katika asidi muhimu na kwa urahisi assimilated amino asidi.

Kusafisha ini na oats husaidia kuimarisha kimetaboliki na kuharakisha ubichi wa wanga na mafuta. Kukatwa kwa oatmeal ni wakala wa kuimarisha ufanisi, ambao hutumiwa kwa magonjwa ya uchochezi ya tumbo. Pia husaidia katika matibabu ya diathesis, kifua kikuu, ugonjwa wa kisukari, anemia ya upungufu wa chuma. Uji wa oatmeal ni msingi wa lishe ya chakula kwa watu wazima na watoto.

Kusafisha ini na infusion ya oat

Mapishi rahisi ni infusion ya nafaka zisizopendekezwa za oat, ambazo lazima kwanza ziwe chini ya grinder ya kahawa. Tafadhali kumbuka kuwa oat flakes ya kusafisha gland kubwa ya mwili si mzuri - tu nafaka zinahitajika ambayo kuuzwa katika masoko au katika maduka ya pet.

Hivyo:

1. Baada ya kusaga, molekuli kusababisha huwekwa katika thermos na kumwaga kwa maji ya moto kwa kiwango cha 1 kijiko cha malighafi kwa kioo 1 kioevu.
2. Masaa 12 ijayo dawa huingizwa.
3. Kuchukua mara mbili au mara tatu kwa siku kabla ya chakula.
4. Kwa muda wa miezi 2 hadi 3 ya tiba, unapaswa kunywa angalau lita 0.5 za infusion kwa siku.

Decoction ya ini na oats decoction

Ikiwa unataka kuchemsha oats:

1. Unapaswa kwanza kushikilia maji (1.5 lita) kitu cha fedha safi.
2. Kioevu huleta kwa chemsha, fedha huondolewa na 150 g ya nafaka - iliyoosha vizuri na isiyofunuliwa - hutiwa.
3. Ndani ya dakika 15, dawa inapaswa kuwa na joto kali sana.
4. Kisha - funga mzunguko wa joto na uondoke kwa masaa 2 ili usisitize.

Bidhaa ya kumaliza inachujwa na kunywa lita 0.5 mara tatu kwa siku, kuhesabu ili ulaji wa chakula hutokea baada ya nusu saa. Kozi hii ya kusafisha ini na decoction ya oats huchukua siku 15. Ili kupata athari kubwa, unapaswa kukataa wakati huu kutoka kwenye chakula kikuu, unapendelea orodha ya konda au mboga.

Vitu muhimu

Kabla ya kuanza kusafisha ini, ni muhimu kuandaa mwili. Kwa hili, wakati wa wiki ni muhimu kunywa juisi ya kuchonga maua. Ikiwa hakuna bidhaa hiyo, basi inawezekana kupanga siku ya kufunga tu kabla ya kusafisha na wala kula kitu kingine chochote isipokuwa apples. Kukatwa kwa beets pia ni muhimu, ambayo yenyewe hutakasa ini kabisa, ingawa mapokezi yake bado ni utangulizi wa utaratibu:

1. Mboga hupikwa katika ngozi ya nusu tayari.
2. Grate juu ya grater na tena kupika gruel kusababisha.
3. Baada ya dakika 20, shida na kunywa 200 g.

Baada ya siku chache za maandalizi hayo, unaweza kuchukua maandalizi kwa kuzingatia oats-decoctions au infusions.

Ikumbukwe kwamba wakati wa utakaso wa ini na oats, kuna vikwazo vya kunywa pombe - haikubaliki kwa namna yoyote.